法國女人當媽不變黃臉婆 ４大原因解釋給你聽｜國際｜歐洲｜201 : 0｜即時｜天下雜誌
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歐盟統計局（Eurostat）近期數據顯示，法國婦女的生育率是西歐國家中最高的。幾乎每一位法國媽媽會生兩個小孩（更精確的數據是1.96），相較之下義大利是1.35，丹麥是1.7。
生養小孩這件事，似乎不至於讓法國媽媽太過手忙腳亂。當上媽媽的法國女人依然從容，她們樂觀、氣色紅潤，可以得到充分休息。法國幼童可以在沒有iPad情況下，安靜地跟爸媽在高級餐廳用餐，而不隨便鬧脾氣（當然也有例外）。
許多人把上述一切原因簡化為文化差異和民族性格，但這似乎是太過偷懶的解釋方法。
想真正理解法國媽媽的從容，或許該瞭解法國政府政策是如何支持婦女的。因此，在研讀另一篇「法國女人xx的秘訣」文章前，你應該先瞭解以下4件事：
•法國婦女生產，最少都有16週全薪假
法國《勞動法》規定，生第一胎或第二胎的媽媽，可以休16週全薪產假，在預產期前6週就可以開始放假，生產後還有10周假期。她們也可以自行調整休假，比方說把產假都挪到生產後再休。生第三胎的媽媽，更可以享受26週的全薪產假。如果生雙胞胎或多胞胎，全薪產假也會跟著拉長。
除此之外媽媽還可以獲得政府給的零用金，可用於補貼請保母的費用。
•法國的托嬰制度相當健全
寶寶6週大後，媽媽如果想重回職場，就可以將寶寶托給高品質的日間托嬰中心。托嬰費用依照每位媽媽的收入，而分成不同的級距。更重要的是，托嬰中心裡的保母通常待遇非常好，因此讓許多專業的保母願意留任、離職率相當低。
•全職食品大廚可以為寶貝做餐點
托兒所或學校供應的餐點通常非常優質，家長們無需掙扎是否需要擠出時間自己為寶寶準備餐點。家長們的寶貝絕對不會吃到像塑膠的雞塊，托兒所和學校供應的餐通常（至少）有3道菜，甚至有專人以科學方法分析、鑽研如何讓寶寶不那麼挑食。
隨便找個禮拜二的餐點來讓看看，大概會是：剛出爐不久的麵包、黃瓜沙拉佐法式酸奶油，嫩煎牛小排、山羊乳酪和烤布丁。
•法國小孩3歲就上學
當孩子離開托兒所，學校緊接著敞開迎接小小孩。法國小朋友可以3歲就上學，這其中包含3年的學齡前學校和1年的幼稚班，而且都是免費的！
當然，法國的學校教育體制並非完美。經濟合作暨發展組織（OECD）教育部門負責人史萊克（Andreas Schleicher）說，法國的教育系統比較僵化，且法國學生在國際學生能力測試（PISA）的表現，並不突出。
但不可否認的是，在節省家長的時間、金錢和精力上，法國政府確實著力甚深，而這樣的用心也確實是法國社會所需要的。因為較高的出生率，才能產生足夠的年輕勞動力，維持社會發展、支持社會福利政策。
「全球老化計畫」資深研究主任傑克森（Richard Jackson）告訴Science of Us：「一個國家愈是在性別議題上採取保守立場，這個國家的生育率就愈低。」
法國女人的優雅，源自願意讓法國女人從容不迫、讓家長安心的政府與政策。
為何台灣女人當媽後容易變黃臉婆？遠嫁德國的她，從老公身上領悟到最大關鍵在這！
凱若媽咪 2017年07月01日 12:00 風傳媒
請為媽媽這個身分，設定「下班時間」並嚴格執行。(示意圖非本人/翻攝自youtube)
請為媽媽這個身分，設定「下班時間」並嚴格執行。(示意圖非本人/翻攝自youtube)
兩性作家大A曾經寫過一篇《「我怎麼會淪落到這個地步？」兩性作家一篇文章道盡女孩當媽媽後的辛酸感慨》引發所有媽媽級網友的轉發、分享，心有戚戚焉，當媽之後，女孩瞬間得擔起好多責任，為母則強但是不是也該適時的為自己停歇？
老公總說：你該有自己的休息時間。
我心想：怎麼可能！
婆婆則告訴我：媽媽也要有下班時間。家裡沒什麼事，非媽不可，媽媽快下班，放下罪惡感，去做喜歡的事。
我看著在客廳一角自己開心玩耍的小兒子，回憶起這一年多來的兵荒馬亂，此刻簡直是天堂。
媽媽怎麼可能休息？
回想起十多年前，大女兒出生時，我親自帶她，還同時創業，每天不是帶孩子，就是工作。每晚陪睡的時候，就連讓自己不小心睡著的機會都沒有，手邊總是帶著筆電、回著電郵，或者打著文件，鮮少有時間留給自己。
一肩扛起母親和創業家這兩個角色，像二十四小時便利商店全年無休，我在那幾年，把臺灣女性的刻苦耐勞，發揮到極致。一直到女兒上了小學，事業也穩定了些，我才偶而偷空做些自己的事。
但沒想到，十一年後我又懷了兒子。弟弟出生後，女兒也搬至德國一起生活。一個新生兒，加上一個轉換環境的青少女，還得同時遙控在臺灣的事業，讓我再一次回到「鞠躬盡瘁」，就快要「死而後已」的疲憊狀態。
老公總說：「你該有自己的休息時間。」
我總心想：「你來當媽試看看，怎麼可能！」
媽媽要堅持保有自己的時間
有一次德國婆婆來訪，見到我忙碌疲憊的樣子，實在看不下去了。她「勒令」我去睡覺，接著她帶弟弟出門，還買了些食物回來。我起來後，還能稍微整理一下家、看看書，當他們回來時，我整個神清氣爽。
婆婆告訴我：「媽媽也要有下班時間。」
過去她一個人帶著三個年紀相仿的孩子，中間還經歷了多年的單親生活，獨自照顧兩個相差一歲的兄弟檔，她說，當時常忙亂到想搥牆。
但她知道，如果不照顧好自己，只會將疲累和情緒帶給孩子。這不該、也不是她想要的。所以她堅持，每天比孩子早一個小時起床，安靜喝杯咖啡，看報看書，做些家事。
就算身邊沒有人幫她，她仍告訴自己，要堅持保有自己的時間。
讓孩子學習尊重「爸媽的下班時間」
除了早起一小時，每天晚上，婆婆更堅持孩子們一定要八點十五分之前上床睡覺，直到孩子上了中學，仍舊如此。孩子年紀大了些，當然會抗議，但她說得直接：「媽媽我也要下班。你們睡覺了，媽媽才能下班。所以請進房間。」
所有功課的問題、任何需要，都要在八點一刻之前完成，超過這個時間，婆婆是不會幫忙的。幾次面臨火燒屁股的狀況，婆婆仍堅守原則，不為所動，久了孩子們也就接受與配合了。八點十五分的「媽咪下班時間」，就這樣成了他們家的固定時刻表。
聽我老公說，其實他們長大之後都知道，為什麼是八點十五分，是因為八點半，媽媽要收看一個固定的電視節目。但他媽媽非常堅持，不在孩子同在的時候看連續劇，所以一定要等小孩都就寢了，她才能好好享受。這個原因挺可愛的。
三個孩子也學到了要尊重爸媽的時間，知道爸媽也需要好好休息。
（圖/天下文化提供）
媽媽也該有自己的時間。（圖/天下文化提供）
疼愛自己，不需要有罪惡感
這也是為什麼，老公總希望我別把時間都給了孩子，甚至給了他。
他從小學習到的觀念，就是「每個人都需要休息時間」，就連媽媽也是。所以休息的時候就是休息，不要再做家事，不要再忙公事。就算我不與他一起享受這段時光，他也覺得很好，因為每個人都需要一段屬於自己的時間。
我這才發現，一直以來，我對於「做自己的事」存在很深的罪惡感。如果我有空閒時間，但家裡的碗盤是髒的、玩具沒有歸位、衣服沒有洗完、工作還有待辦事項，我就得馬上完成，否則就是浪費時間。
但是，永遠有洗不完的碗盤和衣服、收拾不完的東西、源源不絕的待回郵件和工作，到底什麼時候媽媽才可以休息？
媽媽只要等一下，其他人都會自己做
我還很容易覺得「只有媽媽可以」做好所有的事。小孩哭了，馬上就放下手邊的事衝過去；家人需要什麼，立馬幫忙找；孩子餓了，趕緊張羅食物。
然而，套句老公常對我說的話：「你只要等一下，其實我們都會自己做啊！」這話一點也不假，就連兩歲的兒子，餓了都會去翻東西吃，何況是更大的孩子（甚至老公）呢？
與其什麼事情都只有媽媽知道、只有媽媽能做，還不如等一下，讓大家自動發揮各自的「求生本能」。
所以當我學習婆婆，設定了每日的「媽咪下班時間」並且嚴格執行，女兒也開始自動在八點前把所有事做完。
當孩子知道我們之間的互動關係，不是如主僕般隨傳隨到，他們也才能學習尊重父母的時間規劃，進而好好規劃自己的時間。
爸媽的下班時間，神聖不可侵犯
每天晚上，在這段時間裡，我會好好篩選，只做些令我放鬆沒有壓力、做完之後還會更有活力的事。像是我會和老公看看足球賽、影集、電影，或只是窩在沙發裡喝啤酒聊天，享受兩人世界，或自己看看書、寫文章，和朋友聊聊。不論做什麼，就是不准自己工作。
那事情做不完怎麼辦？我向德國婆婆學到的方式，就是把家裡的「家事」當作「全家人的事」，盡量一起完成。兒子與我一起洗衣晾衣，女兒與我一起下廚，老公與我一起收拾廚房和客廳。一開始這麼做，令我充滿了罪惡感，甚至覺得自己變懶了，但調整後的心得就是：一起做，真的很快，而且很快樂！
「媽咪的下班時間」是如此神聖不可侵犯，我才會珍惜，而其他家人也才會尊重。我甚至在白天時就在腦中盤算，今天晚上的下班時間要來做什麼呢？光想到這點就讓我覺得開心。
雖然，還是有洗不完的碗盤和衣服、收不完的東西、處理不完的公事，但知道什麼時候喊「停」，比起把自己燃燒殆盡，再來發飆抱怨，來得聰明多了。孩子們也能看到一個更有活力的媽咪，老公有個情緒穩定的老婆，而我也不再讓自己淹沒在家務裡，成了黃臉婆，擁有自己的空間與時間，做喜歡的事。
作者簡介｜凱若媽咪（Carol）
與德籍夫婿、進入青春期的女兒，及好動的兩歲兒子，一家四口旅居德國。經營「Carol凱若媽咪的教育實驗」臉書粉絲專頁及部落格，並於「未來Family」開設教養專欄，與讀者分享德國生活與教育。
她從臺灣升學體系過五關斬六將，一路從北一女進到臺大研究所，年紀輕輕就創業，經營婚禮顧問公司，也因緣際會經營了網路通路平臺事業。卻在當了母親之後開始思考，孩子的未來，是否有更多可能性？也不斷思索，每日教養孩子的目標究竟是什麼？
她的德國婆婆一手帶大三個獨立成熟的子女，對教養有一套獨到見解與方法，也是街坊鄰居口中的「超級媽媽」。凱若媽咪從自己的摸索，與德國婆婆的教養智慧中體認到，教育教養孩子，都是為了孩子獨立那天做準備。
車身彩繪18禁 警：可裁罰
2015年01月24日 04:10
簡榮輝／宜蘭報導
宜蘭縣出現一輛車身彩繪日本女星香豔圖的機車，不但上空露點，還出現生殖器媾和畫面，引人側目（讀者提供）。
宜蘭縣出現一輛車身彩繪日本女星香豔圖的機車，不但上空露點，還出現生殖器媾和畫面，引人側目。警方表示，此類彩繪車輛若未依規定向監理單位申報變更，可依法裁罰，若彩繪違反善良風俗，也可引述相關法源進一步裁罰。
近年來，日本流行的車身彩繪風也吹向台灣，許多人將汽、機車外觀以烤漆、貼紙等方式彩繪增色，俗稱「痛車」，因為彩繪英文「paint」類似「pain（痛）」，故得名，也有另一說，車身彩繪所費不貲，車主為荷包失血感到心痛。
這類「痛車」多以動漫圖案為主，不過，宜蘭縣昨天有民眾發現一輛機車，就直接將日本AV女星袒胸露乳的圖案彩繪在車身，甚至還出現生殖器媾和的香豔畫面，儘管第三點有些許馬賽克，仍讓許多路人看了都忍不住臉紅心跳。
警方指出，此類彩繪車必須向監理單位申報車色變更，若私自上路被攔查，將依《交通處罰條例》第16條，車輛異動未依規定申報登記，處900至1800元罰鍰，並責令改正，監理單位驗車合格才能再上路。
至於這輛彩繪女星香豔圖的機車，警方表示，由於車身出現彩繪廣告字樣與生殖器媾和等限制級圖案，行駛道路可供不特定人觀賞，已明顯觸犯《兒童及少年性交防制條例》第33條，可由目的事業主管機關處以5萬至60萬元罰鍰。
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別當全能老婆
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2015-01-26
文／俳檬
堂妹是個賢慧溫柔的好女孩，我一直認為她老公是全世界最幸福的男人，因為她什麼事都做，白天上班，下班回來後也包辦了煮飯、做家事、帶小孩，任何家裡的雜務，她都一手包辦。在她老公的眼裡，她就是一個可以天天投滿九局、球數無上限的投手，讓他感到非常的安心。
圖／swawa.com
圖／swawa.com
不過，近一年來，堂妹的做法改變了不少，像是她不再替老公洗衣服，就讓他隨便亂丟，等到他上班找不到、急著跳腳時，她也不會幫忙找。此外，她減少了做家事的時間，不常煮飯，把小孩交給托兒所照顧。如果老公把事情丟給她做，她通常會找一些理由推掉，就是要讓老公自己來解決。
堂妹和我講她之所以如此做，是聽了姐妹淘的建議，不要當全能老婆，偶爾耍笨也可以。她們過去都有慘痛的經驗，在家時包山包海，什麼都做，讓自己變成了黃臉婆，但忙到最後，不見得能得到家人的肯定，反而還被抱怨事情沒做好。
堂妹覺得很有道理，開始替自己著想，也讓生活多了喘息的空間。當老公開始覺得生活不能沒有她時，她再和他約法三章，凡事都要夫妻共同分擔去做，老公也同意她的想法，開始幫忙整理家務、照顧小孩，懂得體諒老婆的辛苦。
的確，家庭就像球隊，如果丈夫只想坐板凳乘涼，靠老婆獨撐大局，那麼老婆遲早會投到手壞掉，需要進廠維修。身為女性，別試著當全能老婆，日子就能過得更愜意。
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