桃園人口肥胖六都第三胖 衛生局長籲「健康吃、快樂動」
2024/03/04 22:12
桃園市政府衛生局與中壢天晟醫院合作，宣導民眾注意肥胖問題。（中壢天晟醫院提供）
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〔記者李容萍／桃園報導〕世界肥胖聯盟訂定每年3月4日是「世界肥胖日」，桃園市政府衛生局長劉宜廉表示，桃園市年滿13歲以上市民，去年體重過重或肥胖的人口比率41％，比前年41.7％略降，肥胖及規畫運動人口在6都排名第3，降低肥胖，需要「動起來」，衛生局建置健康地圖，鼓勵市民上步道、公園或國民運動中心「多規律運動、少喝含糖飲料」，控制體重、降低肥胖上身。
響應世界肥胖日，衛生局結合中壢區天晟醫院舉辦桃園響應世界肥胖日打造輕盈城市說明會，說明肥胖已是國際公認的慢性疾病，世界肥胖聯盟估計至2035年全球將超過40億人超重，成為肥胖人口，治療肥胖相關疾病費用將超過4兆美元，肥胖症對全球是個沉重負擔及衍生許多社會問題，必需正視。
劉宜廉表示，肥胖是國際公認的慢性疾病，會造成體能衰退，還可能導致各種心血管與代謝等疾病，根據國健署資料，桃園的肥胖、規畫運動人口均在6都排名第3，體重偏高，其中「含糖飲料對體重殺傷力大」，提醒市民控制體重減重，該局建置桃園市「健康地圖」，整合公園、健走步道、埤塘、健康餐飲店家等資源提供查詢，市民可運用就近性資源「健康吃、快樂動」，保持良好的健康體位。
中壢天晟醫院院長鄭貴麟也分享，醫院在體重管理及健康促進宣導上配合市府政策，加入醫療小管家線上照護、創立銀髮健身俱樂部，鼓勵社區民眾、長輩一起運動、強化身心靈；也深入社區辦理營養講座，推廣以白開水或無糖茶，取代所有含糖飲料，並多選擇全穀及未精製雜糧，避免高油、高鹽、高糖的食品，實踐健康生活化、生活健康化的理念
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健康網》全球「肥胖人口」超過10億 研究：比預期早8年
2024/03/04 18:41
研究統計，在2022年全球有超過10億人肥胖，特別是貧窮國家特別明顯。（圖取自freepik）
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〔健康頻道／綜合報導〕今（4）日為世界肥胖日，但醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）發表研究指出，全球有超過10億人受到「肥胖症」所苦，而過去世界肥胖聯合會曾估計到2030年有10億人罹患肥胖症，沒想到早在2022年便已超過此數字。
CNN報導，《刺胳針》發表1項研究，分析190多個國家的2.2億多人口，依照身高與體重來測量，有多少人屬於體重不足，又有多少人有肥胖症。分析推估，2022年將有8.8億成年人與1.59億兒童有肥胖症。從1990年到2022年，全球兒童與青少年肥胖率增加4倍，成年人則增加1倍。（統計標準：成年人的BMI大於或等於30是肥胖，若低於18.5則屬於體重不足。）
本研究的作者，倫敦帝國理工學院教授艾沙堤（Majid Ezzati）表示，世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）過去估計，到2030年將有10億人有肥胖症，沒想到在2022年就超標。這項數據比預期更早發生，特別是因為低收入與中等收入的國家增加特別明顯，
WHO營養與糧食安全部負責人布蘭卡（Francesco Branca）表示，肥胖與體重不足兩種極端現象，在許多國家同時存在。另一方面，低收入或中等收入國家中，肥胖率比富裕的工業化國家還高，特別是加勒比海地區與北非等地。可能是因過去因「營養不良」過瘦的人比較多，而現在同樣原因卻是造成肥胖。
回到台灣，依據國民健康署公布之健康促進統計年報資料顯示，2016-2019年成人過重及肥胖率為47.9%，而到了2017-2020年為50.3% ；另，國小學童109、110學年度過重及肥胖率分別為25.4%及27.1%；國中學生109、110學年度過重及肥胖率分別為29.9%及31.2% 國中及國小學生過重及肥胖率都有升高的趨勢。
讓性滿意跟性慾要高要好，體重就一定要維持標準，總之不要胖就對了！體重真的不能過重，不然腰粗、臀肥、大腿內側肉多，從前面後面都不好進去，「愛難做，情難枕」，對彼此的愛情都是扣分，肥胖真的會讓你不性福。 https://bit.ly/3URIZv4
平均80.7歲！去年國人均壽創新高 男77.5歲、女84歲列印
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歷年國人平均壽命趨勢。（內政部提供）
2019-09-11 10:55
〔記者黃欣柏／台北報導〕隨著醫療進步及養生風氣盛行，國人平均壽命也有增長趨勢。內政部今公布最新「簡易生命表」，數據顯示去年國人平均壽命達80.7歲，其中男性平均77.5歲、女性平均84歲，均創下歷年新高。
主要國家平均壽命。（內政部提供）
台灣平均壽命及標準化死亡率。（內政部提供）
內政部指出，隨著醫療水準提升、食品安全重視、生活品質提高及運動風氣盛行，國人平均壽命長期呈現上升趨勢，以近10年來看，2008年國人平均壽命為78.6歲，2018年達到80.7歲，顯示國人確實越來越長壽。
若與全球平均壽命相比，我國男、女性均壽均高於全球平均，但仍低於日本、瑞士、西班牙、新加坡等國家。以2015年聯合國公布的全球平均壽命計算，我國男性均壽約比全球平均高出8.4歲，女性則高出10.5歲。
內政部也提到，2018年國人死亡人數為17萬2700人，比2017年增加672人，粗死亡率（死亡人數占年中人口數之比率）為7.32‰，比2017年略增0.02‰。但標準化死亡率（不受高齡人口多寡影響的真實死亡概況）則為每10萬人口415.0人，較2017年減少2.2%，長期而言，標準化死亡率呈下降趨勢。
在六都部分，去年國人平均壽命以台北市83.6歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、台中市、台南市及高雄市，而男、女性平均壽命也都是台北市最高，呈現自北而南遞減的情形；在其他各縣市，則以新竹市均壽81.1歲最高，台東縣75.79歲最低。
內政部指出，東部縣市平均壽命較西部各縣市低，尤其台東縣與全體國民歷年均壽差距約5歲，原因可能與交通較不便，醫療資源相對較少，以及人文生活習慣差異等因素有關，但兩者差距已較10年前縮小。
根據聯合國2017年人口年鑑，全球均壽最長的地區為香港（男性81.9歲、女性87.6歲），其他長壽國家還包括聖馬利諾（男性82.7歲、女性86.8歲）、瑞士（男性81.7歲、女性85.4歲）、日本（男性81.3歲、女性87.3歲）、新加坡（男性81歲、女性85.4歲）、南韓（男性79.7歲、女性85.7歲）、西班牙（男性81.7歲、女性85.4歲）等。
南韓女性最長壽平均可活逾90歲
2017年02月23日 04:10 施施／綜合報導
南韓女性最長壽平均可活逾90歲
南韓成均館大學的幾名女學生穿著傳統服裝，參加畢業典禮。醫學期刊《刺胳針》預測，到2030年，南韓女性的平均壽命可望超過90歲。（美聯社）
英國研究人員22日發布報告宣稱，到2030年，南韓女性平均壽命有望超過90歲，位列世界第一，南韓也將是人均壽命增長最快的國家。相較之下，當今全球頭號經濟強國美國的人口平均壽命卻低於大多數富裕國家，且呈現進一步落後的趨勢。
這篇刊登在醫學期刊《刺胳針》的研究，分析了收集自35個國家的相關數據，結果發現，2030年全球平均預期壽命將持續上升，而兩性的平均預期壽命差距將縮小。南韓平均壽命增加的原因包括：經濟地位提升、幼兒營養充足以及現代醫學技術的廣泛應用。此外，南韓也和以長壽著稱的鄰國日本一樣，女性中的肥胖人口及吸菸者比例非常低。
經濟發達的美國則因缺乏普遍的醫療照護援助，造成兒童和孕婦的死亡率較高。加上美國犯罪案件多、肥胖率又高，因此成為已開發國家中平均預期壽命最低的國家之一，女性的平均預期壽命為83.3歲、男性為79.5歲，與墨西哥和克羅埃西亞相似。在歐洲，法國與瑞士的女性壽命位居前兩名，分別為88.6歲和84歲。
這項研究主要作者、倫敦帝國理工學院教授伊扎提（Majid Ezzati）表示，因應高齡人口增加的政策應及時到位。
2030年 南韓將成最長壽國
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2017-02-23
〔編譯陳正健／綜合報導〕英國醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）二十一日發表的最新研究顯示，二○三○年後出生的南韓女性，其平均壽命將達近九十一歲，成全球首個女性平均壽命突破九十歲大關的國家。相較之下，向來位居最長壽國家的日本，則將在全球排行中名次下降。
英國倫敦帝國學院（ＩＣＬ）及世界衛生組織（ＷＨＯ）合併二十一個不同的平均壽命模組，針對經濟合作暨發展組織（ＯＥＣＤ）三十五個國家進行分析，預測全球平均壽命在三○年將向上攀升，且男、女性壽命差距將會縮短。研究顯示，南韓在三○年後將成為最長壽國家，韓女平均壽命超過九十歲的機率為五十七％，超過八十六．七歲的機率則有九十七％；韓男的平均壽命可望達到八十四．一歲，兩者均為世界之最。
根據預測排名，三○年全球女性最長壽國家的前三名為：南韓、法國（八十八．六歲）、日本（八十三．四歲）；男性最長壽國家的前三名則為南韓、澳洲和瑞典（兩國均約八十四歲）。南韓人長壽的主因是營養改善，致使疾病感染率降低，身高也隨之增加。此外，肥胖問題在南韓已不再嚴重，韓女抽菸率也低於多數西方國家。
除南韓外，澳洲、加拿大和紐西蘭也可望成為長壽國家，主因是高品質的健保，預防及治療癌症與心臟病，以及低吸菸率和交通傷害率。法國與瑞士也因女性肥胖率低，將列入長壽國家之林。反之，沒有全民健保制度的美國，其平均壽命仍將在工業國家中敬陪末座，甚至被智利超越。
「肥胖者數量超過美國」中國公布官方最新數據：逾50％成年人過重
「肥胖者數量超過美國」中國公布官方最新數據：逾50％成年人過重 https://bit.ly/3mLqnbh
就在習近平要求制止餐飲浪費之際，中國最新官方報告指出，現今中國國內過半成年人體重超標。 圖：翻攝臉書© 由 新頭殼 提供 就在習近平要求制止餐飲浪費之際，中國最新官方報告指出，現今中國國內過半成年人體重超標。 圖：翻攝臉書
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中國近來「糧荒」傳言四起，中國「反食品浪費法案」首次提請人大常委會會議審議，共32條的草案分別對反食品浪費的原則、要求、政府部門職責等等作了規定，在中國頗受歡迎的「吃播」視頻也列入規範。然而，就在中國領導人習近平要求制止餐飲浪費之際，中國官方最新數據披露，隨著中產階級數目不斷增長以及久坐現象的盛行，現今中國國內有超過一半以上的成年人都面臨著體重過重問題。
根據《法新社》報導，近幾十年來，中國經濟起飛劇烈地影響了民眾的飲食習慣，而餐點外送APP的興起，導致便宜又富含卡路里的食物「隨手可得」。根據中國國家衛生健康委員會23日公布的數據，中國目前已有50％以上的成年人體重超重，另有16.4％的人更有著肥胖（obese）問題。而相比之下，2002年時中國只有29％成年人超重。哈爾濱市營養學家王丹告訴《法新社》，現在中國許多人都「運動太少，承受的壓力太大，工作時間表又不健康」。
中國國家衛健委副主任李斌提到，中國慢性病患者基數仍在不斷增加，一大原因就是超重和肥胖問題越來越普遍。以18歲以上的中國成年人為例，超重率今年已超過34%，肥胖率超過16%，這意味著過半成年人體重超標。而中國孩童的體重也有越來越重的趨勢，中國衛健委報告指出，6至17歲年齡層的孩童中，有20％超越他們年齡層體重該有的上限。
而在近日深圳舉行的「中國國際高新技術成果交易會」上，任職於中國科學院的英國科學家斯彼克曼表示，由於中國的總人口很多，肥胖者數量已經超過美國，他警告：「這個問題是非常嚴重，而且並不會自然消退，只會變得越來越糟」，他強調，武漢肺炎疫情會消退，但是肥胖症仍然會繼續惡化下去。目不僅對人類造成危害，對經濟也會有影響，因此「必須要行動起來」用科學方式解決這個關乎公眾健康的肥胖症問題。
斯彼克曼強調，目前人類數量增長不是很快，但是肥胖者增長的非常快，使得肥胖在中國真的成為一個問題。根據醫學雜誌《柳葉刀》2016下半年時發布過的調查，當時中國就約有多達4320萬肥胖男性、4640萬肥胖女性身體質量指數（BMI）超過30，肥胖者數量超過美國，位居全球擁有最多肥胖人口的國家。
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全國第一胖縣 台東成功鎮組「甩肉」聯盟
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2014-10-06
〔記者王秀亭／台東報導〕台東縣過重或肥胖比例是全國第一名的縣市，縣府連續三年在各鄉鎮推動減重運動，想擺脫惡名，成效有限，成功鎮衛生所號召鎮上機關、公司、社團簽署「健康聯盟」公約，一起減少致胖環境因子，包括辦活動、開會的便當多選減糖、低脂、高纖維的食材，飲料減糖或無糖，步道增設熱量標示等。
成功鎮衛生所號召鎮上的機關學校、體育會、愛鄉協會等共同簽署「健康聯盟」公約。（記者王秀亭攝）
成功鎮衛生所號召鎮上的機關學校、體育會、愛鄉協會等共同簽署「健康聯盟」公約。（記者王秀亭攝）
衛生署公布台東縣十八至六十四歲成人過重比例高達四十八點三％，遠高於全國平均四十四點一％，國中生過重比也是高出全國六％，是全國過重比例最高的縣市，縣衛生局從一百年起號召縣民揪團減重，連續三年共有一萬八千九百四十四人次參加減重活動，共減掉近三萬公斤的肥肉，平均一個人減掉一點六公斤。
衛生局保健科表示，透過減重讓縣民健康加分其實是「長期抗戰」，導致肥胖因素多元，其中飲食習慣影響最大，短時間難以改變所有人的飲食觀念，因此各鄉鎮衛生所這幾年努力改善在地的「致胖環境」，例如餐飲業者配合在店內菜單標示飲食熱量，至今全縣已以四十四家業者配合標示，便當以湯取代養樂多或飲料等。
成功鎮衛生所今年改變單打獨鬥的宣導方式，而是邀請成功鎮各單位簽署健康聯盟公約，獲得在地機構學校、里長、林務局成功工作站、成功鎮體育會及愛鄉協會等認同，未來簽署公約者提供或販賣的食物要朝減糖、脫油、低脂、高纖維的目標製作，活動時鼓勵多喝開水、飲料改為減糖或無糖、餐飲業者標示食物熱量、增設步道熱量標示、鼓勵母乳哺育及改進戶外休閒遊憩設施的便利性等。
成功鎮衛生所表示，第一階段由各公立機構帶頭做，逐漸影響鎮民後，其他單位或商家也會跟著做，才能逐步改善成功鎮內的致胖環境。
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對抗肥胖 民團、國健署推立法
李昀澔 2014/10/05 18:53 點閱 255 次
衛福部國健署與肥胖症衛教防治學會分推《國民營養法》及《肥胖防治法》立法，以解決國人日益嚴重的肥胖問題。（photo by維基百科）
【台灣醒報記者李昀澔台北報導】為解決日益嚴重的民眾肥胖問題，立委廖國棟等人擬推動《肥胖防治法》立法，並規範高含糖食品課徵「肥胖防治捐」。肥胖症衛教防治學會理事、減肥醫師劉伯恩表示，有關如何定義「高含糖」並非立法門檻，而是各界應建立高含糖食物不屬於營養必需品、過量攝取對健康有害的概念，就能比照「菸捐」，將相關稅收挹注於肥胖防治。
有關被稱為「高糖稅」的肥胖防治捐如何定義高含糖食品，例如糖分需占食品總熱量幾成以上算是「高糖」，一直是外界關注焦點。劉伯恩分析，不同種類的食物標準各異，學會透過國人每天攝取的正餐及零食熱量估算，並區分成人及兒童標準。
「這個月將召開公聽會，廣邀各界討論《肥胖防治法》草案，希望能儘快進入審查程序。」廖國棟坦言，無論是民間版的《肥胖防治法》，或衛福部國健署推動多年的《國民營養法》，對國人健康影響都至關重大，但由於外界往往認為牽涉議題「缺乏急迫性」，關注程度遠不如近年頻頻翻修的《食安法》。
廖國棟指出，《肥胖防治法》與《國民營養法》部分概念重疊，他個人並不排斥單獨或合併立法。國健署副署長游麗惠則表示，若收到民間版的《肥胖防治法》草案，會先評估食品標示及廣告等規範是否與《食安法》重疊，也可能另提行政院版本付委，但現階段國健署仍以推動《國民營養法》立法為主。
事實上，《國民營養法》已討論多年，在2011年時草案成形，但至今未有定案。該法案參考歐盟、英、日及南韓法律，主要規範國民營養調查與監測、健康建議營養素種類及攝取量基準、農業生產配合、營養教育推動、食品及餐飲場所營養訊息提供等項目。
「推出《國民營養法》草案至今已召開3次公聽會，立法作業絕非完全停滯。」游麗惠透露，目前仍在討論的部分，包括外界建議納入家長代表參與監督各級學校團膳的相關條文，但由於牽涉教育部主管的《學校衛生法》業務，因此仍在研議如何避免重疊。
中市小學、中學生視力不良率高 教育局︰學校應落實規律用眼策略
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議員陳俞融（左起）、陳淑華、張芬郁、陳雄惠、蕭隆澤指台中市小學及中學生力視力不良率，位居六都冠亞軍。（記者蔡淑媛攝）
2023/10/30 20:28
〔記者蔡淑媛／台中報導〕台中市小學及中學生視力不良率，位居六都前一、二名！民進黨議員陳雅惠、陳俞融等今在議會質詢指3年來視力未達0.9以上的不良率，分別約47%及76%，要求市府具體改善，救救學生惡視力，教育局長蔣偉民回應，今年暑假召集視力超標前30%的學校開會提出具體改善計畫，並落實「規律用眼3010」、「天天戶外活動120」策略，減少用眼過度。
陳俞融更指，依據國民健康署最新的2017年兒童青少年視力監測調查報告，台中的幼兒園小班近視率大班為9.0%、國小一年級為19.8%，到國小六年級已達70.6%；整體國小生在111學年度的裸視視力不良率為47.44%，居六都之冠。
議員張芬郁、陳淑華、陳雅惠、陳俞融及蕭隆澤也聯合質詢運動局預算每年近30億，但市民規律運動的人口比率未達標，居六都第5，導致BMI分類屬於過重或肥胖的比率年年增高至42.3%，是六都第二胖，要求運動局提振運動風氣。
運動局長李昱叡則表示，會從持續增加舉辦活動次數和頻率，及完成運動場所如國民運動中心和即將動工的巨蛋，在未來3至5年陸續完成後提供市民更多運動空間；張芬郁則建議廣設社區型的運動場所，讓市民走出家門即可運動強身。
議員陳淑華（左起）、陳雄惠、張芬郁、陳俞融、蕭隆澤指台中市過重或肥胖的比率年年增高至42.3%，是六都第二胖。（記者蔡淑媛攝）
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