常念觀音聖號 - 法鼓山 https://bit.ly/3EgacwG
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20世紀美國著名的神學家尼布爾（Reinhold Niebuhr），曾寫下一則祈禱：「上帝啊，請賜我寧靜，去接受我無法改變的事；請賜我勇氣，去改變我能改變的事。並賜我智慧，以分辨兩者的不同。」這篇祈禱文後來被稱為「寧靜禱文」，常被用來激勵人立志，獲得內心安寧。據聞，第二次世界大戰期間，尼布爾的寧靜禱文在美國被印刷超過4000萬份。當時，每一位士兵要出征之前，都會拿到這份寧靜禱文。這篇寧靜禱文影響無數人，至今仍提醒我們，在面對可改變的事時，要拿出勇氣去改變它；在面對不可改變的事時，要用寧靜的心去接受，因為事情不可能盡如人意；更要祈求上帝賜下智慧，使我們可以分辨什麼是可以改變、什麼是不可以改變的事。 https://bit.ly/3gqaioM
觀世音，南無佛，與佛有因，與佛有緣，佛法相緣，常樂我淨，朝念觀世音，暮念觀世音，念念從心起，念念不離心。
《延命十句觀音經》於我國已經失傳。這是我自身於日本禪宗的寺院重新請回的。過去，我只曉得，禪宗重視《楞嚴經》和《心經》。〈楞嚴咒〉和《心經》皆是禪門每日必誦的功課。但是《延命十句觀音經》呢？倒從未曾聽說過，怎麼會是禪門念的？
細思下也不難瞭解，於禪宗寺院裡，它成為一種補助的修行法門。如前所述的，當修行者業障深重時，他無法採取「禪」的方法修持。一修，即產生種種障礙－不是病，即是痛，或發生種種人事、工作、環境、情境上的障礙與困擾。《延命十句觀音經》則應時成為一個補救法門。「延命」的意思，第一、延續一己肉身肉體的生命。第二、延續佛法的慧命。
禪修的人，於第一個階段，自己無法依禪修的方法修行，則誦這十句偈，不斷、不斷，持續地念，直到病苦、業障一一消解。「身安」之後，更進一步「道隆」，更進一步「續佛慧命」。
何以這短短的十句可以「續佛慧命」呢？
因為這十句中，包括了「佛法僧」，遵從佛法僧，也就皈依了三寶，成為虔誠的佛教徒，學僧學法學佛，終抵於「常樂我淨」的清涼淨土。這和僅念觀世音菩薩聖號的，畢竟大大跨進了一步。因之，可視為正統、正信佛教的一種方便法門。修行此法門的人，畢竟皈依三寶，成為正信佛教徒。由此可以開展、延續一己以及佛法的慧命。
由是，相當於中國清初的日本江戶時期的白隱禪師，為了弘揚此經，編寫了一部《延命十句觀音靈驗記》。近代日本著名的禪匠原田祖岳，也寫了一部《延命十句觀音經講話》。依此，也不難解釋，日本禪門何以將此十句偈作為禪門日誦的原因。
--節錄自《聖嚴法師教觀音法門》 常念觀音聖號 - 法鼓山安心專區
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白隱禪師是日本臨濟禪宗中興祖師，被稱為「五百年間出的大德」，也第一位提出「民眾禪」，在日本，一首家傳戶曉的詩歌說道：「過駿河者有二，一是富士，一是白隱。」日本靜岡縣有兩樣東西是世界有名的：一是富士山，二是白隱禪師。這說明了白隱的修為，在人們的眼裡，可以等同富士山相比擬。
《十句觀音經》，又稱《十句經》、《延命十句觀音經》，漢傳佛教經典，為中國民間所造。在江戶時期由中國傳入日本，在日本有許多信徒持誦。民間有人蒐集感應事蹟，著成《延命十句觀音經靈驗記》一書，相傳為日本白隱禪師所著。
十句觀音經：
觀世音，南無佛，
與佛有因，與佛有緣，
佛法相緣，常樂我淨。
朝念觀世音，暮念觀世音，
念念從心起，念佛不離心。
最後一句，略有異文：
《太平御覽》作：「念佛不離心」，
《佛祖統記》作：「念念不離心」。日本主要流傳《佛祖統記》的版本。
《十句觀音經》，可能源自於《妙法蓮華經》觀世音菩薩普門品中世尊偈的精簡本。內容只有簡短十句。
歷史[
在文獻上，《十句觀音經》的記載，最早出自於983年由北宋李昉等撰的《太平御覽》（卷654）及《太平廣記》（卷111），根據此記載，這部經最早來自於劉宋時代的王玄謨。元嘉二十七年（450年），王玄謨攻滑台，北魏太武帝率兵來救，王玄謨軍大敗，回國後下獄將處刑，經沈慶之救情免死[2]。王玄謨在獄中，夢見有人傳授此經，誦唸千遍後得免死[3][4]。
它與《高王觀世音經》內容相近，中國傳說它是《高王觀世音經》的精簡本。南宋志磬《佛祖統記》中，認為此經為《高王觀世音經》的原形[5]。日本學者桐谷征一考證，認為它是《高王觀世音經》的前身。
江戶時期此經傳入日本，日本臨濟宗祖師白隱禪師據傳曾為它作《延命十句觀音經靈驗記》，傳誦一時，因此此經也被稱為《延命十句觀音經》。雖經後世考證，靈驗記是依託白隱禪師之名所做，但因此經並不違反佛教教義，日本臨濟宗傳人，如鎌田茂雄等，仍鼓勵信徒誦唸此經。
方式與利益[
據〈《延命十句觀音經》靈驗記〉，受持方式不拘，可隨個人方便，每日早晚定數，或三遍、或九遍、二十一遍、或以念珠持誦一百零八遍，或於平日默誦皆可。持誦《延命十句觀音經》之現世利益包括：
在家眾：家運昌隆，七難遠離，諸事吉祥，消一切災。
修行者：道心堅固，直達本源，行大法施，證大菩提。
大妙藥：治難治之病，能救一切苦。
大如意：至誠持誦，所求順遂。
據稱白隱禪師曾如此推崇及讚嘆此經之功能：
在中國及日本千百年來，因受持此經而得無量功德，獲不可思議現世利益者，不計其數
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延命觀音經/《延命十句觀音經》出自於《高王觀音經》/白衣大士神咒/觀世音，南無佛，與佛有因，與佛有緣，佛法相緣，常樂我淨，朝念觀世音，暮念觀世音，念念從心起，念念不離心。－姜朝鳳宗族｜痞客邦 https://bit.ly/2urU2kU
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白隱慧鶴/神機獨妙禪師/明治天皇追封為正宗國師/《十句觀音經》，又稱《十句經》、《延命十句觀音經》誦唸千遍後得免死/白隱慧鶴禪師(1685~1768)是著名的日本江戶中期的禪僧/7歲時在寺中聽聞法華經而心生菩提，日本靜岡縣有兩樣東西是世界有名的：一是富士山，二是白隱禪師。這說明了白隱的修為，在人們的眼裡，可以等同富士山相比擬。－姜朝鳳宗族｜痞客邦 https://bit.ly/4kFKoPD
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