海軍士官偷吃「幼齒」女助理 他和小三母女連帶判賠 - 社會 - 自由時報電子報
全球出軌率國家為泰國，許多出軌者仍然重視「一夫一妻制」。全球最愛外遇國家「冠軍情婦文化盛行」 出軌仍重視一夫一妻制 https://bit.ly/4e26dVE
隸屬情趣玩具廠商Bedbible旗下的研究中心，近來對全球進行「出軌率調查」，沒想到結果出乎預料，而背後原因竟是該國的「Mia Noi（情婦、小老婆）」文化，以及性產業。
綜合《The Nation》等外媒報導，Bedbible研究中心近來針對全球進行「出軌率調查」，受訪者共有2萬3,872名，分別依性別、年齡以及國家進行樣本分析與統計，同時研究每個國家自1960年以來外遇行為的演變過程。結果顯示，全球排名第1出軌率為泰國，男性出軌比例高達56%，第2名為丹麥46%、第3名義大利45%，其次則是德國、法國、挪威、比利時、西班牙、芬蘭以及英國等國家。
調查認為，泰國為出軌率冠軍，主要原因為當地普遍興盛的「Mia Noi（情婦、小老婆）」文化，以及性產業發達有關，而目前泰國有許多富豪仍擁有複數伴侶。研究也顯示，在經濟困難、情緒憤怒、低自尊、缺乏愛情或是渴望變化等因素，都有可能促使人們出軌，值得關注的是，許多出軌者仍然重視「一夫一妻制」。
對此，這項調查綜合各種學術期刊、知名調查機構如Durex的全球性行為研究，以及新聞媒體對社會行為和趨勢的報導，不過研究單位也提醒，因資料來源和方法的差異，這項排名應被視為一個總體概況，而非精確的測量結果。全球最愛外遇國家「冠軍情婦文化盛行」 出軌仍重視一夫一妻制 https://bit.ly/4e26dVE
哪些人最容易出軌？已婚男女外遇高峰期是？人類學家告訴你誰最花心
2020年6月15日 08:00
另一半會不會出軌、外遇，其中最重要的就是男女對伴侶的滿意程度。舉例來說，當你認為自己的需要沒有被滿足，感覺不到伴侶對你的愛意支持，或認為性生活不夠好，你就更有可能出軌。然而，對婚姻生活感到厭倦和無聊，也容易讓人外遇。
這些人比較花心、感情不忠、容易外遇
與配偶溝通不良，包括較少正面互動而較多負面互動，也會導致性的背叛。覺得自己沒有伴侶也能過得很好的人，也會提升背叛的風險；但如果擔心失去財物、朋友和影響人際關係的人，外遇的可能性就會降低。
童年時期與父母關係穩固的男女，較有可能建立穩定的伴侶關係，也較不容易對彼此不忠；而與父母關係不穩固的人比較有可能花心。
對於新經驗態度更開放的人，以及性格較不謹慎、較不友善和較為神經質的人，都更容易外遇。而伴侶較不友善或謹慎的人，也同樣容易不忠。
至於，伴侶和自己同樣態度開放、謹慎、友善且較不神經質的人，則是更有可能忠於彼此。
酗酒、教育程度高人 更容易不忠
社會權力不平衡，也和外遇有關。說自己在吵架時，比較常「可以稱心如意」的妻子，更可能有婚外情。認為自己比伴侶更被社會需要的男女，更有可能犯下性的錯誤，在婚後欺騙對方。
酗酒的人與臨床診斷患有憂鬱症的人，不忠的機率更高。此外。有些男女是自戀狂，他們需要一個以上的情人來炫耀自己的美貌。
比丈夫教育程度高的美國女人更容易不忠。收入高的人也容易婚外情，而經濟上依靠伴侶的人比較不常偷情。在外面工作的人，比較可能尋找性的冒險。而基於工作需要常與顧客有肢體接觸、與同事或客戶討論私人問題，或工作時與同事獨處的那些人，婚外情的可能性也比較大。
妻子性冷感 伴侶容易外遇
配偶罹患慢性疾病、妻子性冷感，或伴侶時常旅行，也會讓人更容易外遇。懷孕期間和生產後的幾個月，都是男性出軌的高風險時機。
雖然你或許以為宗教信仰能阻止人偷腥，事實卻不然─一個人信仰的教派對他的出軌頻率並沒有影響。
藍領階級年輕人極常出軌，但卻在40歲時降低偷情次數；然而，白領階級、大學畢業的男性，卻是在20幾歲時較少偷情，然後到了50歲時增加到幾乎每周幽會一次。
30~40歲是女性出軌顛峰期
另一方面，女人在30歲中和40出頭到達出軌顛峰期。今天，40至45歲的已婚女性和55至65歲的已婚男性，外遇情形還是非常普遍；在這些年齡層以外的男女，不忠於配偶的機率比較低。
其中也有一些性別差異。女性和婚外情對象有更多的情感連結，她們比較希望能從外遇對象身上尋求親密感和自尊心。對女人而言，外遇的情感強度與頻率多寡，往往和他們對配偶的滿意程度相關。然而對男人而言，不忠程度較少取決於與他們的婚姻狀態。
半數男性婚姻關係快樂卻不忠
在各式各樣的數據中，或許最揭發驚人真相的就是葛萊斯和萊特在1985年發表的統計結果：在不忠於配偶的人之中，有56％的男人和34％的女人將他們的婚姻評定為「快樂」或「非常快樂」。
為何全世界男女在他們主要的伴侶關係中是快樂的，卻還要出軌─而且此舉可能會危及他們所擁有的一切，包括婚姻、孩子、社會地位、財富以及健康？
通姦除罪化// 偷情網站會員暴增 女比男多
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大法官宣告通姦除罪，台灣人註冊外遇偷情網站會員數劇增7成，新增者大多數為女性。（資料照）
2020-06-12 05:30:00
〔記者吳政峰／台北報導〕大法官上月廿九日做出七九一號解釋，認為性自主權是憲法保障的基本權，宣告通姦除罪，相關法律條文立即失效。我國通姦除罪後短短十二天，台灣人註冊全球最大外遇偷情網站Ashley Madison的會員數，比過去劇增七成；該網站首席戰略總監保羅（Paul Keable）證實此事，並表示新增者大多數為女性，相較於全球會員而言，屬於較特殊的現象。
註冊會員人數 短短12天遽增7成
保羅統計，目前有一百九十萬人次台灣人註冊為該網站會員，過去平均每個月新增會員數約二千四百人，但從五月廿九日開始，台灣人註冊數量遽增，到本月九日，新增會員數一千三百六十人，相較每個月同期多了七成，研判與通姦除罪化有密不可分的關係。
台灣會員平均年齡為卅四歲，卅至四十九歲會員超過五成，此數據符合台灣平均初婚年齡卅歲；四十至四十九歲年齡層居次，約兩成多。從性別來看，女性最多族群是卅八到四十歲，男性是四十到四十四歲。會員絕大多數已婚，但亦有單身者註冊，想與人妻或人夫約會。
台灣會員平均34歲 30～49歲逾半
第一次外遇的原因，保羅表示「妻子懷孕」是關鍵點，其他重大突發事件也是導火線。不過他說，研究顯示八成女性會員深愛丈夫，只是因為生活缺乏調劑或沉悶需要填補，而今台灣通姦除罪化，民眾或許可在婚姻及外遇議題上與另一半有更坦誠的交流。
保羅發現，新加入網站的台灣會員性別，女性遠多於男性，男性會員新增數無明顯增長。台灣會員性別結構原本也是女略多於男，約一．三比一，與歐美國家女男差不多的情形不同，而亞洲國家多半是女性會員略多。
保羅分析，可能是東方女性非職業婦女較多，易受壓抑、在家時間長，因而想上網尋求生活改變；西方男女則都是主要上班族，生活與工作環境條件相同。
該網站現有六千五百萬名會員，會員數前三名分別為美國、巴西、加拿大，台灣排十八，但在付費金額上高居第七。通姦除罪化// 偷情網站會員暴增 女比男多 - 社會 - 自由時報電子報 https://bit.ly/30A8rJj
老公出軌被妻子抓到，男方為何不能「自己訴請」離婚？ - The News Lens 關鍵評論網 https://bit.ly/2XtJpIy
一般來說，夫妻中其中一方如果出軌，這段婚姻很容易走向離婚的結局，不過很多人都忽略了，法規裡有一個但書叫做「他方得訴請離婚」，意思就是：如果老公出軌，老婆可以向法院訴請離婚，老公不可以。
夫妻關係中，如果老公出軌被妻子抓到（俗稱抓姦），妻子可以依法提出刑事及民事的賠償，也可以訴請離婚。那出軌的一方，可不可以訴請離婚呢？
在這篇新聞中「渣夫偷吃還想離婚 瞎控嬌妻洗碗太吵」，文中提到老公嫌妻子故意吵他睡覺、長期冷戰、家中凌亂，乍看下很像是丈夫不堪長期的生活折磨而提及離婚。故事到這邊似乎符合離婚十大要件中的「有前項以外之重大事由，難以維持婚姻者，夫妻之一方得請求離婚。」
但後來故事發生戲劇性轉折，原來是男方出軌偷吃在先，所以法官判決不准離婚。
都有小三了？為什麼不能離婚？
一般來說，夫妻中其中一方如果出軌有小三或小王，這段婚姻很容易走向離婚的結局。事實上《民法》1052條中也有提到「與配偶以外之人合意性交。」可以向法院訴請離婚。不過很多人都忽略了，這項條款有一個但書叫做「他方得訴請離婚」，意思就是「如果是老公出軌，那麼是老婆可以向法院訴請離婚，老公不可以。」
是的，當一方出軌之後是無法根據這個原因來要求離婚的，這樣設計，可以避免其中一方故意外遇來達成離婚的目的，否則這樣豈不是「得了便宜還賣乖」？所以當老公出軌，而老婆不願意離婚的時候，那麼離婚就無法成立。
不愛了，難道不能離婚嗎？
從這次新聞的敘事中，我們可以發現雙方對於婚姻似乎已經沒辦法繼續經營下去。但法院又不判決離婚，為什麼會這樣呢？應該說我們《民法》對於婚姻的設計是有點「結婚容易離婚難」，要結婚只需要雙方同意公證即可，那麼要離婚的話當然也必須要雙方「同意」，除非對方犯了上述離婚十大要件的事項。換句話說，只要對方不想離婚，同時對方也沒有犯錯（例如外遇、遺棄），那麼很大機率是沒辦法離婚的。
離婚途徑有三個，分別是協議離婚、調解離婚、裁判離婚。如果雙方有共識，那麼用協議離婚就能快速解決。但如果跟新聞的男女主角一樣沒有共識，那麼就必須走法院裁判的途徑，雖然這樣曠日廢時，卻是唯一有機會解決的方法。
選擇裁判離婚之後，找一個合適的離婚律師就尤為重要。
離婚律師可以幫上什麼？
在離婚程序上，離婚律師扮演著很重要的角色。具體來說離婚律師可以幫忙以下三個範圍：
和錢相關：包含財產分配、扶養費、贍養費、損害賠償
孩子相關：包含監護權、探視權
法律相關：包含離婚協議書擬定、離婚證據蒐集、家暴、通姦等等
從這個新聞來看，顯然男方想離婚卻沒有釐清法律問題，如果事前能與律師溝通並且好好蒐證，相信離婚成功的機率會高很多。老公出軌被妻子抓到，男方為何不能「自己訴請」離婚？ - The News Lens 關鍵評論網 https://bit.ly/2XtJpIy
7句男人在床上最想聽的話！ - 自由電子報iStyle時尚美妝頻道 - http://goo.gl/CdHHmm
「女人是聽覺動物，喜愛聽甜言蜜語」，這句話其實不只適用於女性，在床上激情時，對於男性也十分見效！在男人耳邊呢喃充滿挑逗意味的情話不但會讓他們「性致」高昂，更賣力表現，也會讓你們的關係更加融洽，根據調查，以下是7句男人在床上想聽到的話，今晚就對妳的男人試試看吧！
1 「我要高潮了~」
這句話毫無意外的絕對是男人最想在床上聽到的話（可惜往往從女人口中說出不一定是真的）！對於男性來說，能讓另一半到達極限非常具有征服與成就感，許多男性甚至會將女伴的高潮視為性愛分水嶺，當另一半達到高潮時，男人可更安心地享受而進入專屬男性的極限！
2 「親愛的，沒有你我該怎麼辦」
在兩性交往中，以「請求」取代「要求」非常重要！女人們請千萬別成為別出現令男人感冒的公主病！像這樣具有鼓勵性質的話，不只在床上，在日常生活中妳都可以用這句話來鼓勵他！多一些鼓勵和讚美，會讓關係更融洽。
3 「喔，你真的好大！」
所有男人一定都樂於聽到另一半讚美自己的小兄弟，當然，你可以根據當下的情境選擇大膽直白，或者害羞隱晦的詞彙來稱讚「它」。
4 「你真是太性感了！」
不只是女生希望在床上表現出性感魅力，男人們當然也希望他在另一半眼中充滿極致誘惑。
5 「你是我遇過最棒的男人」
這當然也是用來吹捧另一半的讚美，無論與前男友們是否有更美好的經驗，絕對別在眼前這個男人面前提起。
6 「我們今天來點不一樣的吧！」
許多女性也許會覺得自己與另一半的性愛頻率沒有降低、每次的過程也依舊甜蜜，然而，對於男性來說，「新鮮」的魅力無極限，嘗試新的姿勢、新的地點，甚至新的玩具，來為你們的性愛加分。
7 「你讓我全身無力」
實際表現出無力甚至顫抖的狀態，好證明你前面的讚美都是發自內心的。
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男人最容易出軌的五個時機點 女人千萬要小心！
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在戀愛的一開始總是非常甜蜜, 每天你們恨不得時時刻刻黏在一起, 享受恩愛的兩人時光,但無論戀愛還是婚姻都要經歷甜蜜時期到平淡期，一旦進入愛情的平淡期便意味著男人出軌的機率即將提高。經營幸福婚姻最關鍵的要訣就是像三好米一樣，有點黏又不會太黏, 要為彼此留出空間又能在重要時刻及早防患於未然。男人容易出軌的時刻有五個，在這些時候姊妹們千萬不要隨便掉以輕心，只要處理得當，婚姻就能如巧克力般長久甜蜜。
如果你因為工作忙碌或是照顧小孩, 讓他感覺你對他冷淡疏遠了，這時如果剛好有別的女人慢慢走近，恐怕他也不會有罪惡感。特別是兩人吵架冷戰的時候最容易被別人趁虛而入橫刀奪愛。所以兩人如果有吵架不合或冷戰矛盾時間都不要拖太長, 一定要及時和好。保持良好的親密關係是預防男人出軌花心的基本對策，彼此沒有感情問題的話，別的女人根本就無從插足。
男人有時喜歡享受刺激及新鮮感, 如果一個像洋娃娃般可愛又萌的女生，有天展現出難得的性感一面，男人心中也會對這種女人油然而生一種特別關注。他們對於這種女生新鮮刺激沒有一點抵抗防禦能力，如果你要努力維持兩個人之間的新鮮感，不妨偶爾嘗試改變自己的形象，讓他覺得你就像千面女郎一樣無法看懂。
在現代社會中有許多交際應酬的場合, 男人在喝酒之後理性判斷能力也會慢慢喪失，尤其是他和美麗又迷人的女生一起出去喝酒雙方都有些微醺時，對方的反應最容易刺激感覺從而導致不小心出軌。如果他告訴你今天要去聚餐或應酬的時候，輕輕問他一下是什麼樣的聚會、不要回來太晚等，要記得要十分善解人意及溫柔告訴他你等他回來而不是很強應不准他太晚回家。讓他於情於理自然接受並有一些牽制感，就自然不會做出背叛你的的事情。
男人害怕一直過平淡的生活，一段太長久的親密關係很容易讓男人萌生出軌念頭，他們偶爾想去看看別的女性找回心中浪漫及激情。無論多麼穩定的愛情都不可能一直維持剛開始的熱度，所以需要運用一些其他方法來製造激情。比如在特別的紀念日準備一些性感小禮物給他驚喜，為生活添上不同的激情，像對待戀人一樣對待彼此維持熱戀般的甜蜜心動，他的眼裡自然只有你一個女人存在。
不論男人交往過多少女人，心中永遠對初戀女生有種淡淡懷念的情懷。就像日本經典戲劇“東京愛情故事”一般, 劇中男主角對初戀的女生念念不忘, 她一出現就輕易奪走他的特別是經歷過時光荏苒之後的再度回首，往往會喚起男人塵封心底的純情回憶，這時你們的愛情就會遭受考驗。他會在心中比較現在的你和舊愛，如果你們相親相愛，對他溫柔體貼，那麼初戀對他來說就只是回憶中一個難忘而美好的片段，很快又會消失在時光中。所以，從平常開始就不要放鬆對另一半愛的關懷喔。
5種欲望 讓女人也想出軌
2014年08月23日 12:36
陳榮正
彌補生活空虛、尋求心理和生理上的補償，成為已婚女人最容易出軌的理由。(摘自荊楚網)
彌補生活空虛、尋求心理和生理上的補償，成為已婚女人最容易出軌的理由。(摘自荊楚網)
人們對已婚男人出軌的寬容，遠大於對已婚女人。男人出軌可以解釋為緩解工作壓力、逢場作戲等等，彷彿這是很不得已的事；那女人出軌的原因又有哪些呢？
但事實證明，已婚女人越來越享受出軌(或感情或身體)帶來的生活樂趣。那麼，女人出軌到底為什麼？
一、彌補生活空虛、尋求心理和生理上的補償，這大概是已婚女人最容易出軌的理由了。
比如婚姻不夠幸福，丈夫不體貼、不能經常陪伴、不解風情，丈夫忙工作忽略家庭等，女人內心苦悶，無法解脫，所以希望在婚外得到情感慰藉，尋求心理上的補償。
當照顧完家人，面對自己時，往往會內心空虛，對自己逐漸消失的青春而迷茫惶恐；一些事業成功的女性工作之餘，面對生活的無邊空虛寂寞；也有丈夫身體不佳，不能滿足女人生理需求，夫妻間又缺乏溝通等等。
二、女人也要尋求婚姻的新鮮感，婚姻不是愛情的墳墓，卻是激情的消散地。但激情消退只是指面對自己的丈夫消退了，並不是女性本身沒有激情。因此女性也會有追逐新鮮感的想法，再一次面對悸動的渴望，也有體驗狂熱性愛的需求。
三、滿足征服欲。
和男人一樣，有的已婚女人也會把自己佔有的男人數量當作一個征服的指標，來衡量自己的魅力與能力。這類女人有較強的進取性、貪婪感，把得到一個男人看作是佔領一個山頭，會不斷地在生活中跨越這樣的山頭，體會站在山頂那一刻的勝利感和滿足感。這類女人往往會達到目的後失去興趣，掉頭就走，給男人一種極其強烈的挫敗感。
四、為尋求婚內平衡。
這類女人大概生活很無奈，很低潮，處於家庭被動的一方。面對丈夫的花天酒地或不斷地尋花問柳，已逐漸麻木，於是出於內心的憤憤不平也會出軌，尋找一種表面的平衡，麻醉自己。這類出軌往往帶有悲劇色彩，充滿生活的無奈，也許還對自己深深的自責。
五、純粹放縱型。
這屬於性欲比較旺盛或情感極其豐富的人會做的。婚姻內根本無法滿足她的心理和生理需求，於是她不斷地獵豔，和不同的男人糾纏，為的就是平息欲火。
但是，女人不是簡單的動物，她們思想繁複洒脫，很可能多重因素綜合下出軌，從不同方面獲得性的享受。
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挑起男人的性慾，但可別挑錯時間。圖為女模展示情趣二件式前開襟睡襯衣，並勾起男模下巴挑逗。資料照片
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2014年08月30日15:20
想要美滿的性愛需要天時地利人和，但妳知道男人什麼時刻最想要嗎？有統計發現，男人喜歡晚上嘿咻大於白天，冬天更勝夏天。
《網易》整理發現，56%的人會在周五做愛，其次是周六（30%），接著依次是周四、周三、周日、周二，MONDAY BLUE的周一大家最不愛。另，美國德克薩斯大學也研究發現，以生物學的角度來看，夏天精子質量較冬天差，而晝長夜短會影響卵巢功能，再加上12月天氣較冷、連假多，是懷孕的高峰期。
美國一家保險套的調查則發現，雨天容易讓男女產生慾望。另外晚上親熱的機率是下午的13倍。（即時新聞中心／綜合報導）
男模Andy、穿著水手學生服的女模兔兔模擬情侶做愛前坐在床上展示按摩棒、保險套等情趣用品。資料照片
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挑戰禁忌 英國推「情婦卡」找外遇
2014-08-23 18:00
〔本報訊〕日前有英美學者發現，有6成7的女性坦承，因性生活不滿足想外遇，英國現在更有交友網站，大膽挑戰禁忌，推出「情婦卡」（Mistress Card），想一嘗外遇滋味的人可藉此向對方傳達愛意。
英國《每日郵報》報導，該國最大的交友網站IllicitEncounters.com對想尋找外遇的女性推出情婦卡（Mistress Card），卡片內文字挑戰道德底線，「一起去偷情吧」、「我的婚姻缺乏熱情」等，極具挑逗意味。
英交友網站推「情婦卡」，上有具挑逗性文字。（擷取自《每日郵報》）
英交友網站推「情婦卡」，上有具挑逗性文字。（擷取自《每日郵報》）
該網站發言人表示，「情婦卡」的出現應該不會令人感到衝擊，因為他們發現出外遇現象很普遍。
他也表示，每10對戀人就有一人在該網站尋找外遇，有很多人也在工作場合、酒吧尋找對象，對方有些甚至是伴侶的親人。
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揭秘男人最怕的5件事
2014年08月23日 14:22
對男人來說，在外打拚的體力、腦力消耗不是最累的，妻子的不理解、責罵更讓他們心寒。（摘自網路）
對男人來說，在外打拚的體力、腦力消耗不是最累的，妻子的不理解、責罵更讓他們心寒。（摘自網路）
在這個時代，男人最怕的事，是沒錢、沒地位、有時間，還是有錢、有地位、沒時間？跟老婆吵架和過勞，哪個更傷身？中新網盤點男人之痛，揭秘男人最怕的5件事。
1、怕無權、無錢
俗話說「大丈夫不可一日無權，小丈夫不可一日無錢」，充分說明了了權利和金錢對男人的重要性。男人天生控制欲強，渴望當領導，意氣風發、指點江山，被崇拜、被敬畏、被追隨……男人的氣度和胸懷，多建立在他的權勢和資本之上，當然，有權勢不代表一定有魅力和教養。對於男人來說，被人貼上「窮」的標籤，簡直是沒齒難忘的羞辱，就像一個女人永遠不能釋懷被人說醜。
不過，與其說男人怕沒錢、沒權，倒不如說怕擔不起養家糊口的責任。男人是家庭的頂樑柱，承擔著父親、兒子、丈夫的多重角色，即使再難、再累，也要讓老婆、孩子和雙親衣食無憂，無錢、無權顯然是很大的阻力。
2、怕跟老婆吵架
都說女人是感性動物，把愛情和婚姻當做一切，其實婚姻對男人的重要性，並不亞於女人。中國傳統的相面學，有很多討論「旺夫相」的觀點；持家有方、遵行婦道的女人，被稱為「賢內助」，都說明了通情達理、溫柔賢惠，才是男人追求的女性之美。
這個時代的男人，面臨著太多的工作壓力：得到上司的認可，取得客戶的滿意，在職場競爭中脫穎而出…男人真的很累，他們希望回到家裡，有熱騰騰的飯菜、家人的笑臉讓自己徹底放鬆下來，而不是妻子的爭吵和冷戰。對男人來說，在外打拚的體力、腦力消耗不是最累的，妻子的不理解、責罵更讓他們心寒。
3、怕被人懷疑性能力
怕被人說「不行」，這是男人心底最隱秘的事，也是很多男人不願意承認之事。完美的性生活，對增進夫妻感情、保持融洽的夫妻關係，有重要作用。男人們如果在床上不能獲得女人的青睞，就被認為很失敗，更有許多人為了「性福」，想盡辦法尋求食療、藥補、健身等等。
概括起來，男人在床上最怕的事情主要有5項，擔心妻子計較性器官尺寸，不知道什麼時候給妻子更多的愛撫，害怕時間不夠長，害怕妻子的高潮是偽裝的，害怕勃起強度不夠。不過，不少醫學專家表示，男人的很多擔心是多餘的，和諧的性生活是雙方的事情，男人不必過於苛求自己。
4、怕沒面子
「面子問題」是中國的一門大學問，人人都怕沒面子，男人尤甚。其實，找一個男人問問，什麼是面子，恐怕很難得到確切的答案。眼看周圍的人都開上了高級轎車，自己還得擠公車、地鐵，沒面子；朋友聚會，別人帶的都是年輕漂亮、姿態萬千的姑娘，自己摟一個「煮婦」，沒面子；同齡人都在升職加薪，自己辛辛苦苦，依然是小公司的小職員一個，沒面子……被人譏笑膽小弱懦、長相被挑剔、被人揭了短，都是讓男人覺得丟臉的事。
有心理學家表示，愛面子並不是壞事，可以激發人的潛在能力，讓自己變得更優秀；不過，如果過分為面子所累，很有可能是自卑的表現，需要及時調整心理狀態，以自信的態度做最真實的自己。
5、怕頂上無毛
生老病死是自然規律，男人對於年齡和身體變化的敏感，雖然比不上女人，但在某些方面則十分突出，比如怕「禿頭」。這也怪不得男人，有醫學數據顯示，男性比女性更容易遭受脫髮的困擾。一頭烏黑、濃密的健康秀發，意味著強壯的體格，和良好的精神狀態，反之則給人暮氣沉沉、身虛體弱之感。
造成脫髮的原因很多，精神負擔過重、思想顧慮過多是重要原因，西醫認為除了伴有脂溢性皮炎的脫髮需要治療外，其他的一般無需特殊治療，保持愉悅的心情和健康的飲食，有助於改善症狀。
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男人的建議：要我專情就做到這13件事
文／喪女
男女問題就像一個未知的謎，永遠也沒有正確答案，但因為我們都想變得更好、變得更適合對方，所以才會有至今以來的討論，不管是來自男方或女方的建議。但「建議」就一定是對的嗎？談戀愛的是你跟他，又不是第三者，所以視情況改變方針還是很重要的。
喪女這次分享「13個來自男人的建議」，他們說，要是女人希望你的男人專情，就應該注意這13件事…. 時淒宮分問我為什麼要寫這篇男性角度的文章，我只回：「因為不酸回去不行！」
其實我也不是一個難相處或不能討論的人，但看完這些建議，我真心覺得「龜懶趴火」！！！（啊，但我沒有懶趴）
1.要保持身材
盡力維持良好的體態，至少要是兩人赤裸相對時、能燃起男方欲望的程度。至於身材的標準...皮包骨抱起來沒手感，但也別當個被衣服繃緊的肉球。
2.不要以為那些裝飾很潮
成堆的耳環戒指項鍊、五顏六色的頭髮、看起來超不方便活動的指甲，其實男生真的沒有很瞭解女生心中的「時尚」，還不如黑髮飄飄的清純系來的好。
3.要自己賺錢
賺得多少其實不是重點，只是女人最好還是要養的起自己，別把男人當成長期飯票，這種施與受的關係只會讓人變得尷尬；但最好也別賺得比男人多，不然會嚇跑很多男人。
4.要女性化
在男人沒看到的時候，你可以盡量當你的女漢子，想當邋遢的魚干女、對著電腦電視傻笑的宅女也隨便你，只是面對男人時，最好還是拿出你溫柔動人美麗的一面。
5.要適時順從
聽起來有點沙文主義，但其實這是兩人相處的高招，不是要你逆來順受，而是幫他捏肩膀、聽他牢騷、吵架時也不要像個潑婦，讓你的男人嚐嚐甜頭，他會更被你抓住。
6.要有好的性生活
絕不會有男人覺得性生活無所謂，他們期望你能為他們帶來一場激情、健康的性愛，但又不希望你身經百戰，你們在一起前最好沒過幾次性經驗，是個處女最好，還有還有，別把性當成換取自己想要東西的一種手段。
7.不要有拖油瓶
除非你能保證他對你的愛寬宏大量、無限包容，不然誰會願意在愛未成熟時，一口答應養育你跟其他男人的孩子？
8.要會下廚
要抓住男人的心、就得抓住他的胃，但這個時代的女性越來越少下廚，甚至期待別人做羹湯伺候自己，你難道能想像一天到晚跟另一半吃外賣或微波食品的日子嗎？
9.要聰明一點
現在沒人再相信「女子無才便是德」的鬼話了，女人最好別當個花瓶，但最好識相點，知道什麼時候該笨、什麼時候該展現你的聰慧。
10.不要濃妝豔抹
偶爾的盛裝會讓人驚艷，但每次見面都過度妝容，並不會讓男人覺得你很美很有精神，反而會覺得你到底是哪邊見不得人。
11.要注意你自己的異性關係
別搬出「交友自由」那套，男人比女人更清楚男人的心思，你那群男性友人中，絕對有對你別有用心的人，等著你傷心時告訴你「下一個會更好」，然後那個「下一個」就是他！
12.不要當低頭族
約會的時候，可以不要死盯著那個小螢幕嗎？約會對象就在身邊，不懂你為什麼要一直滑手機、自拍、跟別人傳訊息。
13.不要抱怨咒罵別人
你們女人聚會愛講別人壞話、抱怨東西南北是你們的事，但跟男生在一起的時候，請把你長舌又負面的心態收起來，誰想聽自己的女人抱怨一個不知道是誰的人。
怎麼樣？有人看完這13點還能開心拍拍手說「謝謝指教」嗎？
我、不、行！！！
哇….哇哇哇，這是什麼完全沒有建設性只聞得到自私自利味道的建議？！會認同這些點的男生，完完全全就是想要一個安靜乖巧的洋娃娃吧？如果有人男朋友非常認同這些觀點，快點分手！！不分手你們以後也會分的！！
我不是嘴臭，是因為上述這13中，完全看不到任何「體諒」「磨合」「妥協」，兩個人間的感情難道只有一堆條件嗎？要個乖巧聽話帶得出場會賺錢漂亮又不是濃妝豔抹的廚娘，乾脆養隻母狗！
當然，這篇的意見絕對不代表所有男性，喪女也看過很多男性友人對女友非常好的，雖然會吵架，但他們會溝通，而不是單方面要求女生該怎麼做怎麼做。但是！要是認同上述觀點的男生，你最好照照鏡子審視一下自己，當女生都符合這13點成為「完美女人」，她憑什麼要選你！！
原文網址: 男人的建議：要我專情就做到這13件事 | 鍵盤大檸檬 http://www.ettoday.net/dalemon/post/4499#ixzz3BE2WKosZ
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2014-08-24
文／諮商心理師 張璇
Q：
先生這幾年和朋友合資創業，每天都早出晚歸，讓我從一個生活白癡變成很獨立。原本已經很習慣「類單親」的生活，卻在兒子上幼稚園後，正想重回職場前夕認識了他──兒子同學的爸爸。因為常在接小孩時遇到，我們成了點頭之交，一次的活動後，幾個家長在臉書建立了一個社團，他開始會用私訊找我聊天，兩人愈聊愈多，慢慢知道他的妻子是個音樂家，常出國，還有他的一些私事。或許是他的寂寞喚醒了我的寂寞吧，所以當他找我談心時我很難抗拒。他承認對我有好感，但說他沒有想怎麼樣，只是想有個人可以聊聊，我知道再這樣下去是危險的，網路談心也算精神外遇吧？該如何「自然」結束這段線上關係呢？
A：
已婚者與特定的有好感對象長期網上談心，算不算外遇？在妳心中或許早已有了答案。美國心理學家Layton Tholl認為，只要網上兩個人的關係從公開走向私密、不能跟自己的伴侶談到常與自己在網上密聊的某個人，就已經算是網路外遇了。出軌就像潘朵拉的盒子，一旦因為「好奇」或「不安現況」而打開那個盒子後，將很難收拾殘局，即使只是互訴心情、彼此尋求心靈慰藉，看似「發乎情、止乎禮」，但因為在現實生活中還會不時見到面，聊久了難免有特殊交情，一不小心很容易踰越安全界線。
成為密友已有一段時間，想回到原來的距離恐怕不太可能「自然」發生，真要問我意見，會鼓勵妳在態度上更積極去處理。以下兩個方向提供參考：一是「關係」的部分，最好立即中止和他的私聊。若他仍用親子話題跟妳互動，最好幫孩子轉幼稚園，將注意力拉回夫妻關係，嘗試修通和面對彼此相處問題，畢竟最適合分享憂喜的還是自己的伴侶，如果共同的家庭時間太少，話題也過於單調，可能要討論如何改變生活型態。
另一個重點是「個人」的部分。曾有人告訴我，網戀反映了他的靈魂有多饑渴。當一個人熱衷、期待與婚外對象傾談，往往是因為本身的自我價值不太穩定和心靈有空虛感，以至於感受到被對方重視、關心時會很情迷意亂。
換句話說，自我照顧和婚姻經營都很重要，多發展個人興趣和多練習自我欣賞，好好多陪陪自己，或許可以快一些走出混亂和小脫序。（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
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天啊 原來走出情傷 這麼簡單!
【聯合新聞網╱特約記者林佳誼／綜合報導】
2014.09.01 01:12 pm
在經歷過一段痛徹心扉的感情失敗後，要再打開自己的心房的確很難，但是這真的是辦的到的，雖然一開始心裡難免有障礙，會覺得害怕、沒有安全感，但是，只要你不要一直回首於過去，你就可以放下它，所以，如果你正在療傷當中，那可以試試以下這些方法，你會發現:要走出情傷其實沒有那麼難!
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檢視一下前一段感情
雖然要讓自己反省前一段已逝的關係，真的很痛苦，但是這是必要的過程，因為一段失敗的關係可以讓人成長，你也會變得更了解自己，知道什麼才是真正適合自己的，這樣有助於下一段感情可以更好。最重要的是，這是你拋開過去的第一步。
放下過去
既然你已經反省過了，那接下來就放手吧! 很多人會無法走出情傷，一直沉溺於過去的失敗，讓自己不敢再接受新的戀情，因為害怕自己會再次受到傷害。不要再沉溺於過去，放過你的前任同時也放過你自己，讓彼此都往前走，這才是走出情傷的最好良藥。
懂得愛自己
如果你是被對方甩了，我想心裡一定會受到很大的傷害，但是不能讓自己一直沉浸在這樣的痛苦當中，所以最好的方法就是，學會愛自己，去做自己喜歡的事，照顧好自己，因為只有你珍惜你自己，別人才會懂得珍惜你!
放慢腳步
走出情傷需要時間，開始一段新戀情，同樣也是需要時間，你可以讓自己多認識新朋友，但是不要只是為了讓自己走出情傷而急著投入新關係，這樣可能會適得其反!
享受一個人的單身生活
擁有一個人的時光，真的很棒，因為你可以很自由的做很多以前想做卻沒有時間做的事，也不會有另一半的牽絆，最重要的是，你還可以有多的時間可以陪陪家人和朋友。
明白愛情是一種賭注
愛情就像玩股票一樣，並不是穩賺不賠，愛情也沒有公平可言，不是你付出多少就可以得到多少。但是這樣的賭注是無可避免的，除非你想要單身到老，因此，雖然有前一段不好的經驗，讓你裹足不前，但是我們要勇敢踏出新的一步，相信下一段會更好。
開始一段新關係
一旦開始了新戀情，請務必忘了舊愛，千萬別拿新歡和舊愛比較，否則會為你現在的戀情增加許多負擔，甚至還可能會毀了這段剛萌芽的關係。除此之外，相互信任才是愛情要長久的絕佳秘密武器。
要再次走入新戀情，真的不容易，但是放下過去，才能讓自己不再痛苦，也才能展開新的生活。
【2014/08/28 聯合新聞網】
欺騙感情第一名！12星座愛情騙子排行榜
欺騙感情第一名！12星座愛情騙子排行榜 – 媽媽經｜專屬於媽媽的網站 https://bit.ly/2BWYuez
第一名：雙子座
小騷包專業騙感情100年，他的親切感和容易跟人打成一片，會讓人不由自主的想靠近他們，接觸以後感覺他們確實機智，做事也乾淨俐落，喜歡他們很正常，因為沒人會拒絕如他一般優秀的人，但他們的心在何方真的不確定！
第二名：射手座
說浪射手是感情騙子不如說他們是強盜，他們居然可以用花式套路挑逗你，自己卻絲毫不動凡心，我相信每一個被射手挑逗過的孩子都是下凡歷劫的仙女，他們真的很無情、很自私，完全不考慮你的心是怎樣的感覺！
第三名：水瓶座
小天才對待感情這件事自身就很遲鈍，讓他去騙感情更難，但他們總是會無意間的就傷害到別人，其實不是他本意，只是水瓶想法沒那麼多，也不會太在意外界對他的看法，我行我素慣了自然不會考慮別人的感情！
第四名：金牛座
小倔強受過傷以後就不得了了，感情遊戲玩的特別溜，穿梭在好多人之間遊刃有餘，他做這一切多數會解釋為療傷，但往往會空虛的不行，其實失去真愛後的放縱最傷的不是別人，而是自己，會讓你失去愛的能力！
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第五名：天秤座
糾結秤的情商其實挺高的，無論對你是喜歡還是討厭，首先他會擺出一副友好的樣子，後續能發展到什麼程度就看你造化了，就是這種偽裝和盤旋，也讓好多人以為天秤對自己有好感，上鉤的也不少，糾結秤就開始糾結了！
第六名：白羊座
傻白羊一般都是被感情騙子騙的人，這貨心思太單純，誰對他好他立刻就把心都掏給人家了，就這麼一點自我保護意識都沒有的天然呆＋皮膚白皙＋長相甜美，不被騙才怪，好在白羊傻到過時就忘，不然世界上又多了一堆「累覺不愛」的人！
第七名：摩羯座
摩羯大人在感情面前偽裝的很好，喜不喜歡你都能偽裝成不喜歡你，他不會騙你感情，他只會騙自己，騙自己不需要愛情，騙自己不需要你，其實自己哭了多少個春夏只有他的被窩知道，這嘴也是很硬的！
第八名：雙魚座
小公主在大多數情況下不是有意識去騙你感情的，他們只是愛沉溺於自己幻想的童話愛情裡，遇見你時恰好掉進了自己的幻想，不由自主的說了一些約定、說了一些讓你心動的話，其實不過逢場作戲而已，你認真就輸了！
第九名：巨蟹座
巨蟹寶寶對待感情一般都是很真摯的，但不排除一部分巨蟹完全是為了搞事情才會接近你、對你好，所以蟹蟹們還是分兩種極端，要麼是感情中的受害者，要麼是感情裡的大騙子，如果經常向你索取的，那一般是騙子！
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第十名：處女座
最拿感情當回事的星座莫過於小機智了，無論機智是多大年紀，他都明白感情是一個人的生活支柱，也是一個人能活成什麼樣的動力，所以他不會拿這東西開玩笑，你傷害他100次，他都不曾有一次報復的念頭！
第十一名：天蠍座
小神秘雖然不好把握，但他們不會欺騙你的感情，這個星座的人都異常的敏感，一點點小事情都會想好多好多，而且他也不忍心去騙別人的感情，畢竟受過傷的他明白這是何等的痛苦，小神秘還是很有良心的！
第十二名：獅子座
獅子王除了不騙感情以外什麼都可以騙，怎麼說呢？做為一個王者，最不能辜負的就是愛他的人，所以欺騙感情這種事怎麼也不會發生在他們身上，如果你遇見的獅子玩弄你對他的感情，那這隻獅子多半是廢了！
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何以區分靈魂伴侶或生活伴侶？ | 紅樓夢 | 細說紅樓 | 賈寶玉 | 大紀元 https://bit.ly/3mEhtxe
在你的人生際遇中，你能提供給他者的精神養分是什麼呢？你給予人的細節，是溫暖還是傷痛呢？是貪得無厭的索取，還是一邊抱怨一邊付出呢？是喋喋不休的斤斤計較，還是胸有城府步步為營的貌似賢良呢？對於你最親近的人，你的存在，是一個珍貴的禮物，還是一場災難呢？
在寶玉挨打的那一回，寶玉因為記掛黛玉，想讓人去看看她，書裡寫得十分直白：「滿心裡要打發人去，只是怕襲人，便設一法，先使襲人往寶釵那裡去借書。」襲人走後，寶玉便讓晴雯去看看黛玉，說，你去看看林姑娘在做什麼，她要問，你就說我好了。
晴雯就說了：「白眉赤眼的，你讓我去做什麼呢？好歹有句話，有件事吧？」她講話總是跟燃燒的炭火似的，不時就炸一個火星子。寶玉說，沒什麼話，也沒什麼事可說。
晴雯說，那你總得有個由頭吧？送點什麼東西，差使我去取個什麼東西也行啊。寶玉想一想，就拿起手邊自己的兩條舊手帕，讓她送過去。晴雯托著兩條舊帕子來到瀟湘館，只見屋裡漆黑，不曾點燈，黛玉一個人在帳子裡頭躺著。可以想見——黛玉天不黑就躺下了，那又是一個以淚洗面的寂寞黃昏。從晴雯那裡接到這舊手帕，黛玉是很感動的，書中用一個詞「神魂馳蕩」來形容黛玉的心情。這樣的事，寶玉本能地迴避襲人，卻特意交給晴雯去做。他們之間，是有一種懂得的，而襲人對寶玉的管制，正在發揮作用。
襲人，是另一種屬性的女性，一如我們前頭說過的，她是俗世的、母性的、賢良的，同時又是狹隘的，步步為營的。晴雯的缺心眼兒，在於她會毫無顧忌地逞口舌之快，罵罵那些小丫頭。而襲人，上上下下都喜歡她的行事得體周到，賈府裡，唯有兩個老婦人冷眼旁觀襲人，且偶有驚人之語。一個是寶玉的奶娘李嬤嬤，另一個便是賈母，說的都是襲人「托大」，意思是平日裡做小伏低，隱忍賢慧，是見機行事，等到羽翼豐滿時，她是會露出自高自大的。但這種微妙的衍變，只有賈母和李嬤嬤這種飽經世故，洞察人事的老年婦女，她們練就的一雙火眼金睛，才看得出箇中端倪。即使是王夫人，能看見的只是襲人對寶玉的忠言死勸。所以，《紅樓夢》這本大書，你真的是要歷經人事，才能逐漸體察那些看戲吃酒，家常閒話背後的人心冷暖，才會逐漸地懂得曹雪芹，懂得人性的善惡同在。
襲人事事都替寶玉作主。譬如過端午節後，史湘雲來賈府小住，她就會去請湘雲給寶玉做針線，藉口是寶玉的穿戴不肯要外頭的針線，所以只好自己動手，可是自己根本忙不過來，於是來託請湘雲。但是我們在「病晴雯勇補金雀裘」那一回看到，晴雯的針線是特別出色的。但她精巧的針線手藝和寶玉之間，隔著一個襲人。所以她不去動那些針線活兒，襲人還需要去隔山隔海地求助史湘雲。
也因為這個針線活，襲人也有了更多指點人物的底氣，譬如史湘雲曾計較，她給寶玉做的香囊，黛玉做了些瓔珞穗子綴在上頭，一次林黛玉和寶玉慪氣時，拿剪刀把穗子剪了，香囊自然也不能倖免。史湘雲就說了——她既然剪，那就自己去做唄，幹嘛老讓我做呀？我的東西又不是給他倆慪氣用的。襲人聽湘雲如此說，喜笑顏開地讚美湘雲，説史姑娘最是心直口快，又補了一刀，貌似公允地評價林黛玉說，林姑娘嘛，去年一年就只見她繡了個荷包，今年呢，還不曾見她拿過針線。
旁觀者清，寶釵身為那個旁觀者，為這些針線活，就指點襲人說，你不要全指望史姑娘頭上呀，聽她的口氣，她家裡的針線，素來都是她在做，你再求到門上，她又不會推辭，豈不是更加受累。襲人恍然大悟說，難怪上個月煩請她打十根蝴蝶結子，好久才送來，還說等住進來了，再打得更勻淨些。但襲人卻有她的理由：「偏生我們那個牛心左性的小爺，憑著小的大的活計，一概不要家裡這些活計上的人做。我一個人，又弄不開這些。」寶釵就說，我來替你做些罷。襲人很是感激，表示晚上自己親自送過來。所以，侍候寶玉穿戴的這些針線活，裡頭的心思是很多的。是恃嬌恃寵的獨占把持，還是醉不在酒的託請與幫忙，在襲人和晴雯這些相同身分的丫鬟們之間，裡頭還有砌牆式的隔絕，防範和護衛利益，以及晴雯等為表明立場，退避三舍的不予插手。看到這裡，你就會格外懂得林黛玉的好處，她是全然不沾染這些的。她好讀書，案几上都是書，一如劉姥姥讚美的，看著以為是讀書的公子哥兒的房間，她雖然懂針線，也不動針黹，也不以此來彰顯女性的賢德，她看著比誰都小心眼，然而，她只和寶玉一個人小心眼，她計較的只是他的真心，從來不是現實利益和關注度。她對人生的姿態，有如不繫之舟，有一種不牽不絆的灑脫。
在我們反覆提及的三十二回「訴肺腑心迷活寶玉」，寶玉對黛玉訴說的那一句「你放心」，他說，你總是因為不放心的緣故，才有這一身病。但凡寬慰些，這病也不得一日重似一日。那林黛玉聽了這番話，流著淚，回身走開了。寶玉上前拉住她說：好妹妹，你且站一站，我說一句話再走。黛玉一面推開他的手，一面拿帕子拭著淚道：有什麼可說的呢，你要說的話，我早知道了。說著便頭也不回地去了。
寶玉卻只管在原地站著，襲人看見他和黛玉站著說話，以她一貫的公事公辦趕上前來送扇子。因為整個前八十回，但凡寶玉和黛玉湊到一塊，必然會有襲人上前來叫走寶玉。她這個襲人，也不是徒有虛名，時常突兀來襲是她擅長的。
呆子一樣的寶玉，根本沒意識到黛玉走了，而是順勢拽著那隻袖子，傾訴道：「好妹妹，我的這心事，從來也不敢說，今兒我大膽說出來，死也甘心！我為你，也一身的病在這裡。又不敢告訴人，只好掩著。只等你的病好了，只怕我的病才得好呢。睡裡夢裡也忘不了你！」等到他被襲人推醒過來，羞得滿面紫漲，奪過扇子就跑了。
其實這一幕仔細體味，你真的會很同情襲人的。對於寶玉和黛玉，這是彼此互證心意的一刻。然而，對於襲人，是人生之中至為殘酷的一刻，這種殘酷程度，遠遠大過日後她離開寶玉，改嫁他人時的無奈。
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《紅樓夢》前八十回裡，襲人是大觀園裡唯一真正和寶玉有過肌膚之親的那個女孩子，她也是把寶玉當作終身依靠的。她知道寶玉將來是要娶正房娘子的，她將來是要侍候這夫妻二人的。然而，常識是一回事，真情是另一回事。偏偏是她，而不是別的什麼人，來傾聽寶玉對黛玉的那一番傾訴肺腑的山盟海誓之詞——人生的殘酷之處，在襲人這樣懂得保全自己的人這裡，施予的痛感也是一樣的，一點都不因為她比別人更周到、更世故、更圓滑，而減少受傷。
在黛玉和寶玉之間，有一個完整的精神世界，彼此體貼入微，契合無間的心靈聯繫，那個空間場，是外人根本進不去的。如襲人這樣貼身照顧寶玉三餐一宿的人，每每公事公辦地，走來打斷寶玉和黛玉，把寶玉帶走，饒是如此，她也是進不去寶玉和黛玉的精神世界，她那些微妙的干擾也從來改變不了寶黛之間的心意相知和默契，以至於黛玉這樣細膩敏感的人，從來都不曾注意到襲人對她持有的微妙的敵意——因為黛玉心裡沒有這些爭鬥。
襲人回家奔喪的那段時間。有一次，黛玉叫住了寶玉，卻又無話可說，於是就問：襲人什麼時候回來？可見，襲人從來都不是黛玉的敵人，黛玉對她，一直都是有一種親切感的，而且是毫無妒忌心的。
襲人和寶釵之間，在氣場上遠比和黛玉來得契合。她們是相同類型的女子，審時度勢，謹言慎行，善於自保，所以，她們之間是一個彼此探究，逐漸認定的過程。如果讓喜歡掌控局面的襲人去為自己和寶玉選擇一個將來的寶二奶奶，那麼襲人一定會擇定寶釵。所以，寶玉以為，自己這一生定然是和黛玉、襲人相守在一起的，那是他的天真和無知，他根本沒有感受到，彼此內心的距離是多麼遙遠。
襲人和寶玉是彼此交付了童貞的人，可在寶玉的精神世界裡，她從來走不進去，她只是站在外頭，數落他的種種對世俗陳規的反叛，她的種種規勸和死諫，從來都是和寶玉的價值觀相違背的，寶玉也從來沒有把她的話真正入心。只是因為寶玉是個好脾氣，所以由著她指教嘮叨。而恰好是襲人，而不是別的任何女性，聽到了寶玉對黛玉那一番掏心掏肺的告白，我想，任何女性經歷這種情形，都會感受到深重的傷害和刺激。然而你能說襲人就是無辜的嗎？她的苦頭就是寶玉強加予她的，而不是她自找的嗎？又或者，寶玉就是我們當下語境裡的那個很渣很渣的渣男嗎？
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閱讀這本書的過程，對於我個人而言，是一個不斷地破除我腦中的現代觀念、女權觀念加於思想桎梏的過程。身為一個女性，如果你持有很多女權觀念，讀這本書時，你是常常會被觸怒的。因為看起來裡頭充滿了男女的不平等，書裡的婚戀觀念，也和我們如今的社會形式格格不入，但是，《紅樓夢》裡頭的人際關係、男女問題，在今天依然不曾過時，因為從古到今的人性是相通的，所以，《紅樓夢》這本書中的男女關係、人際關係，放在我們當下的語境裡，還是有對應意義，值得討論的。
首先我們需要真正意識到——人的心靈是豐富的，雖然我們的靈魂在神眼裡是平等的，但精神生活絕對是分層次的。這也就是襲人她進不去黛玉和寶玉之間的世界的根本原因。而襲人和寶玉之間，其實說白了，肌膚之親，朝夕相處，三餐一宿都在一起，我們凡俗的婚姻生活，也就是如此了吧。在他們之間，也是有話說的。譬如襲人從王夫人那裡得了額外撥出的二兩銀子的月例，她不聲張，卻等到夜深人靜，四下無人時，告訴給寶玉，寶玉很高興，說，你平日動不動就說要回家去，這下你可是回不去了吧？那脂硯齋在批註這個情節時，就點評說，這一幕很有長生殿的味道，也是夜半私語時。那襲人也會很操心，寶玉送禮回禮的事情，如吃了史湘雲的螃蟹宴，參加了寶釵哥哥薛蟠召集的聚會，她都要去問寶玉，要怎麼個回禮。她也會操心怡紅院的物器，有一次要給史湘雲送東西，要用漂亮的纏絲白瑪瑙的碟子，就問起來，這個碟子怎麼不見了，晴雯回答說，是寶玉給三姑娘探春送荔枝，選了這個碟子，因為紅配白，相宜好看。那她要操心，去把這些東西取回來，別失散了。這些瑣碎家務，在我們現代的婚姻生活中，說起來都算得上主婦的職責。而這些家長裡短，寶玉和襲人也是能說到一起的。
但是在黛玉和寶玉的精神世界裡，襲人就是完全進不去的。所以，她每每要規勸寶玉讀書，引寶玉說話，寶玉一旦說起那些生死的話題，她就不接話了，一句都接不上，她對這些話題也沒有興趣。譬如有一次寶玉說起生死，說要是自己這會兒死了，姐姐妹妹的眼淚為他而落，漂成一條河，把他送到天盡頭，隨風化成灰，那就算他的死得其所了。襲人一聽這些瘋話，趕緊裝作已經睡著了，寶玉也就打住不往下說了。而這些話題，寶玉和黛玉是一直能對談的，是沒有任何避諱的，他們在最終極的精神探索中，一直是比肩同行的。
張愛玲的自傳體小說《小團圓》裡頭有一句話：人是一夫一妻的，人也是一夫多妻的。體味起來很有嚼頭，很雋永，也很能寫照幾千年來男權社會的男女關係。一夫一妻，大概就是我們說的靈魂伴侶吧。在精神上你和一個人能溝通，有著相同的心意，對生命的相同定義，相同的探索等等。如果是同性，兩個人可以做至交，知己，是異性，你們是夫妻，伴侶，這種關係是一個堅如磐石的世界，大抵是不會變節變心的。但是，一般人是沒那麼幸運的，或者，也不需要那麼多精神，飲食男女，食色性也，寶玉和襲人，以及俗世眾人的男歡女愛，大抵多在這一個層面上吧。放在書中，我們可以說，寶玉和襲人，以及他房裡的那一群丫鬟，又譬如賈璉和王熙鳳、平兒、後來的尤二姐，是一夫多妻的，是在一個契合的平台上，很容易成就的一種男女關係。這種關係也很親切很生動，有家常日子，有歲月相伴的常情，年長日久形成的默契。然而，如果不是精神的契合，到末了也只有這麼多。就如同最後襲人會離開寶玉，因為，寶玉在她那裡，最大優點也就是她素來熟悉的溫柔體貼。更多的，她不了解，進不去，也視為異端，從沒打算進去。所以，她能離開，能走得開。沒有了大觀園，沒有了怡紅院，失去了富貴青年公子所有的種種，寶玉這個人，在襲人或者俗世的眼裡，是沒有什麼獨一無二、天下無雙的價值的。所以襲人對寶玉，永遠不可能等同黛玉對寶玉。
黛玉會為寶玉流淚，年年歲歲，朝朝暮暮，直到哭乾了所有的淚，早夭逝世。他們是絕對的知己，從天上到人間，彼此互為印證。一個人死了，另一個人在這個世界上就堅持不下去了。一切人的形式，都不能在他們中間起作用的，死亡可以把他們分開，但是死亡無法改變一個人對另一個人的深情，一個人在另一個人的心靈域野上的最終極的籠罩和擁有。因為這個人在的時候，她印證得這個世界很是清晰╴╴天地萬物、人間親倫、花開花謝，在寶玉眼裡，一切都是成立的。但若是這個人不在了，這個世界在寶玉眼裡，就是一個夢境，就如同走錯了房間一樣，他在這裡就沒有任何的留戀和牽掛，而是想方設法要脫離紅塵，要超脫這一切。
所以，我們真的不能憤怒地聚焦在寶玉到底有多渣，處處留情——我們身為現代女性，需要的是真誠和理智，去面對真實的人性，而不是用一個想當然的女權的框架，去要求人性應該這樣或者那樣，又因為人性遠比我們認為的要複雜，事實和理想總是不符，所以我們女性時時會被觸怒，會受傷，會心生怨恨。這裡我們不是說，大清朝都亡了一百多年了，我們重新講起了君臣父子，妻妾尊卑之道。我們說的是，你要去真正認識人性——女子的屬性，男子的屬性。在心靈的層面上，人有對真理和智慧的渴求，人也有七情六慾的本能。那麼我們身為女子，身為一個獨立的個體生命，在你的人生際遇中，你能提供給他者的精神養分是什麼呢？你給予人的細節，是溫暖還是傷痛呢？是貪得無厭的索取，還是一邊抱怨一邊付出呢？是喋喋不休的斤斤計較，還是胸有城府步步為營的貌似賢良呢？對於你最親近的人，你的存在，是一個珍貴的禮物，還是一場災難呢？
這也是我們閱讀《紅樓夢》收穫之一，那就是我們最終要得見自身，在天地之間，是馴服的而不是叛逆的，由此去察省優劣。人猶如一粒芥子在天地之間，當你意識到你的微小，人山人海的擁擠，你目之所及的生命的豐富、繁多、炫目的光彩，你才會有本真的謙卑和柔順，去面對人生。
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此生，我們不一定能成為靈魂伴侶
卻可以發展靈性伴侶關係
支持彼此療癒人格中的恐懼部分
媒體天后歐普拉 二十年來始終推崇的心靈導師、
「美國科學圖書大獎」（The American Book Award for Science）得主 蓋瑞・祖卡夫
另一本撼動時代鉅作
你坐在一口井旁邊，卻在喊渴，
水就在那裡，你卻看不見，一輩子都在喊渴嗎？
從尋覓「靈魂伴侶」的幻夢中，醒來吧！
你內在的恐懼未獲療癒，再多的Mr.Right、百分百女孩，都無法使你感受愛。
「靈性伴侶關係是人類集體意識裡頭一次出現，歷史上前所未見的關係原型。」
—蓋瑞・祖卡夫
靈性伴侶關係是因應新人類意識而生的「非典型」伴侶關係，為了共同的靈性成長而建立的平等關係。靈性伴侶的結合，不是為了各取所需、相濡以沫，純粹是為了鼓勵並支持彼此，去認識自我、釋放恐懼、獲得療癒。
創造靈性伴侶關係，有賴於三股深層動能：（1）承諾一起追求靈性成長；（2）有意識地選擇自己的角色；（3）勇於說出最難啟齒的實話。靈性伴侶關係，讓人體驗到真實無偽的親密感，在相處中重建彼此真實的力量。
作者蓋瑞・祖卡夫，是美國知名心靈導師及暢銷書作家，其著作總銷量高達六百萬冊，共被譯成三十二種語言。他在本書中，首度完整說明「靈性伴侶關係」的概念，並提出四個具體行動指南，及諸多步驟指引；其中，也分享了他與其靈性伴侶琳達．法蘭西絲之間的真實互動經驗，以便讀者了解靈性伴侶關係的內涵，並能實際應用在日常生活中。
◎為什麼我們需要「靈性伴侶關係」？
在關係中，我們往往不自覺帶著許多恐懼：你害怕愛你的人不高興，你害怕你最需要的人不開心，你害怕對方將他的意志強加於你，你害怕你所擁有的被別人奪去。你害怕自己得到的太少，又在得到越多之後，越害怕失去。
傳統的伴侶關係，往往建立在兩個人對彼此內在恐懼的輪流安撫上，卻無法根除恐懼之因。而靈性伴侶關係，則教我們放下改變對方的企圖，放下用來操控對方的溝通技巧，只將焦點放在「自我的療癒」上：覺察自己一貫的「情緒化反應」，並有意識地選擇反其道而行，以慈愛的方式回應對方、看待自己。
◎什麼是「靈性伴侶關係」？
這是因應新人類意識而誕生，為了雙方共同的靈性成長而建立的平等關係。靈性伴侶的結合，不是為了相互取暖、相濡以沫，更不是為了同仇敵愾；相反地，純粹是為了鼓勵並支持彼此釋放恐懼，獲得心靈的平靜與真正的幸福。
建立靈性伴侶關係，有賴於三股動能：（1）承諾一起追求靈性成長；（2）有意識地選擇自己的角色；（3）勇於說出最難啟齒的實話。
◎創造「靈性伴侶關係」的四個行動指南
1、承諾
・許下願心：永遠把自己的療癒排在第一優先。
・留意喉嚨部位、胸腔、太陽神經叢等能量中心的身體感覺，辨識自己的情緒。
・覺察自己的念頭：評斷、分析、比較，或是感激、欣賞、對生命敞開。
・覺察自己的意圖：怪罪對方、力爭對錯，或是合作、分享、一起創造。
2、勇氣
・為自己的情緒與經驗負完全責任，不怪罪他人。
・挑戰自己人格裡的恐懼面向，例如：在因為不安而不敢發言時，開口說話；或在因為不安而想要說話時，暫時閉嘴。
・當對方人格中的恐懼部分開始活躍時，分享你所注意到的事，並說出難以啟齒的實話。
3、慈悲
・將自己的念頭從恐懼轉為慈愛，從欣賞、感恩的角度看待自己與他人。
・當你與人保持「距離感」時，代表你人格裡的某個恐懼部分正在活躍。
・聽別人說話時要專注於當下，不要忙著盤算如何答話或評斷他人。
4、有意識的溝通與行動
・聆聽直覺的指引。
・說話或行動之前，有意識地選擇自己的意圖（是出於愛，或出於恐懼）。
・依據自己人格裡最健康的部分，來說話與行動。
・放下對結果的執著，信任宇宙的安排。
◎將重要關係轉化為「靈性伴侶關係」
●親子關係
你可以遠離原生家庭，但是你無法遠離你人格裡的恐懼部分。你可以拒絕和家人說話，但是你人格裡的恐懼部分將會不斷和你說話。沒有一個家庭是毫無痛苦的，因為沒有任何家人的人格中沒有恐懼部分。親子關係是最能為你帶來靈性成長的契機。
●朋友關係
將朋友關係蛻變為靈性伴侶關係並不需要改變他人，需要的是改變自己。靈性伴侶之間也和朋友之間一樣，會彼此討論孩子、健康、工作、教育、時尚與家庭等等問題，但是會從不同的觀點來探討。他們會期待更認識自己和對方人格裡的恐懼部分，並對此付出慈愛。
●同事關係
同事關係的本質是既競爭又合作的。在職場中，有些人格中的恐懼部分會受到獎賞，例如：工作狂、完美主義；有些則會受到懲罰，例如：拖延、逃避退縮。那些一週五天挑戰你人格裡恐懼面向的人，就像是完美的鏡子，可以映照出你內在的深層恐懼，像是：我不夠好、我沒價值、沒有人會肯定我。
●伴侶關係
一般的婚姻或戀情關係，大多渴望在對方身上找到自認缺乏的特質，戀人們會說：「你讓我的生命變得完整。」事實上，那只是安慰自身無力感的手段。沒有任何戀情或個人可以完整你，可以無止盡地滿足你人格裡的恐懼部分。即使起初濃情蜜意，假以時日，憤怒、嫉妒、怨尤等等情緒，終會逐一浮現在看似理想的關係裡。
作者介紹
作者簡介
蓋瑞・祖卡夫（Gary Zukav）
一九四二年出生，美國哈佛大學畢業，主修國際關係；於越戰期間，擔任美國特種兵綠扁帽軍官。年輕時曾長期飽受易怒、性成癮問題所苦，之後透過靈修自我療癒，轉而成為暢銷心靈書作家和知名靈性導師。
他是歐普拉談話性節目的常客，受邀參與其電視訪談多達三十次以上；著有《物理之舞》、《新靈魂觀》、《靈魂之心》等多本暢銷書，其中《物理之舞》曾於一九七九年榮獲「美國科學圖書大獎」（The American Book Award for Science），首開跨心靈與物理學之先河。
歷年來，其著作銷量高達六百萬冊，共被譯成三十二種語言，深受他教導惠澤的人不計其數。現與其靈性伴侶琳達．法蘭西絲（Linda Francis），定居於美國奧勒岡州。
書籍簡介
「人生最漫長的旅程，就是從頭腦進入心靈的這段距離。」――本書即是開啟這段覺醒過程的第一步。
現代人心靈困頓的癥結，在於我們無法想像沒有強迫、依戀、癡迷和沉溺的生活，慣於以各種逃避的方式度過每一天，原因在於活著的每一刻都承受著許多痛苦，因此寧可選擇較為容易的方式生活，迴避感受內在痛苦的情緒，從外在世界尋求安慰，忽略真正豐富的內在風景。久而久之，即使怒火沖天的時候，也不知道自己在生氣；即使每天清晨都伴著悲痛醒來，卻不知道自己是悲傷的。等到強大的情緒之流在自己的生活中大爆發，打亂了正常的日常活動時，才能感受到情緒；但到那時，很多事情都已經無可挽回或彌補。
本書是一本情緒覺察手冊，美國身心靈大師祖卡夫結合深刻的心理洞察力與靈性，超越人類的五官之外，以人體能量系統的七個中心，說明如何透過對身體的能量覺知，去覺察當下的情緒，並深入解析生活中各種逃避模式、強迫性行為、情緒反應模式，例如憤怒、工作成癮、分心、厭倦、飲食、性上癮等等。每個章節皆包含一個以上的情緒覺察練習，可以幫助你在日常生活中踏實地進行情緒覺察，從而完成療癒和轉化，找回本屬於你的真實力量，活在當下的滿足之中。
學會如何體驗情緒是每個人要面對的最困難的任務之一，本書幫助我們開發新的情緒覺察模式，並運用在每天的日常生活中。學習如何與自己的負面情緒平安相處，進而理解與接納它們，是一個人成長與成熟的關鍵。事實上，每一個負面情緒都是一面鏡子，提醒我們接納自己，活出真實的自己。
★作者簡介
Gary-Zukav-Linda-Francis-cb_098bw-435x2451 蓋瑞．祖卡夫Gary Zukav
蓋瑞．祖卡夫畢業於美國哈佛大學，主修國際政治。曾是一個參加過越南戰爭的美國特種兵軍官，長期飽受憤怒、性上癮等問題的困擾，然而通過情緒的覺察，切身治療了自身的問題，並成為一位心靈暢銷書作者和心靈導師。他是著名主持人歐普拉節目的常客，著有多本暢銷書，其中《物理之舞》獲得美國圖書獎，《新靈魂觀》（The Seat of the Soul）曾經長期排名在《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》、《出版人周刊》等各類暢銷書排行榜第一名，被列為當代五十大心靈書籍。其作品銷量高達六百萬冊，並被譯成32種語言。現與他的靈性伴侶琳達．法蘭西絲定居於奧勒岡州。
★各界推薦
王怡仁 賽斯教育基金會一級心靈輔導師
李欣頻 作家
周介偉 光中心創辦人
鄧惠文 精神科醫師
誠摰推薦（依姓名筆畫序）
祖卡夫的書迷都會喜歡這本書，它能幫助人們對自身情感有所了解……絕佳的課程，教會你內省並獲得心靈的平靜，而非去外在世界尋找解決方案。――有聲書書評雜誌，《AudioFile》
蓋瑞．祖卡夫的書是你覺醒過程的第一步。讀者會蜂擁而至，指名要買這本暢銷書。――《書單》
這本書為你追求「新時代的靈性」提供了必要工具。――《出版人周刊》
一本充滿了智慧和洞察力的書，傳遞了和平的理念，更讓人看到生命中真正重要的事情。一本能幫助所有人打開生命新境界的書。――亞馬遜書店《靈魂之心》書籍簡介 @ 漫步文化 :: 痞客邦 :: https://bit.ly/36Cojxp
靈魂伴侶不用你打著燈籠去尋找。只要你把自己當一顆鑽石磨亮，發出光，自然就會把他吸引過來。Anita打了個比方：“就像收音機，要調到某個合適頻率，你才能聽到想聽的電臺。在這個過程中，你調的不是別人，而是自己。大部分人在兩性關係中，都只想去調別人，那只會讓你挫敗。要先把自己調到你最喜歡的樣子，自然就會接收到和你相同頻率的人。
“為什麼剛遇到他，我一句話都不必說，他就知道我在想什麼；可是現在，他連猜一點我的心思都沒興趣了？”
我以為，既然我們喜歡同一支樂隊，同一種料理，同一個旅行點，甚至脫鞋都一樣先脫右邊，我們一定是為彼此而生的‘靈魂伴侶’，但為什麼一見面就吵不停？”
“還沒等來‘靈魂伴侶’，我就著急把自己嫁掉了，現在真後悔，這輩子，是不是沒指望了？”據調查，93%的女人都相信這個世界上有“靈魂伴侶”，35%覺得自己已經幸運地找到了一個；反過來，男人對靈魂伴侶一點不在意，4個男人3個人為“靈魂伴侶”只不過是女人的幻想。
最早，這個美麗的想法，是古希臘偉大哲學家柏拉圖流傳下來的。兩千多年前，他在著作《會飲篇》裏講了一個充滿智慧的故事：有一天，詩人阿伽松舉辦了一場別具一格的饗宴——讓來賓從左到右輪流讚美愛神。輪到喜劇作家阿裏斯托芬時，他給大家講了上古時代的一則神話，說天地初創時,人類是兩個身體背靠背粘在一起的，有兩張臉，四隻腳和四隻手，兩副生殖器。所有器官都比現在的人多一倍，可想而知力量和能力有多大。宙斯和眾神擔心人類過於強大，不敬神靈，於是就把人劈成兩半。所以柏拉圖說：“我們每個人都只是半個人”，生命的目標就是要去尋找失散的“另一半”，只要“恢復原初狀態，就可以從此生活在快樂與幸福之中”。
按柏拉圖的說法，似乎只有找到和我們完美相配的另一半，生活才圓滿。結果，我們又常因為找到的另一半，有這樣那樣讓人不夠滿意的地方，在該放棄還是堅持之間，進退兩難。難怪美國心理學家佛蘭克.皮特曼說：“這世界上再也沒有一個概念，比‘靈魂伴侶’更讓人困擾了。” 是我們誤會了柏拉圖的話，還是把“靈魂伴侶”這件事給誇大了？
有幾個迷思，我們得為你破解。
1.靈魂伴侶沒有任何缺點？你們之間所有方面全都百分百合拍？他是來拯救你，幫你從此過上無憂無慮的生活？只要遇到他，所有人生難題統統迎刃而解？很抱歉，以上皆非。
靈魂伴侶並不是包治百病的靈丹妙藥，也不是能解開所有鎖的萬能鑰匙。假如你把靈魂伴侶，當成讓自己從無聊或孤單生活裏解脫出來的捷徑，你就掉進自己給自己的陷阱裏。
美國知名靈性作家珊娜雅.羅曼說：“不要期望理想的靈魂伴侶，永遠可愛、好相處，會贊同你說的或做的每件事，帶給你自在舒適的生活。”
另一位美國知名的催眠師蘇菲亞.布朗，更是一針見血直指柏拉圖帶給人們的迷惑：“老實說，我一點也不覺得一群‘半人’在這世上晃來晃去，是個多羅曼蒂克的想法。我不是半個人，你也不是半個人，為什麼我們要花一分鐘，甚至一輩子時間去尋找那個並不存在的‘另一半’呢？”
2.靈魂伴侶並不是“百憂解”，甚至還老惹我們不高興，我們還需要他嗎？ 在靈性大師眼裏，靈魂伴侶的功勞，不是讓你躺在那裏什麼也不用幹地享清福，而是代替老天出考卷給你，幫你成長。催眠治療師廖閱鵬說：“我們一個人，很難看清自己，需要另一個人當鏡子。靈魂伴侶就是你的那面‘鏡子’，幫你照見自己的問題。當兩個人的愛情火花噴發的差不多時，就會拿出各自真正的內在問題互相碰撞。”彼此一言一行都在對方眼皮底下，無論親昵還是傷害，問題都會被放大到最大。
靈性催眠師孫霖也說，因為你和伴侶靠的太近，無論你丟什麼過去，對方都會用最快的速度反射過來，讓你親身體會到自己的言行，給別人帶來怎樣的感受。“你在親密關係中，很多時候面對的不是你的伴侶，而是赤裸裸的自己！”假如有一天，你發現伴侶總不把你說的事當真，你要先反省，是不是你從來沒對他的事認真過？
3.既然靈魂伴侶也會給我們出難題，究竟有什麼方法判斷他真是靈魂伴侶，或根本是仇敵？
只要看看這個和你互動的人，符不符合下面5個標準：
(1).他喜歡你表現出最不做作的本真，不喜歡你連自己都討厭。你不愛化妝，他剛好欣賞你清水出芙蓉的自然美；你討厭應酬，他剛好也喜歡宅在家。
(2).他能引導你做更好的自己。但你的驅策力，不是因為他要求，而是純然發自內心，願意為他改善自我，把自己變得更健康、更包容、更快樂。
(3).無論遇到什麼挫折，他都願意和你互動下去。一點小麻煩，就說拜拜的，鐵定不是你的“靈魂伴侶”。廖閱鵬說：“很多人的關係是很淺的，遇到一點阻力，就退縮或放棄；但靈魂伴侶願意跟你一起忍受所有的不舒服，無論美醜，都會勇敢面對彼此內在的真相。”
(4).他能和你一起堅持成長。假如只是天長地久廝守，卻不能彼此進步，也不算。長期從事身心靈工作的Anita說：“如果遇到靈魂伴侶，兩個人在一起，進步幅度會比獨自一人快很多倍。”
(5).他對生命充滿熱情，願意在生命中付出精力和心血，與你一起勇敢挖掘，探索，體驗。不過，要留神，所有這些都需要你和他相處一段時間以後，才感受得到。千萬別指望第一樣見到，就能知道對方是不是自己的“靈魂伴侶”。在靈魂伴侶這件事上，最好順其自然，而不是四處尋找。
靈魂伴侶不用你打著燈籠去尋找。只要你把自己當一顆鑽石磨亮，發出光，自然就會把他吸引過來。Anita打了個比方：“就像收音機，要調到某個合適頻率，你才能聽到想聽的電臺。在這個過程中，你調的不是別人，而是自己。大部分人在兩性關係中，都只想去調別人，那只會讓你挫敗。要先把自己調到你最喜歡的樣子，自然就會接收到和你相同頻率的人。”
4.靈魂伴侶只能是男友或老公嗎？ 據調查，81%的中國人覺得靈魂伴侶不一定是異性伴侶。閨密、兄弟姐妹、爸媽、孩子、同事，甚至寵物都有可能！
沒錯！靈魂伴侶何止是跟你談情說愛的人？你現在的“另一半”，其實很有可能是別人的“靈魂伴侶”。從更廣闊的人生來講，所有磨練你，給你苦頭吃，幫老天出考題給你做人功課的人，很可能才是你的靈魂伴侶。廖閱鵬說：“不要仇視我們的敵人，因為敵人也是我們的靈魂伴侶，只是以激烈的手段教導我們學習愛的真諦。”
個人成長大師芭芭拉.安吉利斯在《愛是一切的答案》裏說：“遲鈍的人讓你學到耐心，憤怒的人讓你學到沉著與幽默，粗暴的人讓你學到自重，封閉的人讓你學到無條件的愛，欺詐的人讓你學到了操守，固執的人讓你學到彈性，驚恐的人讓你學到勇氣...”
這麼說來，人與人之間都是彼此的靈魂伴侶，相互都在用不同的方法學習寬容，學習愛。 有了寬容與愛，我們也就完整了。
@他/她是不是你的靈魂伴侶?--5個方法判斷 : https://bit.ly/3oqb9JU
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正統醫學訓練卻轉向《前世今生》回溯研究的魏斯博士，從數千名患者身上看過無數故事。然而他突然意識到有兩個毫不認識的患者，可能是輪迴數世的靈魂伴侶。這不僅讓他面臨是否該違反醫病保密義務讓兩人重逢的掙扎，也讓他重新思考靈魂侶與生命的真義。再經過四年掙扎，他決定寫出《前世今生愛未央》。
前心靈作家張德芬不僅在讀後寫出專文分享，也特地摘錄內文註記，畫出她想跟讀者分享的面向。
我相信輪迴轉世，因此我懷抱著希望生活，希望即使不是在這一世，也能在另一世張開友善的臂膀擁抱全人類。－－甘地
你的結婚對象未必是跟你連結最深的靈魂伴侶，而且你的靈魂伴侶也可能不止一人，因為靈魂家人會一起穿越時空。你也許會選擇跟連結較淺的靈魂伴侶結婚，因為對方可以教你某件事，或是能跟你學到東西。
可能到了中、晚年，雙方各自成家後，你才認出某個靈魂伴侶。也可能與你連結最深的靈魂伴侶是你的父母、子女或手足；或者，那個跟你有著最強連結的靈魂伴侶並未轉生到你這一世，而是在另一個世界，如同守護天使般照看著你。
有時，你的靈魂伴侶有意願，而且單身。他或她可能認出你們之間的激情與化學作用，那親密而微妙的連結，暗示著兩人已情牽多世。然而，他或她可能會對你造成傷害，這是靈魂成長的問題。
如果一個靈魂的進化程度低於另一個靈魂，也比較無知，那麼兩人的關係中便可能出現暴力、貪婪、嫉妒、仇恨、恐懼等特徵。這種情況不利於進化程度較高的那個靈魂，即便對方是你的靈魂伴侶。
拯救的幻想通常伴隨著「我能改變他」「我能幫助她成長」等念頭出現。如果他不讓你插手幫忙，如果你根據自己的自由意志，選擇不學會、不成長，那麼這段關係註定失敗。
也許到了另一世會有另一次機會，但前提是他在這一世晚期覺醒了。確實有人很晚才覺醒。
有時，靈魂伴侶會決定轉世時不嫁不娶。他們安排彼此相遇，互相作伴，直到兩人約定好的任務完成，之後便繼續前進。兩人的意圖或對這輩子的課程規劃書並不相同。因此不想或不必一輩子守著對方。這不是悲劇，只是學習的問題。你們有永恆的生命可以在一起，但有時可能必須分開上課。
單身卻未覺醒的靈魂伴侶是個悲劇人物，可能帶給你極大的痛苦。未覺醒表示他看不清生命，不知道「存在」有許多層次，也表示他不懂靈魂。而讓人遲遲無法覺醒的，往往是日常的思緒。
我們心裡總是在找藉口：「我太年輕了。」「我經驗不足。」「我還沒準備要安定下來。」「你我宗教（或種族、所屬地區、社會地位、學識程度、文化背景等）不同。」這些全是藉口，因為靈魂不具備以上任何一項責任。
對方可能會認出兩人之間的化學作用，知道彼此確實有好感，卻不明白這化學作用來自何處。如果以為這種激情，這種靈魂的相認和吸引力，還能在別人身上輕易找到，就是一種癡心妄想。
你不會天天都碰巧遇到這麼一個靈魂伴侶，一輩子恐怕只能再遇到一、兩個。一顆美好的心，一個有愛的靈魂會獲得神的恩典作為回報。
永遠不必擔心能否遇見靈魂伴侶，這種相遇交由命運安排。
一定會發生的，而見了面之後，就改由雙方的自由意志作主。做或不做哪些決定，完全取決於個人的自由意志或選擇。覺醒程度較低的那方做決定時，依據的是心智，以及心智的所有恐懼與偏見。遺憾的是，這麼做換來的常是心碎。
一對伴侶的覺醒程度越高，就越有可能根據愛來做決定；待雙方都覺醒之後，時時刻刻都能體會回到極樂的滋味。
遇見靈魂伴侶，你能否以愛來行事？ - Booklife圓神書活網 https://bit.ly/3qrgYZr
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「靈魂伴侶」可能是讓你感覺對的人，也極有可能是跟你一樣不完美的人
什麼是靈魂伴侶呢？！遇到靈魂伴侶的感覺是什麼樣呢？！通常「靈魂伴侶」有時候可能不只一個，通常大約是一到三個左右，並隨著你人生的進展，會從最低的潛能到最高的潛能方式依序出現。
by 昭編 - 17 JUL 2020 更新
時報出版《你，是自己的鑰匙：靈媒媽媽的心靈解答書》 作者 Ruowen Huang
人們找我諮詢時，最常問我的三個問題是：金錢、靈魂伴侶與健康。
靈魂伴侶的迷思
說真的，我個人認為社會真的過度包裝「靈魂伴侶」這個名詞了。大部分的人只要一談到「靈魂伴侶」，總是會不自覺地期待一個完美又可以拯救他們脫離原本的悲慘生活的人。人們普遍認為「靈魂伴侶」會擁有所有他們所夢想的一切(不管是內在、外表還是外在物質條件)，而且不管他們說什麼、做什麼都會是對的。人們相信「靈魂伴侶」能夠彌補他們殘缺的生命，會讓他們的人生變得圓滿，更能夠拯救他們遠離不快樂的生活⋯⋯。說實在的，我不知道是不是因為媒體把「靈魂伴侶」過度偶像化，還是我們被年幼時閱讀的童話故事過度洗腦，我發現大多數的女性客戶都相信她們的生活需要靠這位命中註定的「靈魂伴侶」來拯救。
這樣的普遍狀況令我感到好奇，也讓我忍不住好奇地探頭探腦到各個層次的靈魂的世界與次元，更甚至是去查閱人們前世的資料庫以及未來的藍圖，看看所謂的「靈魂伴侶」是不是真的存在。結果，我意外發現他們的存在性，但可能讓人們更加意外的是，「靈魂伴侶」有時候可能不只一個，通常大約是一到三個左右，並隨著你人生的進展，會從最低的潛能到最高的潛能方式依序出現。
誰是你的靈魂伴侶？
如同字面解釋的，「靈魂伴侶」是你靈魂的伴侶，那是你與一個或是幾個靈魂一起達成共識，要以你伴侶的身分來陪你做功課的對象。你們往往可以透過互相幫助來克服彼此的問題，然後進化成更好的靈魂(不管這個互動在你的認知裡是好的或是不好的)。在這樣的基礎下，「靈魂伴侶」通常有一個很明確的特質，那就是「他們會讓你想要(或是強迫地)成為一個更好的人」，不管是靈魂層面、身體或是心理層面。
關注我好一陣子的人一定都知道：靈魂之所以輪迴投胎其實只有一個目的，那就是讓自己進化成為一個更好的靈魂。我們會根據自己的人生目的和功課來設定藍圖，然後規畫我們的平台，而後我們選擇身體、父母並與一個或多個靈魂達成協議，讓我們可以在輪迴的過程中成為幫助彼此克服功課的伴侶。舉例來說，你們可能各有百分之五十的缺點，但是經過彼此一起努力之後，你們可以一同朝著那完美的百分之百前進。所以「靈魂伴侶」可能是讓你「感覺」對的人，但也極有可能是跟你一樣不完美的人。無論如何，他們都不會是集你想像中的所有優點於一身，而且像是童話故事裡的王子／公主一樣完美無缺的人。
當我的客戶花了大部分的時間等待著靈魂伴侶出現來拯救他們長久以來的寂寞，我實在很難戳破他們的泡泡，告訴他們如果他們不為自己的生命做點改變的話，那麼那個靈魂伴侶很可能永遠不會出現。人們只會吸引相似的人，一個沒有自信只會花很多的時間與金錢讓自己的外貌看起來完美的人，很可能也只能吸引到另一個同樣沒有自信卻費盡心力在外表上做功夫的人。同樣的情況也適用在一個誠實的人很可能會吸引到一個正直的人。或是一個很懂得欣賞自然的人，很可能會吸引另一個懂得享受生活的人。
所以當你想像那個完美先生／小姐在出現在你眼前時，你是否也曾經想過自己能否配得上他們呢？王子不會因為你需要被拯救就出現，就算是灰姑娘，也知道先要讓自己穿得體面出現在王子的面前，才有被注意到的機會吧？所以不要痴痴地等著靈魂伴侶來拯救你，因為在靈魂的層面下，根本沒有人需要被拯救，而是要學會對自己的人生付出。你所得到的結果往往與你願意付出的努力成正比。所以如果你真的想要讓你的靈魂伴侶找到你，那麼至少得要先將自己提升到與他們同樣的等級，他們才有辦法看到你吧。如果你還在找真命天子的話，那麼就先讓自己成為真命天女吧。
先讓自己成為對的人
所以如果你還沒遇到你的靈魂伴侶，那很可能是因為你還沒有成為你的靈魂計劃要成為的那個人。因此你看不見他／她，他／她也看不到你。一旦你們達到彼此共同協議的層次時，你的靈魂伴侶自然就會出現在你的生命之中。他們從來不會是完美的(就像你也不會是完美的一樣)，因為你們協議好要一起努力讓彼此變得更好，所以彼此總是會有許多進步的空間。但也基於這樣的角色設定，靈魂伴侶的確擁有很明顯的特質，那就是他們會啟發你想要成為更好的靈魂／人，你應該會變得更愛自己並且欣賞自己一路走來的成長。你們可能會像其他人一樣有吵架或是爭執，但你可以發現在事情發生之後，你都會學到點什麼而讓自己下次可以成為更好的人。當一個人不適合做你的靈魂伴侶時(如同前面說的，根據你們的靈魂協議，可能會有一到三個靈魂伴侶)，你通常會很明顯的感覺到你和這個人在一起根本沒有辦法再有任何進步的空間了(有時甚至會覺得自己好像在退步)。
我看過很多人明明被困在一段被虐待的感情中，卻還是會試圖說服自己說他們的另一半就是「對的人」。通常那是因為他們缺乏自信，導致他們根本不相信自己配得上更好的人。但是說真的，當你發現你在這段感情裡面已經開始討厭自己的時候，那就已經是一個很明顯的徵兆，代表著他／她其實並不是對的人。這個道理同樣也適用在那些覺得自己已經百般嘗試去提升自我，但他們的另一半還留在原地，或是一點都沒有進步的人身上。這通常很清楚的代表著：
一，你並沒有按照你以為的在進步。
二，他／她根本就不是那個對的人。
你可能必須學著對他放手，才有辦法繼續過你的生活。所以做個總結，靈魂伴侶並不是個完美的人，他們很可能有很多會讓你抓狂的缺點，也絕對不會讓你從此以後過著幸福快樂的日子。他們既不會拯救你，也不會讓你的生命因為他們的出現而變得完整。但是他們卻都有個非常明顯的特質—讓你成為更好的人(不管你是為了自己或是為了他／她而成為更好的人)。通常當你有所成長時，他們也會跟著成長(不管是不是因為你的幫助)，所以如果你想要確認另一半是不是你的靈魂伴侶，那就先往你的內在探索，把現在的自己跟那個一開始遇見他／她的自己相比是不是成了一個更好的人？如果有，那麼他們就極有可能是你的靈魂伴侶。如果沒有，那你所要做的可能就是學著放手喔。
《你，是自己的鑰匙》
「對我來說，我相信唯一可以增進人們靈性的方法，就是踏實的生活。」身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，透過自身經驗，帶著孩子與讀者認識我們身處的這個世界。什麼是靈媒？為什麼能感受別人無法感受的？如何修補生命中的憤怒、缺口、痛苦？書中除了經驗分享，Ruowen Huang更以靈媒視角協助你面對生命中的疑惑與難題，針對大多數人生活、人際、心靈、自我認同等煩惱，提出貼近人心的建議和實踐方式。關於身體、靈魂、情感、自我認同、人生藍圖……，讓她的文字和對事物的理解，陪你重新探索生命每階段的疑惑與未知，看完本書，你將發現原來讓自己進步、幸福的那把鑰匙就在手裡。
「靈魂伴侶」可能是讓你感覺對的人，也極有可能是跟你一樣不完美的人 | Marie Claire 美麗佳人 https://bit.ly/37D6f5C
如何處理靈魂伴侶和生活伴侶的關係
先來看一組我們對於粉絲的訪談和調研結果：
如果用「懷有深厚愛意的精神連結」來定義靈魂伴侶：
在參與的431位粉絲中，有85.81%的人相信靈魂伴侶的存在；
在相信靈魂伴侶的人中，57.26%的人相信「靈魂伴侶和生活伴侶不一定是同一個人「。34.60%相信「自己已經擁有了靈魂伴侶」。
但當這些人被追問到如何平衡生活伴侶與靈魂伴侶之間的關係時，他們流露出了不同的態度。其中有一個粉絲的發言非常邏輯完整，也很有代表性。Ta說：
最幸運的當然是湊巧他們是同一個人。但這是一個小機率事件。如果他們是分開的，你就得抉擇生活伴侶更重要還是靈魂伴侶更重要——這在人的不同時期可能也是不同的。年輕、在學校里、玩伴很多的時候，會為了靈魂伴侶放棄陪伴在身邊的人；可是進入社會一段時間、變得孤單以後，會覺得靈魂的撫慰也無法填補生活的空缺。
另一個取決於你的生活伴侶的態度。通常來說，如果靈魂伴侶不是自己的生活伴侶，他們通常不會幹預自己生活伴侶的選擇。但生活伴侶可能會介懷靈魂伴侶的存在。畢竟人的感情很難真的被類別區隔、無論是哪種感情，最終都會涉及到『誰更重要』的問題。
可如果生活伴侶是個足夠成熟的人，能夠理解到，一生如此漫長，不可能僅靠兩個人自己就能滿足彼此的全部需求，可能也就不會介意靈魂伴侶的存在。自己也不會排除向生活伴侶隱瞞，繼續維持靈魂伴侶關係的可能。
關於生活伴侶是否必須是靈魂伴侶，以及人們有沒有權利在生活伴侶之外、維持靈魂伴侶的關係，歸根結底可能還是取決的每個人的「關係觀」和「幸福觀」。
三分天註定，七分靠大加，結合地域、星座、興趣、愛好、身份等多個維度，為你找到最志趣相投的那個TA，相似的大腦從不排異，在大加尋找你的靈魂伴侶吧！
原文網址：https://kknews.cc/emotion/2xjrbrr.html
靈魂伴侶與生活伴侶之間的差異
靈魂伴侶：這個人是與你的靈魂相通的人，這個人來到你身邊是為了挑戰你，喚醒你，讓你完成不同部分的整合，從而使靈魂提升至更高層次的意識和覺知。當你學到相應的功課，與靈魂伴侶物理身體層面的分離通常會發生。
生活伴侶：這個人可以是一個伴侶，一個朋友，一個讓你感到穩定和安全的人，這個人能夠讓你依靠，並且值得你信任和依靠，因為他可以幫助你渡過生活的每一個階段。你們相處時都有一種對彼此的愛和尊重，對彼此的需求和生活的願景都是同步的。
我們的生命中會有很多的靈魂伴侶，但他們的目的都是一樣的 - 他們在我們身邊，挑戰我們，喚醒我們的內心，因而我們的靈魂可以演變成一種更高的意識狀態。
當我們做好準備能夠迎接他們的到來時，我們的靈魂伴侶便會如期而至，不會晚一分鐘也不會快一秒鐘。當我們準備好能夠學習我們命中注定要學習的這重要的一課時，他們就來到我們身邊了。
靈魂伴侶與我們的的關係往往不是一生的，這是因為有時候這種關係可能太過強烈，或者一旦這重要的一課我們學習完畢，冥冥之中就有一種力量使我們和自己的靈魂伴侶漸行漸遠。
靈魂伴侶也可以是朋友，也可以是親戚；他們並不一定是我們的情人伴侶。無論如何，你將始終感受到一個強大的，充滿活力的生命的聯繫或是在你過去的生命中的聯繫。
我們中許多人花了幾年的時間，痴迷於邂逅一個靈魂伴侶，但沒有注意到我們真正的需求。當我們渴求一個靈魂伴侶時，我們真正在渴求的是在我們意識的成長和發展。如果我們不理解這一點，有時就會阻擋這種能量來到我們的身邊。
如果你真的想和一個靈魂伴侶連接，你需要與你自己的靈魂保持一致。你需要發現你到底是誰，尊重自己，開始追隨你自己的內心。當你和你真實的自我保持一致時，你就會立即感受到你靈魂的震動，你的靈魂伴侶也就如期而至了。
或者，如果你現在完成了自己的靈魂課程，只是想尋找一個伴侶來分享你的餘生，你真正想要的，或表現出來想要的，便是你的生活伴侶。
生活伴侶更像是一個伴侶或朋友，你感覺到跟這個人有很強的聯繫。這種聯繫可能不是像你跟靈魂伴侶那樣的深層次的靈魂聯繫，但是你也會有相互的信任，理解和尊重的感覺。一個生活伴侶是一個可靠的人，他懂得你的需要，懂得你的願望。當然，一個生活伴侶也是你所喜歡的人，是你關愛且關心的人。
雖然你仍將從生活伴侶那裡學到許多的東西，但他們更多的是給予你支持，並在你度過自己的靈魂之旅時給予你指導和幫助。
要遇見生活伴侶，你不會像遇見靈魂伴侶那樣，出於靈性和能量層面的渴求。相反，它需要你做好情緒準備和精神準備，並將身體也投入其中。
您的靈魂伴侶也可能成為您的生活伴侶，您和您的生活伴侶也可以開發更深層次的靈魂連接 - 這一切都取決於您選擇的方向。
以下是每個關係的不同特徵：
靈魂伴侶的關係特點
你覺得與這個人有深刻的，精神上的聯繫，就像你已經認識他們很久很久了一樣。
你有一種回憶或者一種你的感覺，你似乎和這個人以前一直在一起。
你和這個人似乎相互理解，並有相似的思維方式。
您可能有類似的缺陷或生活習慣，或者您在童年期間都有類似的挑戰。
你和這個人的聯繫很緊密，你們的關係也是如此。通常你們的關係可能很好，也可能很差。
即使你們的身體不在一起，心裡也會彼此同步。你和這個人可能有一種團隊合力要去征服某種東西的感覺。
你有一種直覺，能了解這個人的想法或感受。你感覺與這個人非常地合拍，並與他們的想法和行動都很搭調。
你們彼此的關係是有情感的，又是具有挑戰性的，這種關係可以把你不了解的一些東西都引導出來。
當你第一次遇見這個人時，你的生活就發生了巨大的變化。
你們的關係也許不會永遠維持下去，但你們對彼此的愛永遠都會在你們心裡。
生活伴侶關係
你感到對彼此身體的吸引力，你們也有共同的價值觀。
你們喜歡互相認識，了解彼此之間的差異和相似之處– 你們之間的一切感覺都是全新，也是激動人心的。
你們像最好的朋友一樣相處 - 你的關係沒有忽高忽低的那種極端的痛苦。
您的關係基於邏輯決策或智力決策。
你們對彼此的信念，想法或宗教/哲學產生了共鳴。
你們在一起，不管是財政上還是情感上都十分地穩定。
您的關係是基於身體的存在的，你們在一起就是要創造新的記憶。
你們認為有必要結婚或組建家庭，以「鞏固」你們的關係。
在我們生命的不同時期，我們需要也想要不同類型的關係。這兩種關係沒有更好或是更糟，一切都是個人的決定，只要你遵循你的內心，你就會感受到你內心的指引。
原文網址：https://kknews.cc/emotion/v6kvoal.html
劈腿是慣性的嗎？看見偷吃者背後的恐懼！ | 戀愛指南 | Babyou姊妹淘
劈腿是慣性的嗎？看見偷吃者背後的恐懼！ | 戀愛指南 | Babyou姊妹淘 https://bit.ly/32aIUWM
一位朋友寫信來問我：「前天晚上我發現他手機裡和另一個女生的聊天記錄，內容實在是親密到過份！我氣到要把他手機摔到地上！我們冷戰了好多天，他說他不會再這樣了，苦苦哀求我，還到我家樓下等到了凌晨四點……我很愛他，但如果我這次就原諒他，他難道不會再犯？」
老實說，我無法斷定原諒之後對方會不會再犯，不過關於「劈腿是不是一種慣性」，心理學家的確有一些研究。
國內學者抽樣556位台北地區的學生發現，下面幾種人較能接受外遇的行為[1]：
（1） 男性（相較於女性）
（2） 有婚前性行為經驗
（3） 有同居經驗
（4） 戀愛次數較多
（5） 父母婚姻衝突較高
看到這邊可能有人會想戰男女。其實，雖然「較能接受外遇」者也比較容易劈腿，但並不表示「能接受外遇者一定會劈腿」。
▲劈腿是慣性的嗎？看見偷吃者背後的恐懼！（圖／海苔熊提供）
劈腿者的特徵，真的存在嗎？
劈腿是慣性的嗎？是不是有某些人比較容易出軌呢？是不是被劈過的也容易去劈別人？其實，中國文化大學的蘇巧因2008年曾經對全台灣的大學生，進行一個大規模的匿名「劈腿調查」（真是一項艱鉅的任務阿！）[2]，她從Ptt的multi-lover版、周邊朋友及網路收集到1002筆有效樣本發現，「出軌率」與性別、年級、學院、父母婚姻狀況、是否住宿等都沒有關係。
在她的研究中，有45%的人有劈腿經驗，男生並沒有比較容易劈腿。真的要說的話，其中曾劈過的人（比沒劈過的人）在愛情風格上
（1） 較為悲觀保留，不敢在愛裡投入太多
（2） 手段游移，不排斥一次和一個以上的人交往
（3） 較重視肉體感官的感受
（4） 在感情中較少投入，承諾也較少
雖然我們可能還無法完全確定是否有劈腿性格，但如果他在這段關係當中以性為主、投入較少、抗拒長遠的承諾與親近，那麼他慣性劈腿的機率或許就高了一些。
如果你真的想知道他究竟是一時沖昏頭，還是慣性劈腿的高危險群，逃離親密（avoid intimacy）或續是一個不錯的指標。DeWall等人透過8個系列研究發現[3]，在感情裡抗拒親近、逃避依戀（avoidant attachment）的人，比較容易被小三吸引，也比較容易劈腿。
為什麼逃避依戀的人要這樣呢？因為他們害怕跟別人太過親密、害怕跟其他人分享太多有關於自己的事情、害怕如果太過依賴一個人，有一天可能會因為他消失或者拒絕而感到痛苦。可是他們心裡，還是希望有人可以跟他建立親密的關係，所以他們在一開始的時候，總會表現得很溫柔、很容易親近的樣子，但是當兩個人認識越多的時候，他反而越來越退縮，並秉持「雞蛋不要放同一個籃子裡」的原則，每個都不要愛太深，就不會傷太深──而且，對於這樣的歷程，他們可能自己也渾然不知。
為什麼要劈腿？
聽起來好像很悲哀，可是真的沒有救了嗎？我研究所的時候本來想研究這一系列的「劈腿性格」問題，然後興沖沖地去找我當時研究所的老闆，沒想到他說……
「關於性格的問題，或許你問葉老師比較清楚。我們這些搞社心的，還是某種程度上相信人有改變的可能。」我老闆說。
「現在的人格心理學主流啊，都是以一種人與情境的交互作用觀點來看的啊。」幾天後我果然坐在葉老師桌前，他語重心長地跟我說。所以，雖然有些人「平均而言」相較於其他人更容易劈腿，但我們還是不得不考慮他的感情狀況、伴侶對象與生長環境等等。
過去許多研究都曾對三角關係產生的原因做深入的探討，其中以黃貴美1991年所整理的最為詳盡，她統整了過去半世紀以來20筆國內外的研究[4]，發現在「個人因素」方面，價值觀不合、自我約束力不足、工作上的壓力與對性的觀念等等，都是造成出軌主因──但是在這些籠統的分類下，劈腿的原因又是百百款（那不是跟沒說一樣嗎…）。
不過，如果回到劈腿者的內心世界來看，這個問題就變得簡單一些。Johnson（2009）指出，過去許多婚姻治療最終仍宣告失敗的原因，是因為他們並未關注到個案最深層的需求：情感連結（Emotional Bond）[5]。
根據成人依戀理論[6]，我們在戀愛中找尋的，是幼年時未被充分滿足的安全感，以劈腿者的角度而言，他（劈腿者）當初之所以會跟你（元配）在一起，是因為當時的你（元配）能給他這樣一種安全感，而這樣的一種連結，即使在新資源出現的此時（第三者）並未消失。
今天他可能因為這段感情變得無趣，空虛寂寞覺得冷而另循新歡，但因為原先連結還在，所以不願意放手，這樣他既可以保有原先的情感連結，又能填補元配無法給的需求，更不用承擔拋棄任何一方的罪惡感，三個願望一次滿足。
劈腿者之所以不願放棄任何一段關係，是因為他在這種多重關係中滿足與獲得的扣除掉失去的，遠比單一伴侶來得多（簡單的說就是Z>B）[7]──雖然，這樣的獲得是踩在另外兩個人的傷口上。但也為了維持這樣的恐怖平衡，他必須演戲，在元配面前裝做若無其事，在新歡耳邊說有一天我會跟她分手，跟你在一起。只是他也自己清楚，好像不會有那麼一天，所以用暫時的逃避，來當做飲鴆止渴式的永遠。
有的裂痕，在劈腿之前就有了
多年前有人問Helen Fisher：「你覺得男生比較容易劈腿或對戀情不忠嗎？」Fisher回答：「那你覺得那些男生都跟誰外遇了？」[8]
正所謂一個銅板敲不響，兩個銅板小叮噹。關係的建立需要兩個人以上，只有慣性劈腿者一個人絕不可能自己來。如果你的他劈腿了，或許你該考慮的並不是他會不會再犯，而是你們這段感情，是否出了什麼問題？
或許，有些無奈，在對方沒出現之前，就已經存在。劈腿是慣性的嗎？看見偷吃者背後的恐懼！ | 戀愛指南 | Babyou姊妹淘 https://bit.ly/32aIUWM
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