退休金多少才夠？台人死前「不健康餘命」平均7年…看護+生活費每月最高5萬！
2023-09-25 10:53 聯合新聞網／
退休金多少才夠？台人死前「不健康餘命」平均7年…看護+生活費每月最高5萬！ | 個人理財 | 產經 | 聯合新聞網 https://bit.ly/3ET5gze
小編平時喜愛品嚐美食、偶爾會想要「放空」relax一下，最近剛看完一部日劇《晚酌的流派》，講述一名在不動產公司上班的女性，為了創造出能在每晚品嚐到最棒的一杯酒的氛圍，她會在下班後去運動，為的就是增加卡路里的消耗，好讓晚餐時能盡情地大快朵頤一番；尤其她很用心地烹調料理，從調味到上桌擺盤……，彷彿隔著屏幕都能真切感受到食物的美味。看著她用心過生活的態度，莫名啟動了小編親自下廚烹調的慾望，做點下酒菜再喝點小酒……，好不愜意啊，悠閒的享受一個人獨處的時光。
掌握4大投保攻略 花小錢買在刀口上
今天隨著時代變遷，不婚主義愈來愈盛行，根據主計總處最新資料，台灣年輕人晚婚晚育現象日益普遍，不婚不生的也大有人在，尤其30、40歲的單身女性愈來愈多，歸結不想結婚的理由琳瑯滿目，像是：喜歡無拘無束、找不到適合的對象、經濟能力不夠、不想生兒育女、先以事業為重、擔心會離婚收場……等，與10年前相比，未婚率持續上升超過10％。
以《晚酌的流派》為例，該劇女主角實際年齡接近40歲，屬於大齡單身女，加上她一個人獨居生活，薪水也僅是普通而已，基於風險保障的角度，小花平台提醒，正所謂：「不怕一萬，只怕萬一」，如果沒有規劃足夠基本且必要的保險來「傍身」，一旦不幸發生意外或是重大傷病等醫療事故，很容易讓自己陷入財務危機中，面臨措手不及的窘境。
對於大齡單身女來說，哪些是基本且必要的保險？以下提出4大投保攻略，教妳聰明押對「保」！
投保攻略1、意外險
隨著年齡愈大，不慎跌倒造成骨折、脫臼等意外事故的機會相對也較高，嚴重時甚至可能臥床不起，失去生活能力……；在個人風險規劃上，建議優先善用意外傷害險保障因為意外事故導致失能或是死亡，給付身故保險金、失能保險金、定期補貼生活照護金等醫療支出，轉嫁突發疾病而產生的財務風險。
至於意外傷害險保額要多少才足夠？首先要考量理賠金是否足夠支付家人後續的生活開銷或是照護費用，尤其針對意外風險較高的族群像是年輕人、職業危險性較高者或是身為家中經濟支柱及主要照顧者，都很建議提高保額並搭配其他保險像是壽險、醫療險等，來減輕照護家人的負擔。
投保攻略2、健康醫療險
隨著超高齡社會來臨，根據統計，國人晚年平均臥床時間7至11年，如果沒有及早做好長照準備和規劃，對於照顧長者來說無疑是一項重大挑戰；試問：「誰又能安心走過這條照顧的漫漫長路？」
根據國內壽險業者估算，如果平均臥床率超過7年，無論是請看護或是入住長照機構，加上營養補給品及看護用品等林林總總費用，每月至少新台幣3至5萬元。面對人口老化程度愈來愈老的台灣，建議大齡單身女性第2步可以著手規劃實支實付型醫療險、重大疾病險及長期照顧險等健康險，除了彌補全民健保的不足外，並能拉高自身醫療品質。
投保攻略3、癌症險
鑒於癌症已連續41年蟬聯國人10大死因榜首，加上癌症時鐘又快轉，平均每4分19秒就有1人罹癌，可以說每個人都暴露在癌症的威脅之下，為減輕萬一不幸罹癌在醫療＋生活支出的經濟負擔，一定不要忘記未雨綢繆提前做好防癌保障規劃，以免因為龐大醫療費用造成家庭照顧者負擔的經濟負擔，成為壓垮癌症病患求生的最後一根稻草。
隨著癌症療法日新月異，國內保險業者推出的癌症險內容也不斷的推陳出新。
一般來說，癌症險可以概分為「一次給付型」和「多次給付型」兩類，其中的「一次給付型」癌症險顧名思義就是一次給付整筆理賠金、一次到位，方便病患罹病後彈性運用，只是需特別注意的是，保險金在給付後契約隨即終止，且可能針對不同癌症病程給付不同額度，例如輕度癌症和重度癌症的給付保額就會不一樣。
至於另一項「多次給付型」癌症險則是依照癌症門診、癌症住院、癌症手術、癌症化（放）療及癌症乳房重建、義肢義齒、骨髓移植……等項目分別給付，提供長期治療、復發或是再次罹癌病患面臨龐大治療費用壓力時的經濟後盾。
投保攻略4、利變型年金險
最後，針對風險承受度較低的大齡單身女性，建議可以善用利變型年金險創造穩定退休現金流，或是透過投資型保單兼具保障和投資功能的理財工具，同時滿足個人自主投資理財、儲蓄的需求，穩定累積資產，以補足退休後生活費的資金缺口並提早做好退休生活規劃。
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監獄確診率破50％ 監察院要求矯正機關檢討
監獄確診率破50％ 監察院要求矯正機關檢討 - 政治 - 自由時報電子報 https://bit.ly/3EK9Ks4
2023/09/19 12:37
〔記者楊丞彧／台北報導〕監察委員王幼玲、高涌誠及蕭自佑調查發現，全台共有法務部所屬51個矯正機關，自COVID-19疫情爆發以來至2022年7月底止，有超過1萬5000名收容人確診。其中桃園女子監獄、台中女子監獄、高雄女子監獄、明陽中學、明德外役監獄等，確診者比率都高於50%，遠高於同時期全國確診比率22.8%，和同時期全國矯正機關確診比率21.29%，凸顯法務部矯正署及各相關矯正機關採行之防疫措施仍有策進空間。
監察院司法及獄政委員會本月13日通過監察委員王幼玲、高涌誠及蕭自佑所提的調查報告。調查報告指出，我國針對COVID-19疫情政策改採「與病毒共存」後，監所內開始出現確診者，並迅速引發大規模的群聚感染。本案調查發現，法務部所屬全台共51個矯正機關，收容人確診比率有很大的差異，衛生福利部應與法務部共同檢視各矯正機關在疫情間留下的所有紀錄，並參考各矯正機關既有的環境與條件，以作為日後針對其特殊防疫需要提供必要協助，維護收容人健康。
調查報告指出，我國監獄行刑法自施行至今，一直都有子女隨母入監的規定。依聯合國兒童權利公約（CRC）資訊網公開資料，2021年12月底留監（所）的子女數有37人，平均月齡為10.1個月。
調查報告指出，COVID-19疫情時，矯正機關為人口高度密集場域、嬰幼兒年幼且抵抗力弱，又未及能夠施打疫苗，易造成防疫破口及增加染疫風險；本案履勘桃園女子監獄時之訪談發現，在監所開始出現確診者後，專屬攜子女入監的收容人與其子女的親子園地，無論是母或子先確診，最後也幾乎都被傳染而確診。因此，衛福部應主動介入，特別在傳染病疫情流行時，瞭解法務部在監安置子女的環境衛生條件，提供必要之協助，以維兒童健康權利。
三位監察委員調查發現，法務部稱為配合指揮中心2022年3月1日起實施的「經濟防疫新模式」，指示各矯正機關規劃輕症與無症狀確診者、密切接觸者及一般收容人三區就地收容空間。但監察院履勘之明德外役監獄，其原舍房規劃即是百人大通鋪，一旦有COVID-19確診者，勢必發生大規模的群聚感染。原有舍房空間亦不足以因應短時間內大量的確診者與密切接觸者，而失去專區規劃與隔離治療處置的意義，法務部應檢討改進，並提供矯正機關必要之協助。
監察院調查報告最後表示，法務部未能確實依各矯正機關因基礎公衛條件不同，而存在不同程度的群聚感染風險，適時調配控管各矯正機關的物資存量，肇有部分矯正機關必須自行籌措。另COVID-19疫苗的分配順位與矯正機關是否亦應有定期執行COVID-19公費快篩機制等，亦均有待衛福部、法務部應共同檢討改進。監獄確診率破50％ 監察院要求矯正機關檢討 - 政治 - 自由時報電子報 https://bit.ly/3EK9Ks4

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去年國人平均壽命80.86歲 歷年次高
2022/08/19 10:56
近十年我國平均壽命及死亡概況。（內政部提供）
去年國人平均壽命80.86歲 歷年次高 - 即時新聞 - 自由健康網 https://bit.ly/3QFHYBh
〔記者吳書緯／台北報導〕內政部今天公布「110年簡易生命表」，國人的平均壽命為80.86歲，其中男性77.67歲、女性84.25歲，與2019年同為歷年次高，但國人平均壽命較2020年減少0.46歲，其中男性減少0.44歲、女性減少0.50歲；另外國人去年平均壽命與聯合國公布2019年全球平均壽命比較，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.3歲。
內政部指出，受人口老化影響，2021年國人死亡人數為18萬4457人，較2020年增加1萬1295人，其中65歲以上死亡人數13萬7254人（占全國74.41%），較2020年增加1萬427人；另外，2021年粗死亡率為7.86‰，較2020年增加0.52個千分點。
歷年國人死亡相關統計圖。（內政部提供）
內政部解釋，「粗死亡率」是指死亡人數占年中人口數之比率；隨人口老化，高齡人口增加，粗死亡率多隨之遞增，為合理的現象
內政部說明，2021年標準化死亡率較上年上升3.8% ，致國人平均壽命較2020年減少0.46歲，其中男性減少0.44歲、女性減少0.50歲。觀察近10年數據，過去亦曾出現單一年度平均餘命下降情形，如2014年及2016年，當年度標準化死亡率較上年增加時，會造成當年平均壽命下降，皆屬正常統計上發生的短期波動現象，惟長期而言，國人平均壽命呈現上升趨勢，由2011年79.15歲增至2021年80.86歲。
近十年國人平均壽命趨勢圖。（內政部提供）
以直轄市而言，2021年的國人平均壽命，呈現自北而南遞減的情形，以台北市84.17歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、台中市、台南市及高雄市；男、女性平均壽命亦均以台北市最高。
以各縣市平均壽命而言，以新竹市81.90歲最高，台東縣76.64歲最低。內政部補充，東部縣市平均壽命皆較西部各縣市低，台東縣、花蓮縣與全體國民平均壽命分別差距4.22歲、2.82歲，但已分別較2011年縮小差距0.57歲、0.63歲。
內政部表示，各國都很重視生命表的編算，國民平均壽命是衡量國家基本健康評估、整體社會經濟福祉及國家競爭力評比的重要統計指標。內政部每年編算生命表，提供政府有關人口政策、人力規劃、衛生保健等參考及學術研究之用。
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內政部統計處今（5）日發表統計通報，並照例編列「簡易生命表」，108年國人平均壽命達80.9歲，再創新高，其中男性77.7歲、女性84.2歲也各創歷年新高。若進一步分析，各縣市中，以台北市平均壽命83.9歲最高、台東縣76.33歲最低。
內政部統計處依據戶政司提供的各年齡別死亡人數、年中人口數及月別出生人數，以及衛生福利部提供的0至6個月的月齡別死亡人數等數據，就全國各直轄市、縣市資料，按年編算「簡易生命表」，供政府相關單位針對人口政策、人力規劃、衛生保健等參考及學術研究之用。
▲根據內政部「108年簡易生命表」，98年至108年歷年國人平均壽命趨勢圖
國人平均壽命80.9歲創新高！全台最長壽縣市出爐 | 生活 | NOWnews 今日新聞 https://bit.ly/33tUvC9
根據統計，108年國人平均壽命為80.9歲，較107年增加0.17歲，創歷年新高。內政部表示，從長期趨勢觀察，隨著醫療水準提升、食品安全重視、生活品質提高及運動風氣盛行，國人平均壽命長期呈現上升趨勢。若以性別區分，108年我國男性平均壽命為77.69歲，女性為84.23歲，男、女性平均壽命相差6.54歲，與107年比較，男性增加0.14歲、女性增加0.18歲。
進一步分析各縣市國人平均壽命，以台北市83.86歲最高，台東縣76.33歲最低，尤其台東縣與全體國民歷年平均壽命差距約5歲，原因可能與西部交通較東部方便，醫療資源相對較充足，以及人文生活習慣差異等因素有關。
▲根據內政部「108年簡易生命表」，全台各縣市平均壽命之比較。（圖／內政部提供）
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同時，內政部也參考聯合國2019世界死亡率資料及各國最新統計資料，與我國人口平均壽命進行比較，結果顯示我國男性較全球男性多7.5歲，女性則多9.2歲，可以看出我國平均壽命高於全球平均水準；至於男性平均壽命以瑞士、日本、澳大利亞、新加坡、瑞典、義大利較高，女性則以日本、西班牙、南韓、新加坡、瑞士、法國、義大利較高。
內政部表示，國民平均餘命列為衡量該國基本健康評估、整體社會經濟福祉及國家競爭力評比的重要統計指標，我國國人平均壽命已從98年79.0歲逐年上升，108年達80.9歲，創歷年新高；與聯合國公布全球平均壽命相比，我國不分男女也皆高於全球平均水準國人平均壽命80.9歲創新高！全台最長壽縣市出爐 | 生活 | NOWnews 今日新聞 https://bit.ly/33tUvC9

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平均80.7歲！去年國人均壽創新高 男77.5歲、女84歲列印
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歷年國人平均壽命趨勢。（內政部提供）
2019-09-11 10:55
〔記者黃欣柏／台北報導〕隨著醫療進步及養生風氣盛行，國人平均壽命也有增長趨勢。內政部今公布最新「簡易生命表」，數據顯示去年國人平均壽命達80.7歲，其中男性平均77.5歲、女性平均84歲，均創下歷年新高。
主要國家平均壽命。（內政部提供）
台灣平均壽命及標準化死亡率。（內政部提供）
內政部指出，隨著醫療水準提升、食品安全重視、生活品質提高及運動風氣盛行，國人平均壽命長期呈現上升趨勢，以近10年來看，2008年國人平均壽命為78.6歲，2018年達到80.7歲，顯示國人確實越來越長壽。
若與全球平均壽命相比，我國男、女性均壽均高於全球平均，但仍低於日本、瑞士、西班牙、新加坡等國家。以2015年聯合國公布的全球平均壽命計算，我國男性均壽約比全球平均高出8.4歲，女性則高出10.5歲。
內政部也提到，2018年國人死亡人數為17萬2700人，比2017年增加672人，粗死亡率（死亡人數占年中人口數之比率）為7.32‰，比2017年略增0.02‰。但標準化死亡率（不受高齡人口多寡影響的真實死亡概況）則為每10萬人口415.0人，較2017年減少2.2%，長期而言，標準化死亡率呈下降趨勢。
在六都部分，去年國人平均壽命以台北市83.6歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、台中市、台南市及高雄市，而男、女性平均壽命也都是台北市最高，呈現自北而南遞減的情形；在其他各縣市，則以新竹市均壽81.1歲最高，台東縣75.79歲最低。
內政部指出，東部縣市平均壽命較西部各縣市低，尤其台東縣與全體國民歷年均壽差距約5歲，原因可能與交通較不便，醫療資源相對較少，以及人文生活習慣差異等因素有關，但兩者差距已較10年前縮小。
根據聯合國2017年人口年鑑，全球均壽最長的地區為香港（男性81.9歲、女性87.6歲），其他長壽國家還包括聖馬利諾（男性82.7歲、女性86.8歲）、瑞士（男性81.7歲、女性85.4歲）、日本（男性81.3歲、女性87.3歲）、新加坡（男性81歲、女性85.4歲）、南韓（男性79.7歲、女性85.7歲）、西班牙（男性81.7歲、女性85.4歲）等。

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2050年人類可到150歲？主要死因恐將是「自殺」
newtalk.tw查看原始檔二月 16日, 2019
人類從古自今始終關注長生不老的研究，日媒表示，華盛頓大學教授今井真一郎等人發現具有抑制老化功能的長壽基因，並找出能使該基因產生的酶保持活力的物質，「將用2到3年證明對人是否有效」，若搭配其他研究得以推進，2050年人類將接近不老不死，主要死因可能將會是「自殺」。
據《日經中文網》報導，華盛頓大學教授今井真一郎等人發現具有抑制老化功能的長壽基因。該基因産生的酶成為抑制衰老的關鍵。雖然這種酶每個人體內都有，但被認為會隨著年齡增長而漸漸失去作用並老化。毛豆等含有少量可使這些酶保持活力的生物物質「NMN」（煙酰胺單核苷酸）。
對於人類攝取後能否真的防止內臟器官等的老化，尚在研究之中。目前已經在老鼠身上確認到效果，今井教授表示「將用2到3年證明對人是否有效」。另外，報導提到，「總有一天將實現活體器官的交換」，美國史丹佛大學教授中內啟光力爭在豬體內培養出人的胰臟。同時，日本國際電氣通信基礎技術研究所開發出了可以用腦電波操控的機械臂。
報導表示，在有記錄的約300年裏，人類的平均壽命從不到40歲延長至80歲以上。人口學專業的明治大學特任教授金子隆一表示，「人類正在成為在死亡之前能夠保持健康並最大限度發揮潛能的稀有生物」。如果抑制衰老、更換臟器以及大腦與機械相融合的研究得以推進，到2050年人類將接近不老不死。
據日本經濟新聞向約300名年輕研究人員進行問卷調查，對於「人類的壽命將延長至多少歲？」的問題，回答「150歲」的最多。今後將出現一家4代人、5代人生活在同一時代的社會。此外，關於到2050年日本人的主要死因，回答「自殺」的最多。
報導也提到，通過在人體內放入極小的機器人來治療癌症的技術也在推進研究。香港城市大學的教授孫東利用3D印表機技術製造了只有頭髮直徑（100微米）大小的微型機器人。到2050年，機器人不僅會改變肉體，甚至會改變人體內部。人類和機械的結合沒有止境。

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國人平均壽命80.4歲 台北市最長壽、台東縣最低 
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內政部公布「2017年簡易生命表」，國人的平均壽命為80.4歲，其中男性77.3歲、女性83.7歲，均創下歷年新高。（情境照）
2018-09-21 10:48
〔記者陳鈺馥／台北報導〕內政部今日公布「2017年簡易生命表」，國人的平均壽命為80.4歲，其中男性77.3歲、女性83.7歲，均創下歷年新高；在直轄市六都中，以台北市平均壽命83.6歲為最高，全國最後一名的台東縣，平均壽命75.5歲為全國最低。
內政部表示，與全球平均壽命相比，我國男、女性平均壽命均高於全球平均水準，但低於日本、西班牙、新加坡等國家，日本為世界上最長壽國家。
內政部指出，2017年國人死亡人數為17萬2028人，較2016年減少801人，粗死亡率為7.3‰，較2016年減少0.05個千分點，死亡人數及粗死亡率，自2010年以來首度降低；標準化死亡率則為每10萬人口424.3人，較2016年減少3.4%，標準化死亡率呈下降趨勢。
內政部分析，近年來隨著醫療水準提升、食品安全重視、生活品質提高、運動風氣盛行，國人平均壽命長期呈現上升趨勢，從2007年78.4歲增至2017年80.4歲，顯示國人越來越長壽。
從六都來看，2017年國人平均壽命，以台北市83.6歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、台中市、台南市、高雄市；男、女性平均壽命，均以台北市最高，呈自北而南遞減的情形。
此外，各縣市平均壽命方面，以新竹市80.9歲最高，台東縣75.5歲最低。內政部指出，東部縣市平均壽命皆較西部各縣市低，台東縣與全體國民歷年平均壽命差距約5歲，原因可能與西部交通較東部方便，醫療資源相對較充足，及人文生活習慣差異有關。
內政部表示，與全球平均壽命相比，我國男、女性平均壽命均高於全球平均水準，但低於日本、西班牙、新加坡等國家，日本為世界上最長壽國家。（內政部提供）

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現代美國人平均壽命約為79歲，但在1900年時平均壽命僅有47歲
人類還未觸及壽命極限？國際研究：這歲數後死亡率降低 
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2018-06-30 00:18
〔即時新聞／綜合報導〕義大利羅馬大學（Sapienza University of Roma） 與美國加州大學柏克萊分校（CAL）、德國普朗克研究院（Max Planck Institute）在《科學》期刊發布的最新研究指出，人類的自然死亡風險逐年上升，但至105歲後就會降低，意味著人類尚未探達極限年齡。
 《科學》期刊上的一項最新研究指出，人類的自然死亡風險逐年上升，但至105歲後就會降低，意味著人類尚未探達極限年齡。（歐新社）
《科學》期刊上的一項最新研究指出，人類的自然死亡風險逐年上升，但至105歲後就會降低，意味著人類尚未探達極限年齡。（歐新社）
綜合外媒報導，研究團隊對於3836名出生於1896年至1910年、年紀高於105歲的年長人士的健康數據進行研究，他們將同年出生的人們做對比，發現隨著時間的推移，死亡率在超過105歲後開始下降，加州大學統計學教授娃賀特（Kenneth Wachter）認為，這項研究表明「目前還沒有一個固定的封頂年齡」。
研究發現，出生在離現代越近的人們，預期壽命也就越長，如現代美國人平均壽命約為79歲，但在1900年時平均壽命僅有47歲，社會經濟變遷和醫療保健的改善，可能是延長人類壽命的因素，目前金氏世界紀錄的世界最長壽紀錄保持人，為1997年過世的法國女性卡爾蒙特（Jeanne Calmant），享嵩壽122歲。
美國紐約阿爾伯特·愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）的遺傳學家揚維杰（Jan Vijg）2016年時曾於《自然》期刊發布研究稱，在1萬個屆滿110歲的人群中，只有1人能活到125歲，他對於這項新研究表示肯定，認為其對於長壽數據資料庫有所貢獻，但並無法證實人類壽命的極限值能超越目前的水準。

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經濟壓力大15.6%熟齡勞工退不了休被迫二度就業 : 鉅亨網 : 時事
news.cnyes.com查看原始檔十月 26日, 2017
國內勞動力持續減少，被視為影響未來國家競爭力的重要因素。人力銀行今 (27) 日公布「熟齡勞工職涯規畫調查」，熟齡勞工將退休年齡平均訂在 61.2 歲，在經濟壓力下， 15.6% 的勞工退休後又重返職場，並面臨薪資打折窘境。
面對高齡化與少子化威脅，延後中高齡勞工退休年齡成為政府避免勞動力持續減少的手段之一。不過， yes123 求職網公布最新調查， 45 歲以上勞工求職時，遭遇到最大的困難點就是年齡，比例 58.3% ，其次為「薪資令人滿意的工作難尋」(50.1%)、「被質疑學習能力差」( 42.1% )、「職位令人滿意的工作難尋」( 38.7% ) 以及「難以放下身段」( 37.1% )。
調查顯示，「熟齡勞工」設定的平均退休年齡為 61.2 歲，在職者中， 15.6% 「曾經退休過，但又重返職場」，主因為「覺得退休金準備不夠」(60.4%)、「想分擔家計」( 55.3% ) 以及「子女的工作、收入不穩定」( 47.8% )。
▲調查顯示，退休後又二度就業的勞工，以面臨經濟壓力為最主要原因。（圖／yes123 求職網提供）
對於選擇「二度就業」的熟齡勞工，高達 65.4% 透露，重返職場後的薪資水準「比之前低」；屬於「持平」的占 28.3% ；「比之前高」的僅有 6.3% 。
調查顯示，企業認為「熟齡勞工」的優勢在於「穩定性高」(58.8%)、「實務經驗豐富」( 55.6% )、「有責任感」( 45.6% )，以及「具抗壓性」( 43.3% )、「配合度高」( 29.5% )。

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專訪《下流老人》作者：為什麼日本「猝死地藏」正紅？
www.cw.com.tw查看原始檔
數位專輯 【海闊天空】35世代，聽你說
「下流老人」是日本2015年的年度關鍵字。它從日本紅到台灣，並奏起高齡社會的悲歌：貧窮、孤獨、久病與失能。現在，日本更出現一座座「猝死地藏」，還有許多膜拜者。為什麼猝死地藏在日本正當紅？這對全世界老得最快的台灣，有什麼啟發？《天下》專訪暢銷書《下流老人》作者藤田孝典，希望為台灣未來，尋找參照與解方。
在日本鄉間，一齣奇特的劇碼正真實上演：一座座「猝死地藏」出現，參拜者還絡繹不絕，其中更不乏高齡者。他們祈求的是，「寧願好死，也不要苟活。」這跟歷史上人類所追求的長生不老，大不相同。
當醫學進步、救命技術發達，人們愈來愈長壽。2015年，日本男性的平均壽命達80.79歲，女性則是87.05歲；數字和30年前相比，各增加了6歲和7歲。
但「健康壽命」卻沒有隨之增加。許多日本人在生命的最後10年，很不健康，甚至無法獨立生活：長期臥床、大小便需要別人協助；有些人還得戴著人工呼吸器維生。
「這樣的身體就算活下來又有什麼用呢？」藤田孝典在今年出版的《續・下流老人》，寫下無數高齡者曾向他發出的悲嘆。
鄰近日本的台灣，是全世界老得最快的國家——從高齡社會邁入超高齡社會（老年人口佔全體人口的比例從14%到20%）的時間，只有短短8年，也就是說，台灣將在不久之後的2025年，成為超高齡社會。台灣邁入超高齡社會的速度，遠比日本的11年、美國的20年來得快。台灣人的平均壽命也在2015年達80.2歲，但每個人平均接受長照的時間，卻達7.3年。
藤田孝典筆下的日本長照實況，其實正在台灣複製：躺在病榻上的人們，失去了自主和尊嚴；銀行內的存款或年金，也在支付大筆的醫療費或照護費漸漸流失。許多家人更因為挑起照顧重擔，放棄了自己的生活和工作。這讓許多人對邁入老後生活，感到不安。
「三窮」讓中產階級下流中
但不只疾病問題，老後貧窮、孤獨問題也互相影響，成了惡性循環。
「日本人退休後，還有三、五十年要過，」藤田孝典語帶憂心，「台灣的老後生活也很長，這是過去從沒經歷過的世界，但我們正在面對。」
年僅35歲的藤田孝典，投入社會工作已有15年。他的工作，是在非營利組織為有自殺傾向、常進出警局或監獄的社會弱勢者，提供第一線的諮詢與資源。
但慢慢地，他深刻感受到高齡社會對日本帶來的衝擊和壓力：愈來愈多諮詢者，是65歲以上的銀髮族。他們在老後付不出房租而流浪，或繳不出醫藥費，不敢就醫；還有人三餐不濟，得吃野草度日。
更讓他意外的是，不少人原先是在銀行或大企業工作、領著優渥的薪水，卻因為種種「意外」讓老後生活變了調。
例如，有人沒注意理財規劃，退休後發現積蓄不夠用；有人則因父母或老伴生病而離職照顧，久了也花光積蓄。子女失業或低薪、無法自給生活，仍得依靠父母，也是原因之一。又或者長期埋首工作的丈夫，在熟年離婚後和親友疏離、不懂理財而散盡積蓄，也不懂得照料自己，疾病連連。
「即便原先是社長，這類處於滿高階社會地位的人，變成流浪漢的狀況很多。」他說。
這些退休後面臨的「三窮」：收入貧窮、存款貧窮、人際關係貧窮，讓愈來愈多人淪為「下流老人」。2016年，這數字在日本已達1100萬人，代表每三個日本老人，就約有一人需要政府的生活福利金救助。
年輕世代的老後問題可能更嚴重
「他們在中年的時候也只是一般人，我自己之後會不會也變成這樣子？」這股焦慮，讓藤田孝典提筆寫出一則則故事，希望喚起日本社會正視這個共同的問題。
2015年《下流老人》一書出版，在日本造成轟動。書籍熱銷22萬本，他更在一年內參與247場演講、接受《日經》等媒體的採訪。連過去否認「日本沒有這麼窮的人」的日本官員，也展開行動，調查貧窮實況，更有國會議員邀請他參與政策討論。
兩年過了，現在問他會不會怕老？「還是會擔心啊，」藤田孝典不諱言。
尤其，這是整體大環境的問題，讓疑慮持續。經濟上，日本歷經了「失落的二十年」；派遣工比例更已超過37.4%，較10年前增加5個百分點以上；年輕人失業、低薪問題也嚴重，老後無年金、低年金的狀況，可能更加擴大；同時，許多人的社交關係疏離，孤獨、憂鬱過日。「這年代是相對不安定的年代，」他說。
但這兩年，他還是看到日本社會有了正向轉變。
觀念改變，是行動的第一步。許多日本高齡者，已開始思考：「我接下來的30年該怎麼辦？」並開始積極規劃老後生活，從理財、重視個人健康，也積極參與社區活動，避免人際疏離。
日本社會也不斷向民眾提倡「求助」的概念。「日本人自尊心高， 總覺得把自己的家務事攤給別人知道，很不好意思，」藤田孝典說。但如果能早點尋求協助，可避免日後釀成更大的悲劇。因此，愈來愈多書籍、網站，開始教民眾如何諮詢、申請相關資源。
年輕世代也努力改變，想重拾過往日本的「互助」文化。藤田孝典說，「不應該把所有人生都奉獻在工作上，人生要各方面兼顧。」他現在在工作之餘，仍會抽空到孩子的幼稚園幫忙、參與社區的自治會活動，也重視和太太的相互溝通，「不要退休後，沒了工作，什麼都沒了。如果有夥伴關係，人際貧窮問題會減少。」
但他認為最根本的解方，是整個國家政策及財政要有變革。例如，政府應提高稅金，讓醫療保險、相關社會福利制度獲得改善。
「日本、韓國和台灣的文化滿像的，我們總會認為家務事自己處理，所以自己老了後，自己生活、自己負責的傾向比較高，」他說。相較下，北歐等社會福利國家，稅金高、社會福利制度完善，銀髮族較不用擔心老後生活，「個人責任跟政府責任間，要取得平衡。」
但如果要加稅，不是可能會讓民眾反彈？還可能引發世代不公平的對立？「其實一定會有這樣的疑慮，但要說服大家：現在繳的錢，未來會用另一種形式回饋，」他指出，「這也代表我們對政府的不信任，所以民眾才會有反彈，政府要能讓民眾信服。」
面對高齡的未來，不論日本或台灣，挑戰仍大。但藤田孝典以「切磋琢磨」四個字送給台灣，互相勉勵，「針對高齡問題，我們一起努力，未來還是有希望的。」

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平均壽命80歲 六都台北市民最長壽
www.epochtimes.com查看原始檔九月 20日, 2017
2016年國人的平均壽命為80.0歲，其中男性76.8歲、女性83.4歲，高於中國、馬來西亞及美國，而低於日本及挪威等國。（內政部提供）
【大紀元2017年09月20日訊】（大紀元記者陳懿勝台北報導）內政部20日公布「2016年簡易生命表」，台灣民眾的平均壽命為80歲，其中男性76.8歲、女性83.4歲；從六都來看，以台北市83.36歲最高、新北市81.02歲居次，高雄市78.90歲最低，呈現自北而南依序遞減的狀況。
2016年不論男、女性均較104年減少0.2歲，內政部表示，主要原因是死亡人數增加，較2015年大幅增加9,007人，其中有約6千人集中在1月至3月間，可能跟霸王級寒流侵襲有關。此外，105年的粗死亡率為7.35‰，較2015年增加0.37個千分點，死亡人數、粗死亡率及年增率都是近10年最高。
從長期趨勢觀察，隨著全民健保實施、就醫環境及生活品質改善，國人零歲平均餘命長期呈上升趨勢，自2006年的77.9歲增至2016年80.0歲。
從六都來看，2016年的台灣民眾零歲平均餘命，以台北市83.36歲最高、新北市81.02歲居次，高雄市78.90歲最低；男性、女性的零歲平均餘命，同樣也都以台北市最高、新北市居次、高雄市最低。六都的男、女性零歲平均餘命，皆呈現自北而南依序遞減的情形。
其他縣市部分，內政部表示，以新竹市80.81歲最高、台東縣75.05歲最低。◇
2016年國人的平均壽命為80.0歲，其中男性76.8歲、女性83.4歲，高於中國、馬來西亞及美國，而低於日本及挪威等國。（內政部提供）
責任編輯：芸清

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月薪5萬也可能又窮又孤獨？防範10狀況，不怕成「下流老人」
早安健康作者愛長照 | 早安健康 – 2017年3月9日 下午1:00
【早安健康／愛長照 前資深媒體人朱國鳳】最近有一本暢銷書，書名很聳動－《下流老人》，我很好奇都是甚麼樣的人會買，因此逛書店時特別偷瞄觀察。我發現到，會拿起來翻一翻的，老人當然不用說，值得注意的是，這本書對於中年人、甚至青年人來說也很吸睛，原來書名的副標是：「即使月薪五萬，我們仍將又老又窮又孤獨」。
(圖片來源：pixabay)
根據我國主計處統計，104年平均薪資為48,490元（工業及服務業受僱員工），這個數字已經包含「經常性薪資、獎金、加班費」，而且還是創歷年新高。但是這個平均薪資，還攀不上副標所提的月薪5萬元。而作者警告， 即使月薪5萬元，都可能變成又窮又孤獨的「下流老人」。表示大多數的台灣上班族，都被壟罩在「下流老人」的暴風圈內，難怪這本嚇人的書會擠進暢銷榜啊。
被嚇到的人，當然要掏腰包了，我不想等到老後才發現自己又窮又孤獨，因此也趕緊捧了一本回家拜讀。原來作者藤田孝典是一位日本的社會工作者，於第一線參與了窮人的援助活動，其中包括相當數量的老人。
(圖片來源：pixabay)
對華人來說，「下流」與「無恥」是同義字，但是對日本人來說，「下流」其實是指「中低收入戶」，與「上流社會」相對的底層階級，「下流老人」指得就是「又窮又孤單的老人」。根據作者的描述，他們求助社福機構的原因有「付不出房租」、「沒錢就醫」、「沒錢繳健保費、戒護保險費（類似台灣之前要推動的長照保險）」等。全書讓我最有感的一段是：
「受諮詢（來求助）的老人都異口同聲的說：『完全沒想到自己會陷入這種狀況』 一片寂靜之中，他們垂著頭說出來的這句話，聽來相當沉重。」到底是哪些「沒想到」的狀況，讓他們從原本的中產階級最後淪為下流老人？這也是我購買這本書的主因。
作者舉了四個案例狀況，包括：
1. 因為 照顧生病雙親而在中年退出職場的加藤先生。
2. 因為 照顧憂鬱症女兒而年金不夠用的永田夫婦。
3. 因為 不斷生病而花光積蓄的無殼老蝸牛山口先生。
4. 失智且失婚的藤原先生。
哪些想不到的狀況，可能讓人老後變得又窮又孤單？請看下一頁
當然，「沒想到」的狀況絕不只有這四種類型，我想幫作者補充更多的可能，補充之前，要先找出下流老人的共同面貌、特徵，而簡單地講就是「沒錢」且「沒人陪伴」。我認為，如果沒錢、但是有人陪伴；或是有錢、但是沒人陪伴，都還可以慶幸自己不算是「下流老人」。
哪些想不到的狀況，會讓原本有錢，老後卻沒錢？原本有伴、老後卻沒伴？根據我多年來在理財界的採訪經驗，歸納共有以下10種狀況。
(圖片來源：pixabay)
1. 想不到雙親會病殘
在書中的第一個案例：加藤先生，就是因為雙親都病倒了，所以在40歲時辭職回鄉照顧，等到雙親都過世後，加藤已經55歲了，中高齡的他，二度就業艱難，就算勉強找到工作，薪資也相當地低。薪資低、年資短（因為長達15年沒工作），領到的厚生年金（類似台灣的勞保年金）當然也很微薄。
嚴格來說，第一種原因不能歸類在「沒想到」，因為雙親一定會老，演變到重病或重殘的機率自然會升高，很多人不是「沒想到」而是「沒去想」，等到事到臨頭時，才去想、才去面對。但如果你是獨子或少子，長輩又沒有充足的積蓄，就要提早準備。否則這種「一代倒下、拖垮兩代、甚至三代」的案例，在蘋果日報慈善基金會的報導中經常出現。
(圖片來源：pixabay)
2. 想不到自己會病殘
我在採訪中經常發現，很多人在為老後做準備時，多是用正常開銷去設算退休生活費，卻往往「沒想到」老後病殘的風險。書裡舉的四個案例，有兩位都是老後罹患糖尿病與心肌梗塞等疾病，因為醫療費用大增的緣故，吃掉了原有的養老存款或年金。特別是很多人都會輕忽「中風」與「失智」的危害，一個是屬於生理機能的障礙，一個是屬於心理機能的障礙；目前的醫療水準，無論是中風或失智，都是不可逆轉的疾病，因此當病情進入重度狀態時，都需要專人長期照護。
長壽風險有兩大項，第一項是要準備足夠的生活費，第二項是要準備足夠的醫療費（照護費）。生活費屬於確定的開銷（除非碰到嚴重通膨），主要靠年輕時的儲蓄或投資去準備；而醫療費、照護費屬於不確定的開銷，則需要靠保險去轉移，包括醫療險與殘廢險。
3. 想不到子女會病殘
如果「沒想到」自己老後會病殘，應該就更「沒想到」子女也可能會病殘。其實子女病殘的風險，比自己或父母病殘更嚴峻，因為子女的餘生漫長，會吃掉更多原本可以安度晚年的準備。根據公路總局統計，機車事故死傷年齡以18~24歲最為嚴重，其中主要是大學生與研究所。
臺灣年輕人喜歡以機車代步，特別是男生，當考上大學或研究所後，便會吵著要父母買一輛機車，或是自己打工賺錢買。除了嚴重的機車事故會造成重殘意外，在2015年暑假前發生的八仙塵暴事件，更是讓父母們想都沒想到的意外。因此要特別提醒，越年輕越需要重殘的保障 。
(圖片來源：Marc Wathieu-flickr)
4. 想不到子女會啃老
在以往的台灣社會，子女啃老確實是屬於一般人「想不到」的風險，但是現在養兒「妨」老，已經不再令人意外。在月前有一位退伍後就啃老長達18年的案例，他一直到父親病逝，再也領不到每月一萬多元的榮民退休俸後，這位資深的啃老族，才願意開始找工作。
如果膝下有子女，就算不指望他們奉養，父母還是要多花點心思透過身教以及言教，讓他們得以人格獨立與經濟獨立。否則，始終飛不出去的雛鳥變成成鳥後，被擠出鳥窩的，可能就是老鳥自己了。
5. 想不到會被騙失財產
一則則臺灣年輕人在海外涉入詐騙案的新聞不斷傳出，忍不住讓我們感慨，我們的年輕人還真是揚名海外、行「騙」天下啊。即使警政署設了165反詐騙專線，但騙術還是不斷地在翻新，讓人防不勝防，特別是與社會逐漸脫節的老人家們，更容易上當。
幾年前，我公公就被騙了30萬元，因為歹徒來電恐嚇他：「你兒子作保還不出錢來，現在我們手上……」心急如焚的公公，趕緊去銀行領錢，並依照對方指示，將錢放在公園邊的舊衣回收箱上。事後公公很懊惱：「沒想到我會被詐騙集團騙！」
我們只能安慰他，幸好小叔平安、而且損失還能承受。但觀看新聞，有更多的案例是被騙數百、上千萬元，甚至連房子、土地都被騙轉手。只要人類存在一天，詐騙就會存在一天，年長後也不應與社會脫節，要經常關心新的詐騙手法，或許是最簡單的自保之道。
(圖片來源：pixabay)
6. 想不到會財產重創
什麼狀況會造成財產受重傷呢？投資失利，是最常見的原因，特別是用高槓桿投資。槓桿投資是一把雙面刃，高槓桿雖然可以創造高獲利，但是看錯方向，也可能會賠到破產。投資風險通常是「想得到」，但是還有一種狀況真是「想不到」。
譬如今年（2016年）發生的臺南地震，維冠大樓倒塌，受災戶的房子貸款還沒繳清，房子卻在瞬間變成一堆廢墟。銀行頂多暫緩催繳，如果善款不足以償還貸款，房貸加上另覓他處的房租，雙重現金流出，不需要等到老後，現在就變窮了。用適當的產險保護財產，仍然值得考慮。
7. 想不到會有賠償意外
2013年有一則社會新聞，讓人印象深刻，標題是：「75歲駕駛，腳麻煞不住，撞壞五輛車」這五輛車裡竟然有兩輛賓士、一輛BMW、一輛保時捷，估計車損至少三百萬元。（OS：開車到台中要特別小心，名車多如過江鯽啊！）我們或許會說，75歲時不會再開車上路了，但去年一輛車價1,600萬元的賓利車被撞，肇事人則是40歲不到。
賠車損還算事小，如果撞壞的是扛家計者，法官依計算賠償金額，可是會按受害者因此中斷的年收入為準，因此受害者的年收入越高，賠償金額會越驚人。這些「想不到」的賠償，都是會傷筋動骨，甚至影響老後的。
(圖片來源：pixabay)
8. 想不到房租如此沉重
《下流老人》中舉的四個實例，有三個都是租屋族，共同困境都是租金吃掉大半的退休年金。這本書指出，日本單身老人有33.9%是租屋狀態（根據日本總務省統計局），而臺灣的單身老蝸牛，應該也有相當比例。年金微薄、又要被房租吃掉，因此「一天只能吃一頓飯」、「到超市時只能拿廉價小菜去排隊」，就是「下流老人」的寫照。如果有一點意外，連房租都付不出來時，又找不到社福機構收容，甚至會淪為街上的遊民。
9. 想不到老後租不到屋
房東願意租給老人還算幸運，根據「崔媽媽文教基金會」的一項調查，臺灣只有0.45%的房東願意租給獨居老人，租賃市場上的年齡歧視，是一直存在的，很多房東接到詢問電話，一聽是蒼老的聲音，通常會謊稱房子已經租出去了。房東的忌憚，主要是因為兩個擔心，第一個是擔心日後收不到租金，硬下心腸解約的話，又會遭到輿論圍剿；第二個是擔心老人在屋裡出意外，為免日後的麻煩，乾脆「謝謝再聯絡」。
老無所居、老無可歸的結果，追溯回到年輕時，就是因為沒有一間自己的房子。這也是我一直認為，年輕時至少要咬牙存一間房，以後靠著「以房養老」貸款，就能住在自宅、同時又能把自宅變出養老金，不至於淪為「下流老人」。
(圖片來源：Elisa Paolini-flickr)
10. 想不到老後無伴
前述1~9都是屬於經濟原因，第10項則是非經濟原因。原本有老伴，老後卻孤單一人，原因不外乎是離婚與喪偶。原本有子女，老後卻無人承歡，原因不外乎是子女移民、早逝、或是斷了親子關係。無偶、無子，也無親、無友，完全是孤鳥一隻，表示人際關係幾乎斷鏈，其實自己也要負起相當的責任。有一次在綜藝節目上聽到藝人羅璧玲笑談，大意是說，如果確定不婚，就要好好對待子侄。我還有一位單身同事，也是打算以後要跟老友一起買屋養老。
社區有一位伯伯，雖然是獨居老人，但是經常熱心幫助鄰里，或是參與慈濟資源回收，當他身體有恙，一、二天沒現身，左鄰右舍就會主動關心。他獨居、但是不孤單，因為他與社會緊密連結，當然就不用擔心自己會變成無人關心陪伴的「下流老人」了。胖子不是一口吃出來的，當然「下流老人」也不是一朝一夕而形成的，只要願意早一點去想一下這些「沒想到」的原因，並早一點做因應的計畫和準備，就不用擔心自己會不會「又老又窮又孤獨」了。

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政院：兩性財產差距 有逐年縮減趨勢
2017-03-08 18:08經濟日報 記者邱金蘭╱即時報導
今天是國際婦女節，根據行政院資料，兩性財產持有差距有逐年縮減趨勢。
行政院性別平等處上周提出「中央地方攜手‧共創性別平等-我國性別平等推動成果及未來展望」報告，根據這項報告，國內近幾年來，兩性財產持有差距逐年縮減，前年房屋稅女性納稅人比重為44%，兩性差距縮小為12個百分點，有逐年縮減趨勢。
去年6月底統計顯示，女性持有房屋、車輛平均筆數與男性相當，土地的平均持有筆數女性三筆，少於男性4.51筆。
除此，愈來愈多的女性參與民間企業董事。去年底公開發行公司（含上市櫃公司）女性董事有2,146人，占比為13.07%，跟2011年相比，女性董事增加500人，比率則增加1.24個百分點，並呈現上升趨勢。

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被偷走的6萬年：4張圖看口腔癌對青壯人口的危害有多大 - http://goo.gl/1irIIV

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整合社保年金為單一體系

推文到plurk
2016-05-11 06:00

◎ 林奇璋
準副總統陳建仁接受專訪指出，五二○後將召開「年金改革委員會」，以一年為期提出年金修法，歸納其看法包括：目前各年金制度複雜，涉及不同單位，各職業別保障差距更大；給付水準應有上、下限要求，低所得者必需維持最低生活；「已退」議題：財務上需通盤考量，兼顧社會公平與正義。
若細究我國目前各職業退休制度，軍人有二層：軍保+退撫，公務員也有二層：公保+退撫，教師：公保+退撫，勞工：勞保+勞退。基層是由國家建制的「基本社會保障制度」，第二層為各企業主或政府增訂的「職場退休辦法」；應是仿效世界銀行老年經濟三層架構模式中的第一、二層。
全球都面臨人口老化問題，議題廣涉又需長期規劃，因此有必要以國家力量先行建立一套基層社會保險退休制度；美國社會安全體系中OASDI即是此種產物。此制度下，國家提供全民基本退休生活保障。有「工作」收入者皆強制納保，包括軍、公、教、勞，甚至包括總統歐巴馬。基本原則是財務自給自足，且制度設計保障退休後最低生活水準。類似國民義務教育，人人平等全國統一。美國三億多人口在社保制下工作人口都強制納保，沒有身分差別，遊戲規則統一。在此基礎上，各企業主或政府可因個別職場需求，另行增訂差異化的第二層職場退休辦法。
而我國二千三百萬人因時空背景因素，各類工作人口分屬不同社保制度。各制度不但無最低生活保障，給付條件差異更大；例如公保有十八趴，政府也保證撥補。每位國民老年生活應有基本年金保障，先進國家都只有單一的基本社保，我國卻分割成軍、公、勞保、農保、國保…。這些「技術性切割」造成︰一、年金制度複雜紊亂，主管單位不同；各單位專業不足，難統合協調管理，觀念上常見樹不見林；二、「分割」制度後，軍公教一再強調政府是「雇主」，享有十八趴、由政府保證撥補。
過去因制度設計缺失、定位混亂，不同職業無法取得共識。今蔡英文為年金改革通盤考慮，「整合社保年金為單一體系」恐是年金改革無法避免的必要工程，各職業再依市場機制增訂第二層的差異化職場退休辦法。如此年金改革才有起點與目標依據，不僅永續可行，更符合現今普世價值。
（作者為FSA美國精算師）

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曾是年薪百萬中產階級 日本600萬人淪「下流老人」

法國人均壽 46年來首度減少
台灣新生報作者【中央社巴黎20日專電】 | 台灣新生報 – 2016年1月21日 上午12:00
法國國家統計及經濟研究局（Insee）公布2015年年度調查，法國人去年的死亡率是戰後以來最高，男女的平均壽命也是自1969年以來首度減少。
根據統計，法國去年總人口6660萬人，值得注意的是，自1969年以來，法國人的平均壽命首度減少，男性減少0.3歲，為78.9歲；女性減少0.4歲，為85歲，原因是65歲以上人口死亡率升高。到今年1月1日為止，法國65歲以上人口占總數的18.8%，10年來增加了2.4個百分點，與嬰兒潮世代步入老年有關。
去年春天，法國發生流行感冒大傳染，為期兩個多月，許多年長者因而逝世；去年7月，法國受熱浪侵襲，還有10月的寒流，當時都造成死亡人數比前年同期多。

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國人平均壽命不增反減？
2015年12月09日 04:10 鄭家鐘台新銀行文化藝術基金會董事長

內政部最新統計，民國一○三年國人平均壽命為七十九點八四歲，其中女性為八十三點一九歲，男性為七十六點七二歲，比前一年平均壽命雙雙下降，女性更是十年來首度下降；主因去年死亡人數是十年來最多，死亡主因是老人惡性腫瘤。

內政部統計處副處長吳焄雯表示，去年死亡人數達十六萬三千三百二十七人，較上一年增加七千六百四十一人，是十年死亡人數新高。死因以六十五歲以上惡性腫瘤居首，其次是心臟疾病，第三是肺炎，第四才是事故傷害。

這在全世界平均壽命因醫療進步而普遍提升的趨勢中、自認為世界最愛稱道的健保制度下，台灣人的平均壽命無論男女不升反減，無寧是咄咄怪事？

可惜這個結果並沒有引起各界的重視。個人願意就這個結果的原因提出幾個層次的探討：

最直接的原因之一是，重症患者放棄治療。不過，也有醫生指出，由於醫療糾紛對醫生沒有保障，很多重症患者就醫，小醫院不敢接紛紛推給大醫院，大醫院接不下，醫生也是無意願接病人，因此，在跟家屬溝通時偏向保守估計治癒機率，也造成放棄治療的另一原因，這並非醫生本身的道德問題（保守估計並未造假）而是制度架構下的壓力反應。

台灣號稱世界級的醫療制度，由於政府的設計部門缺乏經濟專業，多從社會福利出發，因此，若干核心措施事實上會造成行為模式的扭曲，最終吃虧的，還是使用者。

比如上述對於醫生的職業保障不足，把醫生與醫藥處方的關係等同生產線管理，以及留才的環境未能兼顧，造成名醫生出走，即內外科婦產科等醫生培育持續惡化，勢必衝擊今後醫療品質。

在藥政上，主管機關對常用藥大宗用藥逐年砍價，以撙節預算，表面上是替民眾省錢，但一再發生藥商無利可圖停止供藥，改供新藥而新藥價格又比原藥價格拉高一倍以上，以供藥政機關來年再砍價，如此循環，上有政策下有對策，苦的只是開藥方的醫生還有看診的民眾。

因為醫生必須配合院方供藥換藥，民眾當然也不知不覺被改了藥，萬一民眾對被換掉的藥不適應，也莫可奈何。

事實上為了防止醫院浮濫申報，藥政機構設計很多規定門檻加以審核，殊不知，如果遊戲規則只是控制成本及壓低給付兩招，甚至設定申報上限，而無視醫院特性與優質服務的提升，懲罰性大於鼓勵，將會進一步誘發惡性循環，如醫生被迫膨脹看診人數，用藥只用尚有利可圖的藥品，對虧本高風險的醫療行為儘量不接，不但扭曲了醫病關係，且其結果交相影響，民眾實為最大受害者卻懵然無知。

這也是筆者擔心的，為何國人平均壽命不增反減的可能制度性因素！實在值得由根本去探討全民健保制度核心措施的立意，是否可以讓優秀醫生留在台灣讓國人關鍵疾病如腫瘤心血管疾病，有足夠的醫療設施及人才？

在健保給付的問題上，多考慮供需問題，如果醫生大量開的藥，除了以量制價直接砍價之外，是否要平衡考量如果廠商不再供應之後替代藥物價格是否反而高於原藥？這其實是可以透過事後檢視看出經濟法則在其中的運作的，例如血壓藥，就是一例。

筆者要強調的是，醫療生態的全面觀照，不能是片面社會主義的想法，必須要知道政府的遊戲規則如果不考慮經濟法則，其實，廠商反而可以運作，醫院也不見得不能配合，但醫療品質與醫病關係這種後續效應，才是該擔心的地方。

建議政府宜就如何建立醫療品質向上提升的良性循環？視為當前制度設計的急迫重點，多找經濟人才參與，以進一步完善國人的健康照護。避免國人平均壽命逆世界趨勢下跌，成為國際間的異數。

 

台灣版蝸居？6坪房塞12人

Yahoo奇摩（新聞）
13小時前
在這個寸土寸金的年代，房價越來越高，導致許多人買不起房子，也使得租屋人口連帶逐年攀升，你也是租屋一族嗎？
學英文一年後她判若兩人，從職場砲灰變身國際菁英！
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圖片來源：istockphoto
有網友在Ptt上指出，自己現在租的套房大約6坪，一個人住差不多，兩個人似乎有點小，加上現在想自己煮飯，更覺得空間不夠；但若想換租大的房間，價格相對上升；他也疑惑，不知道大家在外租屋的房間有多大？
原po表示，自己6坪大的套房中，可擺放一張雙人床、冰箱、書桌和衣櫃，含廁所及陽台，沒有廚房；但因為最近想煮飯，發覺可運用的空間不足；不過他也思考，平時因為上班，待在房間時間不多，所以還是決定把錢省下來出去玩或吃大餐。
Yahoo奇摩新聞依照租屋網友們分享的數字為大家整理，大致分為7坪以下的小坪數雅、套房、15坪左右的中坪數套房、和30坪以上家庭式公寓三種。
小坪數雅、套房
小坪數空間可概分為3或4坪雅房和5至7坪套房兩種，適合一至二人居住，是大部分的網友指稱，自己目前租屋空間的格局；不過也有網友提到，自己的租屋處約6坪，曾經睡過12個人，但要「疊在一起」！
雅房通常是較簡約的室內空間安排，放了單人床、衣櫃再加電腦桌或書桌大概就飽和了；而套房則可以擺雙人床、小衣櫃、小冰箱、雙人電腦桌、電視櫃、化妝台，再加個洗衣機，屋況較好的還有乾溼分離的衛浴設備。在價錢方面，有網友就說，在台北租5至6坪大的空間，幾乎都要8,000到10,000了。
15坪左右的中坪數套房
15坪左右套房也是不少網友租屋的選擇，大概可擺放加大雙人床、沙發、桌子、兩個書桌、兩個衣櫃、洗衣機，還有乾濕分離的衛浴，網友認為這樣的室內空間「蠻夠用的」；而有些養寵物的網友也會選擇中坪數的套房，有較寬敞的空間可以給寵物活動。
30坪以上家庭式公寓
30坪左右的室內空間，多為家庭式格局的公寓，如三房一廳一衛浴，運用的方式也有很多種。有的網友是兩個人和寵物共住；有的則和朋友分租，自己的房間約有10坪，公用客廳大概13坪，由3人分用；不過現在很多公寓、大廈都有公共設施，48坪中公設就佔23坪，實際能使用的空間其實只剩25坪。
雖然有網友提及，現在很多套房都隔得很小，「超沒居住品質！」不過也有人說「心有多大，空間就有多大。」也許放寬心，生活會輕鬆一點。租屋的你，現在的窩有多大呢？和大家分享一下吧！

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全中國人口13.74億 平均活76歲
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2016-03-01 15:35 世界日報 中國新聞組／北京1日電

新華社日前發布《中華人民共和國2015年國民經濟和社會發展統計公報》。初步核算，全年中國生產總值67兆6708億元（約10.3兆美元），比上年增長6.9%。年末全中國總人口達13億7462萬人，比上年末增加680萬人，流動人口2.47億人。人均預期壽命76.34歲。

全年中國生產總值67兆6708億元，第一產業增加值6兆863億元，增3.9%；第二產業增加值27兆4278億元，增6.0%；第三產業增加值34兆1567億元，增8.3%。全年人均生產總值4萬9351元，比上年增長6.3%。全年國民總收入67兆3021億元。

全年一般公共預算收入15兆2217億元，比上年同口徑增加8324億元，增長5.8%，其中稅收收入12兆4892億元，增加5717億元，增長4.8%。全年居民消費價格比上年上漲1.4%，其中食品價格上漲2.3%。

公報也顯示，去年的九年義務教育鞏固率為93%，高中階段毛入學率為87%。全年研究與試驗發展經費支出1兆4220億元，比上年增長9.2%，與GDP之比為2.10%。

提到人口數據，年末全中國總人口13億7462萬人，比上年末增加680萬人，其中城鎮常住人口7萬7116萬人，占總人口比重（常住人口城鎮化率）為56.10%。全年出生人口1655萬人，出生率為12.07；死亡人口975萬人，死亡率為7.11；自然增長率為4.96。全中國人戶分離的人口2.94億人，其中流動人口2.47億人。人均預期壽命76.34歲。

全中國私家車 1.43億輛

社會融資規模部分，去年增量15.4兆元，按可比口徑計算，比上年少4675億元。年末全部金融機構本外幣各項存款餘額139.8兆元，比年初增加15.3兆元，其中人民幣各項存款餘額135.7兆元，增加15兆元。

另外，公報顯示，去年年末全中國民用汽車保有量達到1億7228萬輛（包括三輪汽車和低速貨車955萬輛），比上年末增長11.5%，其中私人汽車保有量1億4399萬輛，增長14.4%。民用轎車保有量9508萬輛，增長14.6%，其中私人轎車8793萬輛，增長15.8%。

全年旅客運輸總量194億人次，比上年下降4.4%。旅客運輸周轉量30047億人公里，增長4.9%。

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2013台灣退休趨勢調查

 

財金協會退休調查 平均月生活費2.47萬
較退休前高出15% 男性高於女性
2013年11月14日

調查發現，國人覺得該開始準備退休金的年齡在25歲，但實際開始準備的年齡約在33歲。莊宗達攝
提早準備
【陳瑩欣、黃國棟╱台北報導】財金智慧教育協會昨公布「2013台灣退休趨勢大調查」，揭露10大退休趨勢，近4成民眾認為最晚25歲開始準備退休金最理想，但實際為退休準備的年齡卻是33歲。財金智慧教育協會理事長楊子江表示，籌退休金應先了解儲蓄是投資之母，30歲以前應存下人生第1桶金。

台灣退休趨勢調查10大發現
楊子江說，國人退休年齡提前，但平均壽命愈來愈長，導致退休後經濟負擔愈來愈大。究竟退休後，每月生活費要多少才足夠？

平均希望在61歲退休
調查報告發現，退休後生活費較退休前高出15%，平均每月生活費達2.47萬元，若以性別來看，男性退休生活費每月2.53萬元，女性為2.41萬元。
儘管退休理財與每個人息息相關，但逾7成民眾平常不討論退休議題。在退休年齡方面，國人平均希望在61歲退休。
楊子江說：「調查發現，年輕人都想早退休、但年紀愈大愈想晚一點退休」。其中30~34歲受訪者，平均打算59歲退休；50~55歲則打算64歲退休。
此次調查發現，4成受訪者認為，25歲之前就開始準備退休金最理想，但實際準備退休金年齡卻在33歲。調查也發現，民眾沒能盡早投入退休理財的主因就是「現在手邊沒有多餘的錢」。

定期定額買債券基金
楊子江指出，想為籌備退休金做有效投資，需要「本金與報酬率」結合才能發揮效果，舉例來說，若投資本金僅1萬元，即使投資報酬率高達50%，淨賺也才5000元，效果有限，社會新鮮人應善用年輕、住家裡時期籌第1桶金，有了50、100萬元資金，才算有投資本錢。
新光投信總經理蘇英孝表示，考量到風險承受度，退休理財工具最好以波動小、固定收益的理財商品為主，舉例來說，債券型基金、組合債券型基金等，都是不錯的理財工具，至於理財方法，則可選擇定期定額方式，透過時間的複利加乘，也能穩定累積退休生活所需。
這項調查與政大商學院民意與市調中心合作舉行，電話訪查範圍以全台22縣市30~60歲且未退休民眾為主，調查時間在9月23日到10月7日止，有效樣本數1069份，在信心水準95%情況下，抽樣誤差為正負3%。

幾歲開始準備退休金最理想？面對退休生活，是期待還是害怕？財金智慧教育推廣協會進行「2013台灣退休趨勢大調查」，發現國人對退休金準備的危機意識高，近四成認為最晚歲開始準備退休金最理想，但行動力卻不足，逾四成民眾尚未開始準備。此外，不同性別、世代及職業對退休態度大不同，女性準備多、男性信心高；年輕人準備少，卻是想最早退休的一群人；軍公教、金融業受訪者普遍對退休準備信心滿滿。

財金智慧教育推廣協會表示，根據FINLEA「2013台灣退休趨勢大調查」結果，以61歲退休、國人平均餘命80歲、每月基本生活費新台幣25,000元估算，要能支應20年退休後基本生活費的退休金至少要600萬元，若25歲開始定期存款，每年利率假設為2%，每個月只需準備9,135元，若45歲才開始準備，每個月必須準備24,719元。

財金智慧教育推廣協會表示，國人平均將有20年的退休生活，退休規劃雖然充滿未知數，但建議越早開始準備越輕鬆，不因錢少而不規劃，從現在起開始行動，退休生活勢必值得期待！

 

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多數人對存退休金抱持「還早」的心態，偏偏退休這檔事，時間到了，肯定來不及。根據財金智慧教育推廣協會對全台22縣市青壯族群所進行的「2013年台灣退休趨勢大調查」，可以看出，台灣人正面臨三大迫切的退休金危機。

十五年前，到科學園區找一份好工作，認真上進、存十年股票，人生想在45歲輕鬆退休過好日子，並非絕無可能；但也不過十年的光景，2008年一場金融海嘯，打碎了提前退休的美夢，更因全球進入低利率超過十年以上，國家也面臨退休金準備不足的窘境，只好把法定退休年齡往後延。

「延退」手段，只是把退休危機向後遞延，但台灣卻不能喘息，因為不婚、不生的少子化氛圍，讓台灣晉升全球老化速度最快的國家。根據經建會今年的統計數字，1025年台灣即步入超高齡社會，老年人口將達全民20％。

「台灣人面臨的是高齡化及少子化的雙重夾擊。」財金智慧教育推廣協會理事長楊子江語重心長地說，並呼籲對於退休金的準備，政府、家庭或個人及企業三方面同等重要，且缺一不可。

因此，財金智慧教育推廣協會與政大商學院民意調查中心，在今年9/23日至10/7日，針對全台22縣市，年滿30歲至60歲且仍未退休民眾，進行「2013台灣退休趨勢大調查」的電話訪問，透過分層系統抽樣並以縣市為分層單位，取得1069份樣本。從調查結果中，可清楚觀察出支撐台灣的青壯年族群，在面對退休規畫時出現三大難題。

難題一：開支壓縮「未來財」，計畫退休年齡往後遞延
究竟該幾歲退休？根據行政院主計總處統計，去年國人平均退休年齡為57.3歲，較七年前延後近2.5歲；2010的退休調查中，計畫56至60歲退休的比率最高，約23％。

若對比財金智慧教育推廣協會最新2013年退休趨勢調查，打算退休的平均年齡61歲，比去年全台實際的退休年齡多出四歲，凸顯國人對於計畫退休年齡向後遞延的趨勢。

對自己的工作年齡向後拉長，背後的意涵，是國人對於退休財務規畫的缺乏信心。根據財金智慧教育推廣協會的調查，高達44％受訪者目前尚未開始準備退休金，沒有準備原因是手上沒有多餘的錢，占78％，比率遠遠高於不知如何準備、認為子女會奉養或目前還不需要的選項。

這二年台灣人對退休金的準備，有種「生吃都不夠了，哪還能曬乾？」的無奈。中華民國退休金協會發起人陳登源表示，台灣的物價雖然不高，但卻被高房價壓得喘不過氣，在台北市中心就算不買房子，租金負擔也不低；把居住地向南位移，到中南部租房子很容易，但找工作卻大不易，就算找到了，薪水卻不動如山。

要把「未來」會花用的錢，「現在」就存下來的確不容易，這對於剛成家立業的30至40歲族群更是難上加難，在調查中，40歲以下受訪者當中，已開始準備退休金的不到一半。

值得慶幸的是，在過去幾年產官學積極的宣導之下，國人都有「愈早準備愈好」的概念，36％受訪者認為，最慢也該在25歲時開始準備退休金，也就是第一份薪水就要開始存退休金。

然而，理想與現實終究存在差距，根據調查，實際上真正開始存退休金的平均年齡落在33歲，至於尚未存退休金者，多半計畫在45歲開始準備，但距離預計退休的年齡61歲，只剩16年時間準備。

全美首席理財大師大衛．巴哈在《起步晚，照樣致富》一書中說，與其把自己放在「早知道??」的懊悔裡，還不如現在開始下定決心改頭換面，開始行動。楊子江說，在求學階段只有商學院學生建立較佳的基本財經知識，理財教育扎根仍有很大的努力空間，對尚未起步者，他建議，從現在開始做好理財三大基本功。

第一，開始記帳，記錄每日收支項目；經過半年後，進入「檢視」階段，重新檢視消費習慣，找出什麼是需要？什麼是想要？絕對可以找到省下二分之一開銷的方法。在關掉漏水龍頭後，則要開始學習編列預算，導入「收入－儲蓄＝支出」的觀念，一定能存下退休金。

難題二：低估生命長度，忽略長壽風險隱憂
究竟要存多少退休金才足夠？澳洲公認最成功的理財規畫大師、安睿理財顧問集團（ipac）總裁Arun Abey在《多少才夠》書中指出，理財的目標就是管理生活。退休後究竟需要多少錢？取決於能活多久、以及想要過什麼生活。

根據財金智慧教育推廣協會調查，國人對自己壽命的平均想像是77歲，男性比女性略高，值得注意的是，在各年齡層中，35歲至39歲對於壽命的長度預期最短，僅74歲，低於平均值三歲。

若對比日前內政部公布的去年國人平均壽命79.5歲，再考慮長壽化趨勢，那麼，35至39歲族群對自己的「長壽風險」顯然嚴重低估。

低估自己的生命長度，可能會有哪些風險？楊子江認為，隨著年齡增加，活太久且活得不夠健康，需要的醫療費用會增加，倘若退休金準備不足，沉重壓力就得由下一代撐起來，可能拖垮年輕人。

究竟該如何因應活太久的風險？政治大學風險管理與保險學系教授彭金隆建議，除了政府在長期照護制度的政策制訂要加把勁之外，個人對於購買長照險的風險意識也應加強。

至於退休後的生活費用，根據這份調查，受訪者對於退休後平均每人每月生活費需24681元，比退休前生活開銷高出16%。除了生活費之外，醫療費用成為最主要的支出，進一步用性別分析，女性比男性更擔心醫療費不足。

難題三：退休金仰賴政府，理財工具過度保守
對於退休金的來源，根據調查，把政府及雇主退休金當成主要來源者占61％，其中軍警公教占八成以上，而金融保險業占43％。在歐美國家，政府與企業原是退休金來源的二大支柱，台灣人對政府退休金「有感」，最主要的關鍵是2009年政府修改勞工退休金制度，把勞保年金化。

歐美福利社會國家的退休制度，政府與企業責無旁貸，然而金融海嘯後，金融市場面臨的風險加劇，政府退休金朝向「晚退少領」的趨勢改革，因此不妨把退休規畫的主動權拿回自己手上，透過積極的準備，讓自己沒有退休後顧之憂。

但很不幸地，國人對退休金規畫主要來源，除了靠政府之外，也有46％受訪者會利用最保守的「儲蓄」作法，但仰賴「個人投資所得」者則只有15％。換句話說，台灣人對存退休金的理財工具的選擇，似乎有過度保守的隱憂。

從理財規畫的角度來說，「準備退休金」必須依照生命週期的風險承受度，進行積極或保守的布局調整，如果一味傾向於利用「最保守」的低報酬率工具，在起步太晚又低估長壽風險的情況下，可想而知，要在退休前存到足夠退休金，恐比登天還難，這一點，從將近五成民眾沒信心在退休前備妥退休金，也可略窺一二。

退休雖然是人生重要的最後關卡，但想要過好的生活，其實並不難。根據財金智慧教育推廣協會的估算，以61歲退休、活到80歲為例，每月生活費25000元，以年報酬率2％計算，45歲才開始起步，每月約存25000元；提早到33歲準備，每月約存13000元；若從最理想的25歲開始，每月約需9000元。

其實只要把握二十五歲不嫌早，四十歲也不嫌晚的心態，踏出第一步，不僅能確保退休基本保障，甚至還能繼續追求人生夢想。

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十歲以後　住在這十個國家最幸福
2015/09/10 20:49 18633

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根據最近統計，全球60歲以上的人口約有9.1億人，該數字到了2050年，會增至21億人。「全球年齡觀察」指數特別針對全球96個國家，依照四大標準評估，選出十個最適合60歲以上老人居住的國家。這些國家擁有全球九成以上的60歲人口，評估標準包括年長人口的健康狀態、收入穩定性、能力（按照就業和教育程度）和周遭環境。

結果顯示，前三名是北歐國家，亞洲國家中，僅日本入榜。最適合老人居住的國家按照排名，分別為：瑞士、挪威、瑞典、德國、加拿大、荷蘭、冰島、日本、美國和英國。（國際中心／綜合外電報導）

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無痛理財～不投資一樣能提早退休
～小資族也要有計畫性財務目標

2015-09-06 09:50

吳家揚
三十七歲財富自由，四十二歲從半導體業退休，開始悠遊人生。跨領域終身學習實踐者，擁有國際認證「AFP理財規劃顧問」執照。台大化研所、交大經管所雙碩士，美國喬治華盛頓大學、西雅圖華頓大學研修。著有《做對四件事，不再當工作的奴隸！》一書。臉書粉絲專頁：吳家揚的樂透人生。
【樂透人生】無痛理財～不投資一樣能提早退休
用計畫駕馭金錢，不要讓金錢的陰影駕馭你。好好整理一下自己收入與支出，依照計劃按部就班進行，這會讓你生活更踏實而且落實目標，達到心想事成。(圖取材自網路)
日前拜訪南台灣一間重新整理的教堂，馬賽克的裝飾透著莊嚴的光輝很是漂亮，參觀完畢到附近用餐時，隨手翻閱教堂義賣的老照片集，併桌坐在對面的年輕人好奇探問，因著戶外落大雨，被雨困住的我們就這樣開講起來。

年輕人利用轉換工作空檔環島，聽到我從事財務規劃工作，他說：「以前我爸爸投資股市失敗，家裡欠了很多錢。我從小就認為投資理財會害人，我都告訴自己能不碰就不要碰，至少心安理得。」一個人單車環島，顯然是個有行動力的新生代，但對於未來和此刻的天空顏色一樣，有點悲觀，「難道單純靠『薪資』就一輩子就沒有希望嗎？」他詰問著自己的困惑。

我可以理解年輕人的心情，因為我的太太的成長過程就是這一套劇本。年輕人和我太太一樣誤解「理財」的意思，以為理財就只有投資，我們花了很多的時間溝通觀念。事實上，投資只是理財行動中的一環。

「以現在的經濟環境，我們還能上一輩一樣，單靠薪水就可以車子、妻子、孩子、房子和金子都有嗎？」。

「當然可以！只要你願意及早做好自己的計畫性財務目標，並即按部就班去執行」。

「財務計畫，怎麼做？」他語氣透著好奇與一點興奮。

「簡單來說，財務計畫是所有行動的基礎，進行財務計畫有兩大方法可以參酌：一是『目標並進法』，另一是『目標順序法』。選擇的主要考量是重大財務目標的急迫性和重要性，也牽涉到收支、資產負債，和投資報酬率。」更進一步來說，「目標並進法的意思是，同時執行許多財務目標，它的限制是除非收入夠高或已經有一大筆錢，否則短期內很難同時達成。而目標順序法是有多少錢做多少事，優點是目標可在既定的條件下如期達成，缺點是時間會拖很久。」

按部就班這樣來 不用承擔投資風險生活一樣樂透

「聽起來你有結婚的打算，也不喜歡太高風險的投資，把時間拉長可能是你想要的方式。一旦你結婚，夫妻齊力賺錢，只要有40年不間斷的工作收入，一生所需費用約5000萬元，不用透過投資，依然可以達到人生目標，甚至還有機會提早到60歲退休，而不用等到65歲法定退休年紀」。

我試做一個小資族的「目標順序法」財務計畫書：以在台北生活，年輕夫妻養育獨生子女一家三口小家庭為例。假設夫妻雙薪25歲開始工作，持續工作40年，65歲退休，活到85歲死亡；養育一個子女從出生到大學畢業；通膨每年1%。

這樣所需要的花費是至少5000萬元（請參考0821本報專欄【樂透人生】弄懂這個數字 減少奮鬥二十年）。計畫性支出費用：

25歲到65歲：每月生活費2萬元，稅、汽車相關費用和交通費等雜費每月5千元，旅行每月5千元，共40年。
25歲到45歲：保險費用（純保障不含儲蓄險和年金險）每年繳20萬元，共20年。
30歲到52歲：生獨生子女養育費，每月2萬元，共22年。
30歲和50歲：各買一輛汽車，每輛60萬元，共兩輛車120萬元。
35歲到55歲：35歲買房，總價1200萬元，頭期款200萬元，貸款1000萬元，每月房貸5萬元，繳20年。
65歲到85歲：退休時期花費1000萬元，共20年。

 
(圖一:吳家揚製作)
假設：25歲到30歲，工作前5年，每人每月薪水3萬元，外加年終獎金，家庭年收入80萬元。30歲到35歲，每人每月薪水4萬元，外加年終獎金，家庭年收入110萬元。35歲到65歲，每人每月薪水5萬元，外加年終獎金，家庭年收入140萬元。儲蓄利息1%，與通膨相同。

(圖二:吳家揚製作)
為簡化計算，假設通膨等於投報率，不特別列入計算，這個小家庭的薪資儲蓄結餘會是：

1.每年結餘24萬元(25~30歲)，5年共120萬元，扣買車60萬元，儲蓄餘額60萬元。
2.每年結餘30萬元(30~35歲)，5年共150萬元，扣買房頭期款200萬元，儲蓄餘額10萬元。
3.每年結餘0萬元(35~45歲)，儲蓄餘額10萬元。
4.每年結餘20萬元(45~50歲)，5年共100萬，扣買車60萬元，儲蓄餘額50萬元。
5.每年結餘20萬元(50~52歲)，2年共40萬元，儲蓄餘額90萬元。
6.每年結餘44萬元(52~55歲)，3年共132萬元，儲蓄餘額212萬元。
7.每年結餘104萬元(55~65歲)，10年共1040萬元，儲蓄餘額1252萬元。

從圖二和數字可明顯的看出：55歲房貸還完以前，手頭非常緊，積蓄也不多，若臨時應急，甚至可能完全沒有儲蓄。但工作最後10年儲蓄金額可以大幅提升，達到1000多萬元的水準。如果此階段撥出一些錢來購買儲蓄險，儲蓄效果會比銀行定存好一些，再加強醫療險，老年退休會更有保障。小家庭大項目費用加總起來，所需要的消費金額至少5000萬元，含4000萬元基本開銷和1000萬元養老金，來度過一生的日子。兩個人花40年賺5000萬元是合理可行的數字。但如果要購屋，至少有20年的時間，每月要賺10萬元以上，才有可能打平開銷。

最後還有兩筆「救命錢」，65歲後領取「新制」的勞保和勞退。依目前的公式計算所得，勞保年金年資40年：每月兩人可領43900*40*1.55%*2=54436，領20年共1306.5萬元。勞工退休金年資40年：雇主每月提撥6%，2人40年月收入總和6%=266.4萬，加計算投資效益和利息概算293.5萬元。這兩個數字加總為1600萬元，如果政府沒破產也勢必要調整給付金額，1600萬元再打4折還有640萬元，有領到算多出來的，老年生活更有保障。

如果只工作到60歲，儲蓄餘額變成732萬元。再加上勞保915萬元（提早5年打8折），勞退估算245萬元就好，這兩個數字加總為1160萬元，全部打4折還有464萬元，加儲蓄共1196萬元，也可守住晚年生活品質。

用財務計畫駕馭金錢，不要讓金錢被陰影與恐懼駕馭

從25歲的每月3萬元到35歲的每月5萬元，這個薪資的計算基礎並不高，是一般上班族可以達到的水平。要考慮的變數是，失業與健康的威脅。在總額的收支下，如果不依賴投資收入，想辦法增加本業收入或兼職增加收入，可提早達到財務目標。透過進修提高自己的職業競爭能力是開源的一個好路徑，也很適合想要穩健過一生的人。

「不要害怕處理金錢，當你愈逃避它，它就愈緊緊依附在你背後，造成壓力陰影。」當我們面對陽光時，陰影就被甩在後頭。我告訴年輕人，我曾經告訴過太太的一一句話，「用計畫駕馭金錢，不要讓金錢的陰影駕馭你。」鼓勵抗拒「理財」的人，好好整理一下自己收入與支出，依照計劃按部就班進行，這會讓你生活更踏實而且落實目標，達到心想事成。

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85歲仍樂在工作！　高齡化日本退休年紀僅供參考--2016年間超過65歲仍在工作的日本人比例約23%，是七大工業國集團中最高的，美國為19%
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圖文／鏡週刊
這或許是無可避免的命運。日本社會高齡化越來越嚴重，超過65歲的人口比例27.3%，是全球最高，而15-64歲勞動人口比例則跌至60.3%，創1951年來最低。退休，對許多銀髮族來說，恐怕只能不斷往後延，甚至於，根本沒有退休這回事了。
定居在日本神奈川縣平塚市的飯田歡子85歲了，但她每周仍工作六天，在東京郊外的寶娜(Pola)美容店工作，替客戶塗抹防皺霜、做臉，還管理一個銷售團隊，每個成員年紀都超過日本平均退休年齡。
「只要我還健康，我想繼續工作，」她說，一邊熟練地替客戶上妝。
日本超過四分之一人口年紀超過65歲，飯田奶奶的客戶年紀多半也和她不相上下，其中，74歲的井上智子說自己來這家美容店已經35年，主要是因為飯田歡子。井上稱飯田是她「活力的來源」，她不僅向飯田購買化妝品，也徵詢人生經驗。
飯田奶奶從1964年就進入這行，開始尋覓客戶。熱愛高爾夫和日本傳統舞蹈的她，引領的銷售團隊，在神奈川所有寶娜美容店中，業績數一數二地好，每個月進帳約合新台幣67萬，高於平均值的55萬。
兩段式退休
日本許多大型企業仍沿用嚴格的兩段式退休計畫：一到60歲就必須離開薪酬優沃的正職，但仍可以以聘僱人員的身分工作五至十年，但領取較低薪水；在那之後，就必須離得一乾二淨。
通常，公司多半認為他們拋棄的這些人，是早已過了全盛時期的高薪員工，但也些企業明白這可能是過於短視的看法，尤其像飯田奶奶負責的銷售業務，許多人退休後，一併帶走的，是花了幾十年才好不容易建立的客戶人脈。
例如，隸屬於寶娜奧蜜思控股公司的寶娜美容店，負責銷售的42000人當中，約1500人年齡在70-90幾歲。「他們工作了很長一段時間，與客戶的關係也差不多一樣久，彼此有很深的連結，當中有很高的信任因素，」負責寶娜美容業務的及川美希說。
大和證券集團過去把約聘資深業務人員年紀上限定在70歲，近期也取消了這個規定。
這樣一來，大和證券才能保有更多年紀在60-80歲的顧問，並出售投資產品給年紀相仿的客戶，如同該公司執行長中田誠司所說，這個族群是擁有最多金融資產的一群。
養樂多本社株式會社的銷售人員則根本沒有退休年齡限制，當中約有5000人年紀超過60歲，多半是女性，透過拜訪家庭和辦公室銷售養樂多飲料。
提高法定退休年齡
日本政府擔心照護高齡人口將帶來沉重的財政負擔，正鼓勵企業延後銀髮族的退休年紀，並提供補貼給雇用超過65歲員工的企業。
日本政府估計，到2060年時，國內超過65歲的人口將占60%，如果無法提高在谷底盤旋的生育率，日本未來可能失去2700萬勞動力。日本政府已將法定退休年紀從62歲提高至65歲，預計2025年生效。
根據經濟合作暨開發組織(OECD)，2016年間超過65歲仍在工作的日本人比例約23%，是七大工業國集團中最高的，美國為19%。
然而，不少持續工作的銀髮族是在類似便利商店等地方工作，領取最低薪資，這讓許多擁有特殊技能的銀髮族特別難受。
日本生命保險公司的分析師前田信宏說，很多公司總以為高齡員工容易犯許多錯誤，並缺乏較年輕員工的能力；此外，部分日本企業對於提高退休年紀仍有所保留，他們考量的是，若讓資深員工持續占據高階職位，會增加營運成本；日本經濟團體連合會(經團連)則說，留住這些年長員工，意味著較年輕員工接替無望，將打擊他們的士氣。
弭補退休金不足
不少銀髮族樂於留在職場，無論是什麼樣的工作，他們說，持續工作可以讓他們身心保持健康；當然需要額外的收入，以弭補退休金不足的，更是大有人在。
86歲的杉浦爺爺之前在百貨公司擔任糖果售貨員，如今則找到一份修理日本傳統拉門的工作，「我工作是為了讓身體保持在良好狀態，什麼事也不做是錯的，整天待在家裡扳弄手指頭毫無意義。」
日本老年學會今年初發布一篇研究報告，結論是「老」這個詞最適合用在75-89歲族群，65-74歲的族群應被視為準老人，90歲以上的族群則可歸類為「超級老」。
但對85歲的飯田奶奶來說，年齡只是數字罷了，精力充沛的她仍如同較年輕後輩一樣，參加公司的講習，精益求精；至於考慮何時退休？她說，「我在上回東京奧運(1964)那年入行，如果可以一直做到2020年東京奧運，那就太棒了。」
參考來源：華爾街日報、獨立報、時代雜誌

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台灣1906-1942年嬰兒死亡率有14%-18%/台灣1906-1942年平均壽命28歲-40歲

台灣1906-1942年嬰兒死亡率有14%-18%

台灣1906-1942年平均壽命28歲-40歲

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真的「老人國家養」：德國長者有社會保險做靠山，無須看子女臉色
真的「老人國家養」：德國長者有社會保險做靠山，無須看子女臉色
真的「老人國家養」：德國長者有社會保險做靠山，無須看子女臉色 - The News Lens 關鍵評論網 http://tinyurl.com/yyhzydmh
德國台灣協會前會長，台灣護理師、德國護理師及精神病患專業照護人，德國失智者專業照護人、從事動物輔助活動、教育及輔助治療的研究與資料搜集。著有《借鏡德國－一個台灣人的日耳曼觀察筆記》、《借鏡德國－毛小孩的神秘力量-從歐美的動物輔助治療看台灣動物福利》
台灣因為國家社會保險不足，人人缺乏安全感，所以要生產下一代來保障自己的晚年，而德國透過社會保險把個人風險減到最低，因此晚年過著有保障及有尊嚴。
強制保險 個人生活有保障
在德國因為有施行多年的各種保險，把個人的生活風險分散，生活基本上都有保障，存款帳戶上的累積就不會是個人的生活目標。因為制度的不同，所以我們看到德國人生活可以很慢、很悠閒，可以放心做義工，專心休閒遊樂，子女生產有育嬰假，長者大多無須照顧第三代，把生孩子純粹當成是生命的滋潤與成長，並非為了安養天年而把養孩子當成人生目的。
台灣因為國家社會保險不足，人人缺乏安全感，所以要生產下一代來保障自己的晚年，而德國透過社會保險把個人風險減到最低，因此晚年過著有保障及有尊嚴。有國家社會保險做靠山，無須看子女的臉色。以這樣來看德國，才能看到兩個社會的基本差異。
退休、健保及照護保險
在德國對於長者的晚年生活，最大的關係者就是退休保險局，管理個人的退休金。在德國只要開始做職訓當學徒，個人開始有第一次的收入，就會被強制保退休險，把收入存入個人的退休帳戶。一般來說，德國九年級15歲的中學畢業生就可以開始做職訓，而擁有第一份職訓的工作收入，就會有個人退休帳戶。一個人從15歲做學徒，如果沒有轉行，持續工作到65歲退休，那他的工作年資就會輕易地超過45年，而這樣的人在德國算是普遍的。
現今德國的退休金保險額是個人薪資的37％，員工與資方必須各負擔一半的費用。如果是薪水低於450歐元的微薄薪資者，資方負擔薪資15％, 員工可以無須負擔，或自願性負擔5％。月薪超過一定數額者（屬於前西德月薪超過6700歐元者，或前東德區月薪超過6100歐元者）或獨立經營者，無須強制性保險。目前退休年齡是65歲，但因為少子化之故，自1961年以後出生者，退休時間延後六個月，以此累計，1964年以後出生者，已經確定要延到67歲才能退休。
五年就有資格領退休金，提前存款領取較多退休金
一般人只要給付五年以上的退休保險金，基本上都有資格拿到退休金。身障人士或有嚴重健康問題者，可以提前兩年領全額退休金。一般人要提前退休，必須要年滿63歲，且必須扣除一定比例的退休金，所以原則上在63歲以前是沒有資格領取退休金。
因有物價波動，所以退休金以累計點數計算。每年德國退休局都會把個人的退休金試算給當事人知道，通知當事人在他退休時，依目前的繳交年數所累計的點數，換算成歐元，讓當事人清楚晚年生活保障。保險人若想在晚年領取更多退休金，可以在官方網站試算，或到各城市所設立的退休局諮詢，提前在個人的退休帳戶存款，就可在退休時拿到比預期更高的退休金。
德國另外有健康保險與照護保險，其保險金也會從退休金中扣除，如果有超過額度的退休金，必須繳稅。目前健保費是退休金的14.6％，而退休者與退休保險局各負擔一半。照護保險是退休金的3.05％至3.3％ （有小孩者負擔較低），照護保險全由退休者負擔。若保險人過世，配偶可領撫卹金，如有未成年子女，子女可領取孤兒撫卹金，這也保障保險人親屬的生活。
照護父母養兒育女，計入年資
子女照護父母而無法工作時，或是婦女為了養兒育女而暫停工作的年數，可被承認年資而納入個人的退休金帳戶的年資點數。年資是以德國人平均月收入點數來計算。這樣讓家中有需要照護長者的子女或養育子女的婦女，可以安心照護家人。照護保險在健康照護的難度上分五級。不同的等級可以領到不同的照護費用，讓照護者的生活得到保障。這筆照護費用是給被需要照護的人，被照護者可以決定要給什麼人照護。
居家照護可領取照護金
從第二級自第五級的照護費用是316歐元至901歐元。這筆照護費用是僅給居家照護的親屬或朋友領取。 如果有需要專業的照護者來做護理工作時，照護費用會依比例減少。被照護者有住院需要或暫時到養老院照護時，照護金可以一年持續多拿八週。若是照護者要去旅遊而由改由專人照護，照護金也可以一年持續多拿六週。這是給照護者的喘息津貼。
長者若住安養院，照護費用就給安養院，不足的金額必須由個人存款或家人救助來補足差額。
許多長者若決定住養老院，有房的長者就會賣掉房子，為的就是付安養院的費用。如果個人與家屬都無力或僅能部份負擔安養院費用時，即可申請社會救助金補足。部份退休者因為健康問題必須住安養院，又不願由兒女資助，而無力負擔高昂安養院費用，有的德國長者就移居到匈牙利等相對便宜照護的國家。
退休金不夠的生活保障
在德國許多婦女因為長年家務而無法長期工作，常有退休金不足生活開銷，此時可申請基本保險金。基本保險金是補足退休金不足，它是社會救助，由納稅人負擔。而與一般社會救助金不同的是，請領人無須看兒女是否有能力撫養。已達退休年齡者，個人退休金不足，就可申請，此項補助審理是依據退休金是否足夠支付所需生活來認定。
基本保險金申請的審理，會考量退休者是否持有自住以外的不動產及超過5000歐元的存款。補助期是12個月，如要延續必須再做申請。基本保險金的計算，是獨居者生活費以424歐元，有伴侶者382歐元來計算。基本生活費加上必要的暖租開銷多於退休金，其差額可由社會局補助。伴侶者的收入也會納入申請資格考量。如果另一半的收入過多，會將申請者的救助金扣除過多的金額。
透過強制性社會保險，把個人風險分散給社會的德國，其實不管是否是年紀長或幼，只要是需要被照護的人，都有可以被完善照護的可能。長者要有尊嚴而自由生活的老去，社會保險制度是最大的功臣。真的「老人國家養」：德國長者有社會保險做靠山，無須看子女臉色 - The News Lens 關鍵評論網 http://tinyurl.com/yyhzydmh

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國人平均壽命80.7歲 六都北市最高83.6歲 - 華視新聞網 http://tinyurl.com/y5kuquqs

2019/09/11 11:50
國人平均壽命80.7歲 六都北市最高83.6歲
國人平均壽命80.7歲 六都北市最高83.6歲 - 華視新聞網 http://tinyurl.com/y5kuquqs
黃育仁 綜合報導  / 台北市
內政部今(11)日公布「107年簡易生命表」，國人的平均壽命為80.7歲，其中男性77.5歲、女性84.0歲，皆創歷年新高。相較於全球平均壽命，我國男、女性平均壽命均高於全球平均水準，低於日本、瑞士、西班牙、新加坡等國家。
醫療水準提升 死亡率下降、壽命增長
內政部表示，隨著醫療水準提升、食品安全重視、生活品質提高及運動風氣盛行，近年來國人平均壽命長期呈現上升趨勢，從97年78.6歲增至107年80.7歲，顯示國人已越來越長壽。
內政部指出，107年國人死亡人數為17萬2,700人，較106年增加672人，粗死亡率為7.32‰，較106年略增0.02個千分點；標準化死亡率則為每10萬人口415.0人，較106年減少2.2%，長期而言，標準化死亡率呈下降趨勢。
六都北市壽命最長 各縣市新竹市最高
從六都來看，107年的國人平均壽命，以台北市83.6歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、台中市、台南市及高雄市；男、女性平均壽命也都是台北市最高，呈現自北而南遞減的情形。
就各縣市平均壽命觀察，以新竹市81.1歲最高，台東縣75.8歲最低。內政部指出，東部縣市平均壽命皆較西部各縣市低，尤其台東縣與全體國民歷年平均壽命差距約5歲，原因可能與西部交通較東部方便，醫療資源相對較充足，以及人文生活習慣差異等因素有關，惟兩者差距已較10年前縮小。
內政部表示，編算生命表之目的，在於明瞭國民平均餘命水準。世界各國對生命表的編算都很重視，將國民平均壽命列為衡量該國基本健康評估、整體社會經濟福祉及國家競爭力評比的重要統計指標。內政部每年編算生命表，提供政府有關人口政策、人力規劃、衛生保健等參考及學術研究之用。

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夫妻至少要存600萬，才不會當下流老人
夫妻至少要存600萬，才不會當下流老人 | 個人理財 | 理財 | 經濟日報 https://bit.ly/3BF5sPL
2017-06-20 22:15今周刊 今周刊整理
夫妻至少要存600萬，才不會當下流老人 | 個人理財 | 理財 | 經濟日報 https://bit.ly/3BF5sPL
「擔心未來會成為『下流老人』嗎？」《今周刊》委託波仕特線上市調，拿這個問題，去問了分散各年齡階層的1060位民眾，結果發現：年紀愈長，愈不怕成為下流老人，青壯世代，反而對於下流的命運更加惶恐。
根據年金改革委員會試算，以平均投資保薪資而言，年資滿35，勞退加勞保可月領24,000元至26,000元間，雙薪家庭，夫妻均有投保的話，則有50,000元左右。換言之，台灣雖深陷薪資低度成長泥淖，但絕大多數人圖個溫飽並不成問題，更何況我們還有健保制度。
面對老後，台灣人到底怕的是什麼？
根據《下流老人》提到，老貧的五大人生地雷分別是：為了照顧家人辭去工作，導致沒有收入；自己健康出問題，增加醫療花費；子女成為啃老族；熟年離婚；遭到詐騙損失金錢又身心俱疲。
這五大地雷中，最困擾40歲至50幾歲年齡層的上班族的「照顧長年臥病在床的父母」。根據104人力銀行調查，台灣每年有高達13萬人(大多是中壯年人口)因照顧生病家人被迫離職，更有至少17萬人，因需長期照護家人而「減少工時、請假或彈性調整上班時間」。
以台灣1129萬就業人口計算，每年平均估計會有2.7%的人會踩到這顆地雷，且隨著年齡的增長，父母生病的機率愈高，也就愈有可能踩到這枚殺傷力極強的地雷。
關於這枚地雷的殺傷力，成立逾20年的家庭照護者關懷總會秘書長陳景寧有深刻體會，根據他們列管追蹤的案例統計，被照顧者平均需照顧期高達9.9年，每天平均照顧時間需13.6小時，負責照顧的家庭成員，更有高達2成得憂鬱症、6成5有憂鬱傾向、8成7罹患慢性精神衰弱。
「這群在家庭中最孝順乖巧的子女，下場卻往往卻悽涼！」若要降低這枚地雷的殺傷力，陳景寧建議必須回歸法律途徑：「遇到這個問題，應勇於開口與家人共同盤點被照顧者財力，與家庭成員商量分擔方式，一旦達成共識，切記做成書面文件，而且至少每半年或一年更新一次。」
除了提早因應父母老病的狀況外，面對自己未來的老病可能，也應利用退休前做好準備。據統計，台灣65歲以上，失能人數達49萬人，其中重度失能者達60,000人(指進食與如廁需他人協助)，佔65歲人口數分別為16.7%與2%。就是你踩到「老病地雷」，造成老後財務風雲變色的機率。
《錢難賺，保險別亂買》一書作者朱國鳳指出，中風與失智所導致的失能是最常見的兩種老病情況，如果是中風與失智，醫療險、癌症險、意外險反而派不上用場，最能派上用場則以殘扶險、殘廢險及長照險。長照險因保費較貴，政府長照險政策也正在擬定之中，建議預算有限者，以前兩張保單為優先考量。
隨著醫療科技的進步，人愈活愈久是不爭的事實，問題是，很多人雖更長壽，錢卻無法長壽，反而隨著年齡愈花愈薄，這是日本即使擁有高儲蓄率，卻仍集體陷入下流老人恐慌的原因之一。
相對其他先進國家，日本是投資理財最保守的國家之一。趨勢大師大前研一指出，日本家庭金融資產高達77%放在定存與保險，寧願把錢像是用鹽巴「醃起來」，存在利率僅有0.3%的銀行裡，也不敢拿來投資活化。而在台灣，青壯世代之所以恐老貧，其實也與「日本理財病」有高度關係。
《今周刊》多次的調查顯示，台灣青壯年世代投資理財主要以定存為主，儲蓄險其次，投資基金與股票的比重，遠低於50歲至60歲世代。然而，台灣股市現金股息平均殖利率高達4.5%，高居全球第3，在這片投資沃土上，外資勤於耕耘，本國青壯世代卻疏於播種，殊為可惜。
「戒掉日本理財病」，讓錢活起來，就是在遠離「下流老人」命運之後，進一步預約「上流老後」的關鍵功課。這門功課怎麼做？
現年44歲，目前在私立大學擔任兼任老師Jim所設計出的「金字塔退休理財戰略」計算，金字塔分成三層，最底層為「基本生活層」，滿足夫妻倆退休基本開銷為每年40萬元，若夫妻兩人皆領有勞保、勞退年金，退休金即可支應這一層的需求。第二層為「寬裕生活層」，每年預算20萬元，每周可以上餐廳吃飯、每月來一場國內小旅行，為達到這個目標，在退休前要為這一層存到四百萬元。第三層為「夢想生活層」可用於國外旅遊或公益用途。這部分需要額外準備兩百萬元。夫妻倆為了打敗老貧生活，只要在退休前合力存6至8百萬元，就可過上流老後生活。
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國人「更長壽」卻未必過得好 不健康餘命達8.47年
國人「更長壽」卻未必過得好 不健康餘命達8.47年 https://bit.ly/3AoZQI3
內政部公布最新國人平均餘命，國人又更長壽了！但看看2019年國人的「不健康餘命」有8.47年，也是過去這8年來的新高點。如果是跟前一年比較的話，是增加「近一個月」，代表部份長壽的人，生活品質不一定好。專家也指出，明年出爐的2020年「不健康餘命」，恐怕會因為新冠肺炎的關係，導致數字更延長，狀況加劇惡化。最好的方式，就是得促進健康、預防生病，從根本來改善。
© 由 三立新聞網 提供
▲2019年國人的「不健康餘命」有8.47年，也是過去這8年來的新高點。
長者不斷增加，促使長照需求也跟著提升。根據衛福部統計，「國人平均餘命」逐年增加中，但看看「不健康餘命」的統計數字，卻是逐年攀升。從2012年的7.95年，隔年大幅增加到8.24年，之後大多在8.3到8.4年之間，一直到2019年增加到8.47年，也是過去這8年來的最新高點。
© 由 三立新聞網 提供
▲「國人平均餘命」逐年增加中，但「不健康餘命」卻也同時攀升。
中華民國基層醫療協會理事長林應然：「第一個反應的是醫療的進步，你本來可能會過世的這種疾病，那可能現在都可以救，可以延長生命。台灣的保險制度真的很好，那人民就不用負擔很多的錢，所以可以延長他自己的生命。」
所謂的「不健康餘命」，包括失能、臥床、慢性病纏身的長者，而「不健康餘命」的數字越高，代表國家和社會得付出更大的醫療和照顧成本。另外加上「慢性病的增加」，也導致「不健康餘命」的數字又再延長。
© 由 三立新聞網 提供
▲當「不健康餘命」的數字越高，代表國家和社會得付出更大的醫療和照顧成本。
台大公衛學院教授林先和：「餘命會一直增加，但是餘命的增加部分，可能以不健康的部分會比較多，增加餘命的同時，要想想看是怎麼樣去促進健康，然後跟預防疾病。」
專家也指出，明年出爐的2020年「不健康餘命」，恐怕會因為新冠肺炎的關係，導致數字更延長，狀況加劇惡化。最好的方式就是得促進健康、預防生病，從根本來改善。
© 由 三立新聞網 提供
▲專家指出預防「不健康餘命」持續增加，最好的方法就是得從根本來改善

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夫妻至少要存600萬，才不會當下流老人
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2017-06-20 22:15今周刊 今周刊整理
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「擔心未來會成為『下流老人』嗎？」《今周刊》委託波仕特線上市調，拿這個問題，去問了分散各年齡階層的1060位民眾，結果發現：年紀愈長，愈不怕成為下流老人，青壯世代，反而對於下流的命運更加惶恐。
根據年金改革委員會試算，以平均投資保薪資而言，年資滿35，勞退加勞保可月領24,000元至26,000元間，雙薪家庭，夫妻均有投保的話，則有50,000元左右。換言之，台灣雖深陷薪資低度成長泥淖，但絕大多數人圖個溫飽並不成問題，更何況我們還有健保制度。
面對老後，台灣人到底怕的是什麼？
根據《下流老人》提到，老貧的五大人生地雷分別是：為了照顧家人辭去工作，導致沒有收入；自己健康出問題，增加醫療花費；子女成為啃老族；熟年離婚；遭到詐騙損失金錢又身心俱疲。
這五大地雷中，最困擾40歲至50幾歲年齡層的上班族的「照顧長年臥病在床的父母」。根據104人力銀行調查，台灣每年有高達13萬人(大多是中壯年人口)因照顧生病家人被迫離職，更有至少17萬人，因需長期照護家人而「減少工時、請假或彈性調整上班時間」。
以台灣1129萬就業人口計算，每年平均估計會有2.7%的人會踩到這顆地雷，且隨著年齡的增長，父母生病的機率愈高，也就愈有可能踩到這枚殺傷力極強的地雷。
關於這枚地雷的殺傷力，成立逾20年的家庭照護者關懷總會秘書長陳景寧有深刻體會，根據他們列管追蹤的案例統計，被照顧者平均需照顧期高達9.9年，每天平均照顧時間需13.6小時，負責照顧的家庭成員，更有高達2成得憂鬱症、6成5有憂鬱傾向、8成7罹患慢性精神衰弱。
「這群在家庭中最孝順乖巧的子女，下場卻往往卻悽涼！」若要降低這枚地雷的殺傷力，陳景寧建議必須回歸法律途徑：「遇到這個問題，應勇於開口與家人共同盤點被照顧者財力，與家庭成員商量分擔方式，一旦達成共識，切記做成書面文件，而且至少每半年或一年更新一次。」
除了提早因應父母老病的狀況外，面對自己未來的老病可能，也應利用退休前做好準備。據統計，台灣65歲以上，失能人數達49萬人，其中重度失能者達60,000人(指進食與如廁需他人協助)，佔65歲人口數分別為16.7%與2%。就是你踩到「老病地雷」，造成老後財務風雲變色的機率。
《錢難賺，保險別亂買》一書作者朱國鳳指出，中風與失智所導致的失能是最常見的兩種老病情況，如果是中風與失智，醫療險、癌症險、意外險反而派不上用場，最能派上用場則以殘扶險、殘廢險及長照險。長照險因保費較貴，政府長照險政策也正在擬定之中，建議預算有限者，以前兩張保單為優先考量。
隨著醫療科技的進步，人愈活愈久是不爭的事實，問題是，很多人雖更長壽，錢卻無法長壽，反而隨著年齡愈花愈薄，這是日本即使擁有高儲蓄率，卻仍集體陷入下流老人恐慌的原因之一。
相對其他先進國家，日本是投資理財最保守的國家之一。趨勢大師大前研一指出，日本家庭金融資產高達77%放在定存與保險，寧願把錢像是用鹽巴「醃起來」，存在利率僅有0.3%的銀行裡，也不敢拿來投資活化。而在台灣，青壯世代之所以恐老貧，其實也與「日本理財病」有高度關係。
《今周刊》多次的調查顯示，台灣青壯年世代投資理財主要以定存為主，儲蓄險其次，投資基金與股票的比重，遠低於50歲至60歲世代。然而，台灣股市現金股息平均殖利率高達4.5%，高居全球第3，在這片投資沃土上，外資勤於耕耘，本國青壯世代卻疏於播種，殊為可惜。
「戒掉日本理財病」，讓錢活起來，就是在遠離「下流老人」命運之後，進一步預約「上流老後」的關鍵功課。這門功課怎麼做？
現年44歲，目前在私立大學擔任兼任老師Jim所設計出的「金字塔退休理財戰略」計算，金字塔分成三層，最底層為「基本生活層」，滿足夫妻倆退休基本開銷為每年40萬元，若夫妻兩人皆領有勞保、勞退年金，退休金即可支應這一層的需求。第二層為「寬裕生活層」，每年預算20萬元，每周可以上餐廳吃飯、每月來一場國內小旅行，為達到這個目標，在退休前要為這一層存到四百萬元。第三層為「夢想生活層」可用於國外旅遊或公益用途。這部分需要額外準備兩百萬元。夫妻倆為了打敗老貧生活，只要在退休前合力存6至8百萬元，就可過上流老後生活。
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去年國人平均壽命80.86歲 住這裡最長壽
工商時報 彭媁琳 2022.08.19
去年國人平均壽命80.86歲 住這裡最長壽 - 工商時報 https://bit.ly/3Laef1D
去年國人平均壽命為80.86歲，若以直轄市分布，台北市84.17歲最為長壽。圖／本報資料照片
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內政部今（19）日公布2021年簡易生命生命表，國人的平均壽命為80.86歲，其中男性77.67歲、女性84.25歲，與2019年同為歷年次高。由於年度標準化死亡率上升，因此使得2021年平均壽命稍有下降，為短期現象。
同時，與聯合國公布2019年全球平均壽命比較，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.3歲。
平均壽命為當年出生的嬰兒，排除其他影響後，預估可活的壽命，2021年為80.86歲。
內政部指出，受人口老化影響，2021年國人死亡人數為18萬4,457人，較2020年增加1萬1,295人，其中65歲以上死亡人數13萬7,254人(占全國74.41％)，較2020年增加1萬427人。另外，2021年粗死亡率為千分之7.86，較109年增加0.52個千分點。
2021年標準化死亡率較上年上升3.8％，致國人平均壽命較109年減少0.46歲，其中男性減少0.44歲、女性減少0.50歲。
內政部指出，觀察近10年數據，過去也曾出現單一年度平均餘命下降情形，如2014年及2016年，當年度標準化死亡率較上年增加時，會造成當年平均壽命下降，皆屬正常統計上發生的短期波動現象。
對長期而言，國人平均壽命呈現上升趨勢，由2011年79.15歲增至2021年80.86歲。
與主要國家相較，男性低於日本的81.6歲、南韓的80.5歲。女性低於日本的87.7歲、南韓的86.5歲。
以直轄市而言，2021年的國人平均壽命，呈現自北而南遞減的情形，以台北市84.17歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、台中市、台南市及高雄市。男、女性平均壽命亦均以台北市最高。
以各縣市平均壽命而言，以新竹市81.90歲最高，台東縣76.64歲最低。內政部補充，東部縣市平均壽命皆較西部各縣市低，台東縣、花蓮縣與全體國民平均壽命分別差距4.22歲、2.82歲，但已分別較100年縮小差距0.57歲、0.63歲。
內政部表示，各國都很重視生命表的編算，國民平均壽命是衡量國家基本健康評估、整體社會經濟福祉及國家競爭力評比的重要統計指標。內政部每年編算生命表，提供政府有關人口政策、人力規劃、衛生保健等參考及學術研究之用。
去年國人平均壽命80.86歲 住這裡最長壽 - 工商時報 https://bit.ly/3Laef1D
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國人平均壽命「由北往南遞減」！這縣市平均少活4年
2022年8月19日
記者劉靜／綜合報導
內政部於今（19）日公布「110年簡易生命表」，國人的平均壽命為80.86歲，其中男性77.67歲、女性84.25歲，與108年同為歷年次高；另外與聯合國公布2019年全球平均壽命比較，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.3歲。
內政部指出，受人口老化影響，110年國人死亡人數為18萬4457人，較109年增加1萬1295人，其中65歲以上死亡人數13萬7254人（占全國74.41%），較109年增加1萬427人；另外，110年粗死亡率為7.86‰，較109年增加0.52個千分點。
內政部說明，110年標準化死亡率較上年上升3.8%，致國人平均壽命較109年減少0.46歲，其中男性減少0.44歲、女性減少0.50歲。觀察近10年數據，過去亦曾出現單一年度平均餘命下降情形，如103年及105年，當年度標準化死亡率較上年增加時，會造成當年平均壽命下降，皆屬正常統計上發生的短期波動現象，惟長期而言，國人平均壽命呈現上升趨勢，由100年79.15歲增至110年80.86歲。
以直轄市而言，110年的國人平均壽命，呈現自北而南遞減的情形，以臺北市84.17歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、臺中市、臺南市及高雄市；男、女性平均壽命亦均以臺北市最高。
以各縣市平均壽命而言，以新竹市81.90歲最高，臺東縣76.64歲最低。內政部補充，東部縣市平均壽命皆較西部各縣市低，臺東縣、花蓮縣與全體國民平均壽命分別差距4.22歲、2.82歲，但已分別較100年縮小差距0.57歲、0.63歲。
內政部表示，各國都很重視生命表的編算，國民平均壽命是衡量國家基本健康評估、整體社會經濟福祉及國家競爭力評比的重要統計指標。內政部每年編算生命表，提供政府有關人口政策、人力規劃、衛生保健等參考及學術研究之用。
國人平均壽命「由北往南遞減」！這縣市平均少活4年 https://bit.ly/3x6DTya
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110年國人平均壽命出爐，疫情下仍創歷年次高！（示意圖／取自xframe）
內政部公布110年簡易生命表，國人平均壽命為80.86歲，其中男性77.67歲、女性84.25歲，男、女性平均壽命為歷年次高水準；若以直轄市分布，台北市84.17歲最為長壽，內政部表示，長期觀察，國人平均壽命呈現上升趨勢。
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國人平均壽命疫情下仍創歷年次高，這1縣市最長壽
內政部今（19）日發布新聞稿指出，110年國人平均壽命為80.86歲較109年減少0.46歲，主要是去年標準化死亡率較109年上升3.8%所致，其中男性減少0.44歲、女性減少0.50歲。
受到人口老化影響，去年國人死亡人數為18萬4457人，較109年增加1萬1295人，其中65歲以上死亡人數13萬7254人，占全國74.41%，較109年增加1萬427人。另外，去年粗死亡率為千分之7.86，較109年增加0.52個千分點。
觀察近10年數據，內政部表示，103年及105年也曾出現單一年度平均餘命下降情形，當年度標準化死亡率較上年增加時，會造成當年平均壽命下降，皆屬正常統計上發生的短期波動現象，不過長期而言，國人平均壽命呈現上升趨勢，由100年79.15歲增至110年的80.86歲。
直轄市部分，110年的國人平均壽命，呈現自北而南遞減的情形，台北市84.17歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、台中市、台南市及高雄市；男、女性平均壽命亦均以台北市最高。
以各縣市平均壽命而言，以新竹市81.90歲最高，台東縣76.64歲最低。
內政部補充，東部縣市平均壽命皆較西部各縣市低，台東縣、花蓮縣與全體國民平均壽命分別差距4.22歲、2.82歲，但已分別較100年縮小差距0.57歲、0.63歲。
內政部表示，各國都很重視生命表的編算，國民平均壽命是衡量國家基本健康評估、整體社會經濟福祉及國家競爭力評比的重要統計指標，因此內政部每年編算生命表，提供政府有關人口政策、人力規劃、衛生保健等參考及學術研究之用。
「粗死亡率」是指死亡人數占年中人口數比率，隨人口老化，高齡人口增加，粗死亡率多隨之遞增，為合理現象；而「標準化死亡率」，是將粗死亡率以世界衛生組織（WHO）公布的2000年世界標準人口年齡結構調整計算，避免各國因人口結構不同而有所偏誤
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國民黨高市議員方信淵質疑為何高雄人最短命？（記者王榮祥翻攝）
議員質疑市民「最短命」 高市衛生局：平均餘命持續增加 - 政治 - 自由時報電子報 https://bit.ly/3AZhIva
2022/09/08 09:43
〔記者王榮祥／高雄報導〕國民黨高市議員方信淵今總質詢時指出，高雄市民平均餘命79.96歲，比全國平均80.86歲少，與台北84.17歲更有4歲以上差距，為何高雄永遠是「最短命」城市？高市衛生局長黃志中答詢時強調，近幾年平均餘命持續增加、會繼續努力。
方信淵表示，若沒有健康、一切都是空談，根據專業雜誌調查，高市去年整體健康排名倒退至全台第五，其中市民平均餘命79.96歲更是六都墊底，比全國平均80.86歲少，與台北84.17歲更有4歲以上差距。
方信淵感慨，高雄市民活該短命？高雄為何永遠是「最短命」的城市？尤其高雄2013年還獲選宜居城市，結果相對壽命上卻較短，憂心會讓外人對整體高雄的印象留下不好觀感，外人來到高雄、相對會產生疑惑，恐怕會不敢來高雄。
黃志中答詢說明，針對平均餘命，高雄這幾年一直努力，平均餘命也持續增加，且去年全國平均餘命往下降時、高雄卻是往上升，市府也會繼續努力。
黃志中進一步指出，從縣市合併到現在，高雄平均餘命都在增加，整體增加幅度是六都第三，城市人民健康朝正向發展。
方信淵則說，正向發展是對的，但速度要快一點，若讓人感覺高雄有不好的地方，恐怕會影響城市發展、產業發展。
高市衛生局長黃志中強調，高雄縣市合併後，平均餘命不斷增加，後續也會繼續努力。
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就是不想跟公婆住！台灣小家庭風潮擋不住　1戶平均住2.53人創歷史新低
2024/02/15 19:26
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記者陳韋帆／台北報導
台灣小家庭趨勢明顯，最新家戶平均人口數僅剩2.53人，創歷史新低。（示意圖／記者陳韋帆攝影）
台灣小家庭趨勢明顯！內政部最新資料，2023年戶口數量達924.1萬戶創歷史新高，但家戶平均人口數量卻僅剩2.53人持續走低，顯示過往大家庭的三代同堂觀念已不再，甚至許多媳婦也不願與公婆住，而獨居老人也越來越多。
內政部資料顯示，2003年台灣人口2260.5萬人、家戶數704.7萬戶、家戶平均人口3.21人；2013年台灣人口2337.4萬人、家戶數828.6萬戶、家戶平均人口2.82人；2023年台灣人口2342萬人、家戶數924.1萬戶、家戶平均人口2.53人
除了人口持續變少，20年少了82.5萬人，家戶數卻出現明顯增長，219.4萬戶，而家戶平均人口則不斷創低，從原本的3.21人，降至2.53人。
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推估除了現代人居住觀念改變，不再以三代同堂為主，不少媳婦也不想與公婆居住，加上房價高不可攀、居高不下，結婚率、出生率等不斷下滑，導致家戶平均人口不斷下降，小家庭化趨勢明確。
信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示，人口越精簡，小宅需求也越多，建商在高房價下不斷推出小宅，聲稱降低總價的同時，卻也不斷讓單價創高，這樣的情況原本僅在雙北較為明顯，近年北部建商大舉進攻中、南部，也讓此事成為房價持續上漲主要原因之一。
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景文物業管理機構董事長郭紀子則提醒，根據日本照護銀髮族的成功經驗，以實坪計算，一個人住10坪、兩個人住20坪，才是最合適的居住坪數，空間太狹窄會影響身心健康，太大則容易產生孤獨感。
他建議，目前台灣房價居高不下，與其選擇狹窄空間委曲求全，不如轉向外圍區域購屋，又或者乾脆以租代買，畢竟人的一生才短短幾個秋，將一輩子薪資全押在房屋上，讓自己成為房奴，也不見得是件快樂的事情。
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